10 sfaturi pentru femeile care doresc o minte

Ești una dintre multele femei care au probleme să ajungă la orgasm? Soluția problemei tale orgasmice poate fi mai simplă decât crezi.

Indiferent dacă îl pregătiți cu un partener sau într-o misiune solo de mână, marea majoritate a femeilor au probleme pentru a ajunge la orgasm. De fapt, Planned Parenthood raportează că 1 din 3 femei au dificultăți în a se culca în timpul actului sexual și 80% din cauza problemelor de a ajunge la O mare din contactul vaginal.

Acest lucru face ca ceea ce ar trebui să fie o experiență sexuală uimitoare să fie o abandonare frustrantă, orientată spre orgasm pentru femeile care se încadrează în aceste statistici.

Cele mai eficiente sfaturi pentru a vă ajuta să atinge punctul culminant

Dar nu te înfuria! Doar pentru că nu ați avut orgasm sau aveți probleme în realizarea unuia, nu înseamnă că nu puteți - și nu înseamnă că nu veți face asta! Ne uităm la 10 sfaturi de care să nu fiți conștienți când sunteți în fața unui orgasm.

# 1 Cunoaște-te pe tine însuți - solo! Ai probleme să cobori? Împrumutați-vă o mână - literalmente! Indiferent dacă faceți act sexual sau vă răcoriți sub acoperiți singuri, folosind propria mână pe voi înșivă este o modalitate sigură de a vă face să veniți.

Masturbarea sau auto-iubirea se referă la explorarea voastră sexuală - de ce să vă opriți cu degetele? Masturbarea poate implica măcinarea împotriva pernelor, folosirea jucăriilor sexuale și experimentarea cu lubrifiante și jeleuri pentru a vă ajuta să vă dați seama ce vă face să bifați și ce va trebui să vă scoateți rocile. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să comunicați mai bine unui viitor partener ceea ce ar trebui să facă pentru a vă ajuta să atingeți orgasmul.

# 2 Relaxează-te și trăiește în clipa asta. Gânduri - sunt una dintre cele mai mari probleme cu femeile atunci când vine vorba, ei bine! Chiar și atunci când credeți că sunteți complet în acest moment cu partenerul, în cele din urmă mintea dvs. începe să rătăcească la întâlnirea părului, un titlu de știri sau acel eșec hilar pe care l-ați văzut mai devreme. Nu te mai gândi - faci sex! Cu atât mai ușor de spus decât de făcut, nu?

Deci, cum combateți o imaginație hiperactivă? Setați un model! Pune-ți partenerul să-și stabilească starea de spirit în prealabil, prin arderea lumânărilor, punându-ți lista de play-uri „valabilă” și aruncând copertinele de pe pat de fiecare dată când te vei juca. De ce? Acest lucru vă va regla gândirea.

În cele din urmă, când auziți acele melodii și vedeți meciurile și că lumânarea Tahitian Vanilla va ieși să joace, mintea voastră va ști că este timpul pentru a face dragoste și veți avea mai multe șanse să rămâneți în acest moment.

# 3 Nu face să-ți vin obiectivul principal. Oricât de ridicol pare, concentrându-se exclusiv pe un orgasm nu pot, repet, NU POATE consuma sesiunea ta sexuală. Dacă se va întâmpla, nu se va întâmpla niciodată. Ai fost avertizat! Cu cât vă faceți mai multe griji pentru a avea un orgasm, cu atât dorința acestui sentiment fantastic va transforma întreaga experiență.

# 4 Ceasuri, plecați! Luați în considerare acest scenariu: În momentul de față, partenerul vă oferă cel mai bun oral din viața voastră. Pare bine, nu? Acum te uiți la ceas. Perfect. Nu vei veni în cel mai scurt timp. O altă melodie cad în lista de playlist de sex. Verificați din nou ceasul. Au trecut cu adevărat 5 minute și nu vă simțiți mai aproape de a veni? Au mai trecut 5 minute. Cu siguranță limba lor săracă devine din ce în ce mai slabă. Se plictisesc? Mai sunt în asta? Se frustrează că nu ați ajuns până la punctul culminant?

Încet, tigresa! Tot ceea ce partenerul tău dorește să știe este că face o treabă minunată și că vei veni în cele din urmă. Dacă partenerul dvs. este dispus să-l anuleze atât timp cât este nevoie, minunat! Ai un portar! Dar nu-l lăsați pe el sau pe ea atârnat timp de o oră dacă știți că pur și simplu nu se va întâmpla. Limbile au și sentimente!

