La 1 ianuarie 2016, Danny și Lexi Reed, cunoscuți mai bine ca DiscoveringDanny și FatGirlFedUp pe rețelele de socializare, au decis că s-au săturat să-și petreacă nopțile mâncând fără minte în timp ce urmăresc Netflix și au început călătoria lor de slăbire. . Doi ani înainte, cuplul a slăbit în total 407 de lire sterline - dovedind că rezoluțiile de Anul Nou funcționează dacă îți pui mintea.
"Să mergi la sală ca un cuplu cântărind 765 de lire în total a fost greu și intimidant la început, dar știam că împreună totul este posibil și devenim mai puternici de fiecare dată, Lexi, care a scăpat 312 din acele kilograme în mod natural prin dietă și exerciții fizice, a povestit în exclusivitate Life & Style.La început, nativii din Indiana au început ușor, stabilindu-și un obiectiv de 30 de minute de mișcare pe zi și mergând la sală de cinci ori pe săptămână. Astăzi, au mers la sală de șase ori pe săptămână."
swolematesunday -407lbs ? cu dietă/exercițiu fizic de când @discoveringdanny și cu mine am stabilit o rezoluție de Anul Nou că nu aveam idee că ne va schimba viața. Împreună suntem dovada că prin muncă asiduă ne putem lua cu toții viața înapoi! Nu așteptați un nou an, săptămână sau lună - începeți astăzi! weightloss weightlossjourney fattofit obesetobeast fedup fatgirlfedupsdietbet dietbet fitfam fitspo fitness love fitcouple workout exercise fitnessmotivation fedupfam extremeweightloss weightlosstransformation goals transformation fitspo
O postare distribuită de Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) pe 29 aprilie 2018 la 15:58 PDT
"Totuși, Lexi este ferm că nu este vorba despre numărul de pe scară, ci mai degrabă despre cum te simți.Nu este vorba despre greutatea pe care o slăbești, ci despre viața pe care o câștigi, a explicat tânărul de 27 de ani. Când eram supraponderal, credeam că slăbirea era aproximativ o dimensiune sau un număr, dar faptul că pot face atât de multe lucruri acum pe care nu le puteam face înainte, cum ar fi să merg pe un rollercoaster, să merg pe jos mile, să merg pe jos, să merg pe bicicletă și să țin pasul cu soțul meu este ceva care m-a făcut să simt că în sfârșit trăiesc și nu doar exist în propria mea viață."
"Într-o postare recentă pe Instagram, Lexi s-a deschis purtând o rochie de 34W și cântărind 485 de lire sterline în ziua nunții - și le-a dat celor 753.000 de urmăritori ei câteva sfaturi destul de bune despre acceptarea de sine. Nu regret nicio parte din ea și m-am simțit frumos, indiferent de numărul de pe scară sau de dimensiunea etichetei unei rochii citite, a scris ea. Putem slăbi oricând, dar trebuie să învățăm să ne iubim pe noi înșine indiferent de mărime. Dacă nu te iubești, pierderea în greutate nu va schimba asta."
Vezi această postare pe InstagramAm un antrenament pentru brațe flexfriday cu swolemate-ul meu @discoveringdanny.Împreună ne-am lucrat bicepșii și tricepșii și mi-a arătat frânghiile astăzi! Mi-am îndeplinit obiectivul de a mai multe greutăți săptămâna aceasta și să mă simt puternic înainte de weekend! TGIF – grind include vineri! greutăți lift fit fitnessmotivation motivation weekend fitcouple antrenament exercițiu gimnastică antrenament împreună couplegoals relationship goals dietbet fatgirlfedupsdietbet obesetobeast fedup anytimefitness gymmotivation fitness lifting weighttraining strong
O postare distribuită de Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) pe 27 aprilie 2018 la 13:03 PDT
"Astăzi, cuplul puternic se uită spre viitor - și, eventual, își întemeiază o familie proprie. Am vrut să fim părinți în fiecare zi și să îmbătrânim împreună, așa că știam că, pentru ca acest lucru să fie posibil, trebuie să facem o schimbare a stilului de viață, a adăugat Lexi. În 5 ani, văd că întemeiam o familie și găsim modalități de a ajuta mai mulți oameni să-și schimbe viața în același mod în care am făcut-o cu dieta și exercițiile fizice."