Can Silence Actually Drive You Crazy?
Cuprins:
De multe ori, oamenii se concentrează asupra problemelor mari din relația lor, uitând că problemele minuscule sunt, de asemenea, importante. Ce probleme minuscule pot duce la destrămări?
Când vorbesc despre despărțiri, majoritatea oamenilor tind să se întrebe „ce a dus la asta?” Și de cele mai multe ori, toată lumea răspunde cu un motiv enorm. Cam ca un roman, punctul culminant este suficient de mare pentru a atrage cititorii și pune personajele principale într-o spirală descendentă. Și totuși, când începe prima poveste, lucrurile tind să se construiască, nu-i așa? Problema principală, cea mare, începe ca o colecție de probleme mai mici sau un singur număr care se extinde ca un balon, până când personajele trebuie să-l înfrunte.
Morala este că anumite aspecte minuscule, atunci când sunt lăsate neanalizate prea mult timp, se pot extinde în ceva care seamănă cu o apocalipsă. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să fiți paranoic cu privire la fiecare lucru minuscul dintr-o relație, doar că există momente în care simțiți o repetare. Și în acele momente de repetare, poate ar trebui să exersezi un pic de reținere și să încerci o metodă diferită de control al situației.
Dar care sunt unele dintre problemele minuscule de care trebuie să fii atent?
Este posibil să nu observați acest lucru, dar atunci când se creează următoarele probleme, acestea pot fi suficiente pentru a face ca două persoane să se despartă.
# 1 Fiind exagerat de critici. Rețineți că nu este o problemă, ceea ce apare mai departe. A fi excesiv de critic înseamnă că atunci când partenerul tău face greșeli, ești prea repede ca să-i sperie ca un copil. Dacă se întârzie prea mult la un proiect de lucru, își întârzie echipa cu o săptămână și ajung acasă deprimat, este destul de clar că au fost „certate” la locul de muncă. Dacă veți petrece următoarele două zile frecându-l, vor pleca la un moment dat.
Uneori, trebuie să stai pe loc și să-ți amintești că sunt adulți. Ei ar trebui să poată învăța din greșelile lor fără ca tu să fii înrăutățit. Meseria ta este de a oferi sfaturi, de a le conduce în direcția corectă și de a le asculta să se afle. Asta înseamnă că ar trebui să lăsați lucrurile să alunece? Desigur că nu. Înseamnă doar că există un timp și un loc, precum și o abordare.
# 2 Nagging. „Ai făcut vasele? De ce nu ai făcut vasele? Ai ajuns să lucrezi la timp? Poate dacă te-ai culca mai devreme, în loc să te uiți la Netflix, nu ai fi atât de obosit tot timpul. Te-ai gândit la asta? Toate acestea, nu se sperie, asta este foarte enervant.
A fi într-o relație este mai mult despre a conduce prin majorat. În mod literal, dacă ești cel mai mare fan al partenerului tău și îi înveselești când au făcut ceva bun, vor fi mai înclinați să o facă. Dacă oferi sfaturi atunci când ceva nu merge bine, ai o relație sănătoasă.
# 3 Nu spune niciodată „scuze”. Oricât de banal să pară, chiar nu este. Gândiți-vă la aceasta ca la capacitatea de a admite când ați făcut ceva greșit. Dacă nu poți admite greșelile tale și vrei doar să recunoști atunci când ai excelat, îți lipsește o percepție realistă despre tine și ești doar prea plin de tine. Și nu este corect pentru partenerul tău, mai ales dacă ai făcut ceva negativ față de ei.
A spune rău nu este doar un cuvânt, ci să poți spune: „Nu sunt perfect. Am înțeles că am făcut o greșeală și, mai degrabă decât să găsesc o scuză, o recunosc și îmi dau seama că v-a provocat durere / angoasă / stres. ”
# 4 Aproape că spune o frază iubitoare. Asta înseamnă să spui „te iubesc” sau un simplu „arăți frumos / frumos”. Nu este faptul că partenerul tău are nevoie de validare * să sperăm că nu, pentru că aceasta este o altă problemă *, ci este de fapt doar adăugarea unui alt jurnal la șemineu.
Pentru a păstra o relație proaspătă, interesantă, plină de iubire, grijă etc., trebuie să mențineți acel foc viu. Făcând lucruri cât mai puțin recunoscând atractivitatea lor, sau sentimentele tale față de ele, va menține acel foc arzând. În caz contrar, dacă nu o faci niciodată, s-ar putea să se simtă că nu-ți pasă la fel de mult ca altădată.
# 5 Nu echilibrează cu exactitate o viață de acasă și o viață socială. Acest lucru se aplică în special cuplurilor care sunt compuse dintr-un introvert și un extrovert. De exemplu, spuneți că sunteți extrovertit, iar partenerul dvs. este introvertitul. S-ar putea să vă simțiți mai înclinat să ieșiți din casă decât ei. S-ar putea să începeți să vă resentați, să vă plictisiți sau să vă enervați. Există însă un lucru de reținut: nu toți introvertiții și extrovertiții sunt aceiași.
Ați putea fi cu ușurință un extrovertit care este dat în spate și perfect confortabil cu ideea de a rămâne înăuntru, atât timp cât faceți ceva productiv. Sau puteți fi un introvertit care nu are nicio problemă, atât timp cât nu trebuie să interacționați cu oameni pe care nu îi cunoașteți sau să faceți probleme cu mulțimi de oameni.