Dacă ești un observator de ceasuri când vine vorba, atunci una dintre cele mai bune modalități de a-ți goli mintea de gândire cu teme asupra orgasmului este prin acoperirea tuturor orologiilor. Este distractiv. Cu cât crezi că te ia să vii, cu atât vei avea mai multă presiune!

# 5 Se udă puțin. Înainte de a te coborî și de a te murdări, du-te curat cu partenerul cu un duș senzual. Unele femei pot sfârși prin a se uda spre sud doar stând într-o baie plină cu apă caldă pentru puțin timp. Este relaxant și se simte excelent împotriva vaginului * și oriunde altundeva, într-adevăr! *

În timp ce sunteți la ea, distrați-vă cu capul de duș detașabil doar pentru a vă încălzi lucrurile! Alegeți o setare pe capul de duș care rulează ca un jet de jet. Luați capul de duș într-o cadă deja umplută și pulverizați-l împotriva clitorisului. Făcând acest lucru într-o cadă umplută, vă veți asigura că nu veți face rău sau vă învinețiți, utilizând un flux de apă atât de puternic împotriva unei zone atât de sensibile.

# 6 cocoașă uscată. Foreplay-ul este absolut esențial pentru o femeie care atinge orgasmul, așa că încetați să-l ignorați! Uscătura uscată este o modalitate excelentă de a începe lucrurile cu partenerul. De fapt, multe femei sunt mai predispuse la orgasm în timpul unei ședințe de măcinare a hainelor decât în ​​timpul actului sexual.

Există mai multe fricțiuni împotriva clitoritului în timpul măcinării decât în ​​timpul sexului… și pur și simplu, este uimitor. Doar asigurați-vă că nu vă răniți bucățile sensibile ale partenerului dvs. în timp ce sunteți înnebunit acolo sus, dor!

# 7 Sex multi-sarcini. Dacă credeți că pompa de omul dvs. nu este cel mai bun moment pentru a fi multi-task, probabil că veți avea dreptate. Ceva despre: "Da, bebeluș, chiar acolo… și, apropo, avem nevoie de alimente?" nu o tăie destul de bine când vine vorba de crearea de dragoste.

Bine, deci, evident, nu ne referim la încredințarea multiplă. Dar nu-ți fie frică să iei lucrurile în propriile mâini, chiar dacă faci sex! Uneori, tipul face totul bine, iar lucrurile se simt destul de la fața locului, dar știi că nu vei veni până când regina Clit nu va primi un pic de dragoste - așa că iubiți-o! Exersează puțină dragoste de sine în timpul actului pentru a te duce chiar peste margine.

# 8 Găsiți poziția care vă va zguduie lumea. Pozițiile pot face toată diferența atunci când vine vorba de Big O. Dacă sunteți printre majoritatea femeilor care pur și simplu nu vor face orgasm de la penetrare singură, va trebui să aveți nevoie de anumite poziții specializate care să vă frece clitonul corect. să te aduc cu adevărat acolo.

Încercați să utilizați CAT sau tehnica de aliniere coitală pentru ca lucrurile să funcționeze cu adevărat. Această poziție implică bărbatul tău care să-și alinieze pelvisul cu clitorisul în timpul misionarului, astfel încât acesta se macină chiar în fața punctelor tale dulci. O încercare obligatorie pentru toate femeile!

# 9 Fantasizezi! Fantasizarea nu este doar pentru bărbați. Ați fi surprins cât de ușor este să atingeți orgasmul atunci când aveți o fantezie în minte. Imaginează-ți pe tine și partenerul într-un scenariu de joc, sau îmbrățișezi vorbele murdare pentru a seta cu adevărat scena fanteziei tale. Acest lucru ar trebui să vă ajute să vă înscrieți pe propria plăcere.

# 10 Comunică cu partenerul tău. Cel mai bun sex se întâmplă când doi parteneri comunică și îl anunță pe celălalt exact ceea ce își doresc și au nevoie. Prea multe femei rămân strânse cu bărbații lor despre ceea ce este cu adevărat nevoie pentru a le face să vină.

Să fii deschis și sincer cu partenerul tău despre ceea ce îți place și ceea ce trebuie să facă partenerul tău nu poate avea ca rezultat decât un viitor plin de orgasme reale, minte. Așa că nu te lepăda de tine sau de partenerul tău acea bucurie!

A avea probleme cu orgasmul poate fi extrem de frustrant, dar nu trebuie să rămână așa! Află ce îți place, păstrează-ți mintea limpede și poartă un dialog sănătos cu partenerul tău cu privire la nevoile tale și vei fi în drum în Marea O!