Cuprins:
- Prădă după copil
- În cele din urmă!
- Noi restricții
- Noi obiective
- Copilul este primul!
- Numai gustări sănătoase
- Yum!
- Progres rapid
- Always on Her Grind
- Bunăciune
- Sprijin de la soț
- Cel mai bun loc de muncă vreodată
- Așa îndrăgostit
- Învățandu-i căile
- Așa de drăguț!
În sfârșit, din nou pe grind! Paola Mayfield adoră să se antreneze, dar își iubește mai mult copilul Axel, așa că a trebuit să-și pună rutina de fitness în așteptare de la naștere. Din fericire, vedeta logodnică de 90 de ani, în vârstă de 32 de ani, a dezvăluit pe 12 martie că a primit aprobarea pentru a se întoarce la antrenament, iar acum merge „mai greu ca niciodată” la sală. Dar asta nu înseamnă că nu există anumite restricții! Vezi mai jos progresul uimitor al corpului ei după copil.
Prădă după copil
Paola a spus clar că a fi mamă nu a făcut-o mai puțin o figură care este mândră de corpul ei! Pe 12 martie, ea a mers pe Instagram pentru a-și arăta progresul de până acum și a spus despre reînceperea recentă a regimului de fitness.
În cele din urmă!
În mod clar o omorâse pe Paola să stea în afara sălii de sport, dar acum nu mai trebuie! „Este ceea ce este ??♀️ M-am întors la antrenament??”, a dezvăluit ea. Yay!
Noi restricții
Bineînțeles, pentru o femeie la fel de aptă ca Paola, ea se simte încă puțin îngrădită. „Deși nu pot slăbi atât de repede pe cât mi-aș dori, deoarece îmi va afecta cantitatea de lapte”, a recunoscut ea.
Noi obiective
„Mă antrenez mai greu ca niciodată!” a continuat ea. „Vreau doar să măresc masa musculară în timp ce pierd încet kilogramele în plus ??♀️.” Privind deja progresul ei, credem că acest lucru este total realizabil pentru Pao.
Copilul este primul!
Chiar dacă încă nu poate merge atât de mult pe cât își dorește, știe că este pentru un motiv întemeiat. „Trebuie să fiu inteligent în privința asta, copilul este pe primul loc ??♂️”, a promis ea. „Iată rawpao după 2 luni și 2 săptămâni postpartum ??.” Cât de uimitor arată?!
Numai gustări sănătoase
Chiar înainte ca Pao să se poată antrena din nou în siguranță, a început să lucreze pentru a reveni la corpul ei de dinainte de bebeluș, optând pentru o dietă sănătoasă. Ea a împărtășit această fotografie, pregătind un smoothie delicios pe 12 martie.
Yum!
Acest tratament special a venit cu dulceață, fructe de pădure, iaurt grecesc, scorțișoară și nucă de cocos. Sună absolut delicios, dar este și plin de proteine, fibre și antioxidanți!
Progres rapid
Paola arăta deja al naibii de uimitor la doar o lună după ce a născut. „Oricât de nebun s-a schimbat corpul meu, îmi place doar faptul că sunt mama unui fiu uimitor!” ea a scris. „Mi-e foarte dor de antrenament, dar în acest moment prioritățile mele sunt Axel și vindecarea completă a corpului meu. Nu este nimic în neregulă cu sânii mari și cu un fund mare?” Nu putem să nu fim de acord!
Always on Her Grind
Chiar în timp ce era însărcinată, Paola a mers din greu la sală. Iată-l că ridică greutăți cu umflarea ei mare de bebeluș!
Bunăciune
Paola și-a amintit chiar și despre corpul ei de dinainte de sarcină, spunând: „Corpul meu s-a schimbat atât de mult. M-am îngrășat atât de mult, dar nu-mi pasă pentru că port cel mai frumos și uimitor lucru care mi s-a întâmplat vreodată.” Ce dragut!
Sprijin de la soț
Din fericire, Pao are și o mulțime de sprijin din partea soțului ei Russ Mayfield, care a pozat pentru această poză drăguță cu ea în timp ce era însărcinată .
Cel mai bun loc de muncă vreodată
Paola și-a întâmpinat băiețelul Axel pe 1 ianuarie și nu ar fi putut fi mai fericită să devină mamă. „Ce mod uimitor de a începe un nou an, în timp ce auzeam artificiile și oamenii îmi spuneau: „La mulți ani”, tocmai mă concentram să-mi cunosc copilul”, a explicat ea într-o declarație.
Așa îndrăgostit
„Nu a fost ușor, dar a meritat din plin”, a continuat ea. „Mica mea minune este atât de frumoasă și de calm. Mă simt atât de binecuvântată și nu-mi vine să cred că sunt mamă acum! Sunt gata să încep această nouă aventură și să fiu cea mai bună mamă pentru copilul Axel.”
Învățandu-i căile
Cât de curând posibil, Paola a început să-și aducă micuțul afară pentru a se bucura de soare.
Așa de drăguț!
De asemenea, a făcut un punct pentru a insufla dragostea de a deveni activ în copilul ei, împingându-l afară și scoțându-l la plimbare cât mai curând posibil. Ține tot așa, fată!