Cuprins:
- Când pregătirea se întâlnește cu dedicarea
- Obținerea rezultatelor
- Curăţarea aerului
- Încrezătoare în deciziile ei
- Faking Pasi
- Echipa de vis
- Colaborăm împreună
- Setarea corectă a recordului
- Afișează sprijin
- Menținând-o înălțată
- Încredere în proces
- Abilități de artist
- Dragoste la distanta
- Găsirea ei potrivire
- Sfaturi pentru distribuire
Făcând pași! Vedeta logodnică de 90 de zile Nicole Nafziger și-a documentat călătoria de a pierde în greutate pe rețelele de socializare și a mers pe Instagram cu o nouă fotografie inspirată pe 16 aprilie, arătând progresul ei. . Alumul TLC a păstrat situația reală cu fanii ei pe tot parcursul procesului, dezvăluind că are câteva zile bune și rele, dar este hotărâtă să-și atingă obiectivele de fitness. Pe partea bună, Nicole are un sistem de sprijin incredibil care o ajută pe parcurs. Defilează prin galerie!
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Când pregătirea se întâlnește cu dedicarea
Nicole, în vârstă de 25 de ani, a continuat în ultimele luni, făcându-și exerciții fizice și respectând un plan alimentar nutritiv. Vedeta de realitate tocmai a postat o nouă fotografie, dezvăluind că începe să observe o diferență cu fizicul ei.
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Obținerea rezultatelor
„Această cămașă este de obicei strânsă în jurul secțiunii mele mediane, așa că este plăcut să mă îmbrac și să fiu lejeră”, a subtitrat ea fotografiei prin Instagram Stories. Nicole zâmbea în timp ce se uita în oglindă legănându-și topul Disney.
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Curăţarea aerului
În timpul unei întrebări și răspunsuri recente, alumul TLC a vorbit despre o multitudine de subiecte fierbinți, inclusiv progresul ei în scădere în greutate. Un fan a întrebat dacă a simțit vreodată că oamenii încearcă să-i schimbe corpul și relația cu Azan Tefou (alias Hassan M'Raouni).
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Încrezătoare în deciziile ei
Nicole a răspuns: „Oamenilor le place să creadă că ar trebui să fac ceea ce cred ei că este mai bine, pentru că ei îmi cunosc viața și relația mai mult decât aparent.”
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Faking Pasi
Personalitatea 90DF a spus că încearcă să găsească un echilibru și o rutină pe care să o poată respecta. În ceea ce privește scopul ei final, Nicole speră să „fie mai sănătoasă și mai confortabilă” în propria ei piele.
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Echipa de vis
Cu doar câteva zile în urmă, Nicole a postat o actualizare și a implicat-o pe fiica ei, May. „Acesta este un dietbet special în care fiica mea May mă va ajuta să motivez și să trimită energie pozitivă și bucurie în grupul nostru DietBet”, a scris ea.
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Colaborăm împreună
DietBet este un program de slăbire bazat pe aplicații în care participanții pariază o anumită sumă de bani în speranța de a-i motiva să atingă un obiectiv până la o anumită dată.
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Setarea corectă a recordului
„Mai nu este dieta! Ea vrea doar să îi încurajeze pe alții cu cuvintele ei amabile și să-și ajute mama”, a clarificat Nicole. „Serios băieți, este nevinovat, relaxează-te. Să ne distrăm și să-i încurajăm pe alții în loc să încercăm să mă batjocorim pentru eșecurile mele.”
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Afișează sprijin
Nativul din Florida a dezvăluit anterior că dragostea ei de lungă distanță, Azan, o menține motivată în călătoria ei de fitness. Ea a spus că el a susținut-o cu cuvinte încurajatoare.
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Menținând-o înălțată
„Nu se descurajează niciodată și nu-mi respinge niciodată eforturile, chiar dacă înseamnă să o iau de la capăt”, a spus ea despre Azan. Atât de dulce!
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Încredere în proces
Pe lângă asta, Azan nu o judecă. „Oricât de ori reîncep, el îmi spune mereu cum crede în mine și știe că pot face asta”, a scris Nicole.
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Abilități de artist
Pe 15 aprilie, Nicole a postat un desen impresionant cu ea și Azan. „Recent, am primit această fotografie când am primit noul meu telefon din cauza copiei de rezervă iCloud, așa că vreau să o postez ca să nu o pierd din nou”, a dezvăluit ea. „Edit: Da, am desenat asta.”
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Dragoste la distanta
În timpul recentelor ei întrebări și răspunsuri, Nicole a oferit și o actualizare despre relația lor, confirmând că sunt încă puternice. Ea a spus că, deși nu s-au văzut față în față de aproape un an, rămân în contact regulat.
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Găsirea ei potrivire
Duo-ul dinamic este acum împreună de trei ani și jumătate. Nicole chiar a mărturisit ceea ce a făcut-o să creadă că Azan este „celul”, numindu-l „un bărbat iubitor și grijuliu” care are toate trăsăturile pe care le caută la un partener.
Cu amabilitatea lui Nicole Nafziger/Instagram
Sfaturi pentru distribuire
Din fericire, se pare că Nicole are o echipă grozavă de sprijin care o ajută să o mențină motivată! Ești inspirat de călătoria ei de fitness? Sunetul stins mai jos!