Cuprins:
Ia-o, fată! În weekend, Paola Mayfield a mers pe Instagram pentru a-și arăta câștigurile musculare serioase de la nașterea copilului Axel în ianuarie. Vedeta logodnică de 90 de zile, în vârstă de 32 de ani, le-a oferit chiar și adepților ei un ghid pas cu pas despre cum să „cumpărați un fund”. Faceți cu ochiul, faceți cu ochiul. Derulați prin galeria de mai jos pentru a obține scoop complet!
Cu amabilitatea Paolei Mayfield/Instagram
Pentru început, mama fierbinte a postat un instantaneu ucigaș cu ea legănând un body magenta fără spate. Oricât de mult adorăm sportul, spatele Paolei a furat spectacolul!
c
„Așa cumperi un fund”, a început ea (sarcastic, presupunem). „1. Plătește un abonament la sală. 2. Începeți cu aceste exerciții!”
Vedeta de realitate a continuat să-și enumere rutina de antrenament pentru pradă. Acum ar fi un moment bun să luați un blocnotes, voi toți. Paola își știe lucrurile!
„Impingerea șoldului pe o mașină de fierar în timp ce crește greutatea fiecărui set 20/15/10/8”, a instruit ea.
Urmat de, „Gumuire frontală pe o mașină de ghemuit în timp ce crește greutatea fiecărui set 20/15/10.”
„Se ghemuiește pe o mașină de fierărie în timp ce crește greutatea la fiecare set 20/15/10”, a continuat ea. Mai transpira cineva doar citeste asta? Nu? Doar noi? BINE.
În sfârșit, ea a scris: „Răpirea șoldului în timp ce crește greutatea la fiecare set 15/10/8.”
Desigur, fanii fideli ai Paolei au fost foarte recunoscători pentru sfaturi și s-au înghesuit la postarea ei pentru a-și împărtăși mulțumirile.
„Mă voi uita la planurile tale chiar acum! Tu. Sunt. Obiective”, a comentat un utilizator.
„Vă mulțumim că ne-ați împărtășit sfaturile și trucurile. Mi-a plăcut să vă uit la toate sezoanele din „90 de zile” și să mă bucur când intri în feedul Instagram!” a adăugat altul.
Pentru că acesta este internetul, totuși, câțiva oameni au crezut că Paola vorbește serios să-și „cumpere” fundul. Haideti oameni buni! Se numește J-O-K-E.
„Nu încerc să fiu nepoliticos aici... pentru că cred că ești minunat. Credeam că fundul tău este fals? Nicio operație plastică nicăieri?” a comentat cineva.
În timp ce un altul a răsunat: „Nu pot să cred că negi că ai avut un lifting brazilian. Fără rușine, Pao - la fel ca nasul, sânii sau orice altceva, dar să minți despre asta este foarte nepotrivit.”
Având în vedere cât de greu se antrenează Paola, este păcat să vezi trolii acuzând-o de operație! La urma urmei, la începutul acestei luni, frumusețea brunetă a arătat perfect că s-a întors la sală și a făcut HAM.
Cu amabilitatea Paolei Mayfield/Instagram
„Este ceea ce este, m-am întors să mă antrenez”, a dezvăluit ea. „Tho, nu pot să slăbesc atât de repede pe cât mi-aș dori pentru că îmi va afecta cantitatea de lapte.”
„Mă antrenez mai greu ca niciodată!” a continuat ea. „Vreau doar să măresc masa musculară în timp ce pierd încet kilogramele în plus.” Ei bine, fată, funcționează.
Considerând că Paola arăta destul de incredibil de însărcinată, nu avem nicio îndoială că călătoria ei de fitness după bebeluș va urma la fel. Acestea fiind spuse, ea știe că omulețul ei și rolul de mamă sunt pe primul loc.
„Oricât de nebun s-a schimbat corpul meu, îmi place doar faptul că sunt mama unui fiu uimitor!” ea a scris anterior. „Mi-e foarte dor de antrenament, dar în acest moment prioritățile mele sunt Axel și vindecarea completă a corpului meu. Nu este nimic în neregulă cu sânii mari și un fund mare.”
Cu amabilitatea Paolei Mayfield/Instagram
Nimic în neregulă, într-adevăr! Continuă să-l omoare, Pao. Suntem încântați să urmărim progresul tău ca mamă și sursă majoră de fitspo.
Paola nu este singura mamă cu un ucigaș post-baby bod! Vezi aici abdomenele lui Kylie Jenner…
Nu puteți obține suficient conținut de celebrități? Asigură-te că te abonează-te la canalul nostru YouTube pentru videoclipuri distractive, exclusive cu vedetele tale preferate!