Dacă sunteți într-o relație cu cineva care nu este un extrovertit sau un introvertit, dar sunteți, este doar o chestiune de a găsi un teren de mijloc confortabil. În caz contrar, riscați ca unul dintre voi să se simtă ca și cum ar fi vorba despre cealaltă persoană.
# 6 Ajutor în jurul casei. Pare o problemă minusculă, dar se poate adăuga. Observați că acest motiv nu citește „a fi dezordonat”. Sigur, să fii dezordonat ar putea să-ți enervezi partenerul organizat, dar te-ai gândit la ce s-ar întâmpla dacă ai fi încurcat, dar te-ai curățat după tine? S-ar plânge mai puțin de căile tale dezordonate. S-ar simți de parcă ai urca pe placă și ai împărtăși responsabilitățile. Dacă lăsați totul la îndemâna lor, ei trebuie să simtă că profitați de ei și îi faceți îngrijitor.
# 7 Îmbutelierea emoțiilor, gândurilor, opiniilor, mâniei, etc. Ea ajută să gândească toată lumea ca o bombă de timp. Dacă sticlezi prea mult, contorul urcă și dacă ajunge la un anumit punct, vei exploda. Cu siguranță, ai mai fost acolo când partenerul tău face alegeri slabe și stai pe spate și îți mușcă limba de teamă să nu se simtă rănit.
Există o modalitate de a-ți exprima îngrijorarea fără ca aceasta să fie prea critică, agitată sau enervantă. Dacă lăsați lucrurile să alunece prea mult și nu faceți față problemelor minuscule pe măsură ce vin, riscați să explodați într-o zi în cel mai rău mod, și veți ajunge să regretați câteva cuvinte și acțiuni.
# 8 Fără a face compromisuri. Dacă partenerul tău adoră să joace jocuri video, dar te plictisești, este corect să îi ții departe de jocurile video? Ce se întâmplă dacă vă place să aveți oameni pe parcursul micilor întâlniri, dar partenerul îl urăște și are tendința de a pleca înainte de a ajunge toată lumea? Este în regulă?
A spune simplu, a fi într-o relație înseamnă a fi capabil să faci compromisuri. Nu este vorba despre tine și despre dorințele și nevoile tale. Este vorba despre nevoile relației tale. Pentru a face lucrurile să funcționeze, te-ar putea lăsa singur să te joci câteva ore în timp ce se concentrează pe altceva. Sau ai putea găsi un joc căruia ți-ar plăcea să te joci. Poate partenerul tău ar putea participa la 2 din cele 4 întâlniri lunare.
# 9 Ignorându-vă partenerul. Dacă vă trimiteți mesajul partenerului, nu lăsați textul să plutească timp de două ore după ce vă răspund. Dacă partenerul vă textează, nu stați acolo și faceți altceva ore întregi înainte de a răspunde. Doar dacă nu ești legitim ocupat, oprește-te. Dacă partenerul dvs. încearcă să vă atragă atenția personal și dorește contribuția dvs. la ceva, nu le ignorați și nu vă concentrați asupra videoclipului pisicii de pe YouTube.
A ignora pe cineva este ca și cum ai spune că ceea ce trebuie să spună nu este foarte important pentru tine. Dacă continuați să-i faceți să se simtă în acest fel, ei vor avea impresia că nu vă mai sunt special.
# 10 Igiena. Nu te așteptai la listă? Poate duce cu siguranță la o despărțire. Dacă nu faceți duș, spuneți, patru zile și vă așteptați să facă sex cu voi, vă confundați cu tristețe. Dacă vă plimbați cu părul gras mai des și nu aveți tendința de a mirosi, vor fi fericiți să vă desfășoare în jurul familiei și prietenilor?
Ce zici de întâlnirea lor de companie? Cât de profesionist va arăta dacă te plimbi, picioarele mirositoare și toate și te vei prezenta acelor oameni? Imaginați-vă imaginea partenerului pe care îl vor avea brusc. În acel moment, ești o răspundere.
Problemele minuscule sunt la originea problemelor mai mari la care tindem să ne gândim când se întâmplă despărțirile. Sunt acele probleme minuscule care continuă să crească în decursul timpului, care fac cu adevărat o diferență uriașă.
În loc să ignori problemele mici sau să le alunge deoparte pentru că nu crezi că sunt suficient de importante, încearcă să faci mici modificări pentru a le rezolva și a le împiedica să crească.
Probleme de intimitate: cum să întâlnești cu succes cineva care le are
Există multe motive pentru care cineva poate dezvolta probleme de intimitate. Trucul este să știi să faci ca o relație să funcționeze în ciuda acestor probleme.
10 lucruri pe care oamenii le pot face pentru a se face mai atractivi
Ce este nevoie pentru o femeie să te găsească absolut irezistibil? Ai fi surprins de cât de simplu poate fi să devii atractiv pentru doamne.
7 Gesturi aparent romantice care o pot face să te urască
Te afli într-o zonă fără probleme când vine vorba de gesturi romantice? Dacă ați încercat oricare dintre acestea, atunci ați făcut totul greșit.