Cum Mike „The Situation” Sorrentino spune că a slăbit 40 de lire sterline în închisoare

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Sală de sport, bronzare, spălătorie? Ceva de genul! Mike „The Situation” Sorrentino a făcut o apariție ca invitat la Nicole „Snooki” Polizzi 10 octombrie episodul ei din podcastul „It’s Happening With Snooki and Joey” și a vărsat câteva detalii despre cum a fost viața lui de fitness în închisoare. Se pare că starul din Jersey Shore a folosit foarte mult cele opt luni în care a stat în închisoare și a reușit să rămână activ.

„Mă simt fantastic”, a început tânărul de 37 de ani. „Am slăbit 40 de kilograme în acest proces.” Deși a fost o provocare, Mike s-a concentrat pe dietă și exerciții fizice pentru a-și atinge scopul.„M-am antrenat de două ori pe zi”, a recunoscut el. „Am postit intermitent 16 ore în zilele lucrătoare și am făcut 17 până la 19 ore în weekend. Ce a făcut pentru a rămâne puternic? Antrenament cardio și greutăți! „Făceam cardio de post la 7 dimineața și mă întorceam. Mi-aș lua shake-ul de proteine ​​și niște mâncare și m-aș întoarce la greutăți la 12:30 ” Mike a mai divulgat că închisoarea a vândut atât shake-uri de proteine, cât și batoane proteice la comisar.

Din păcate, mâncarea a fost foarte limitată. Vedeta de reality abia aștepta cu nerăbdare ziua de joi, când serveau pui. Spre norocul lui, însă, s-a împrietenit cu doi tipi care lucrau în bucătărie și i-ar oferi o porție suplimentară. „Aș primi mâncarea suplimentară în fiecare zi”, a spus el. Nu suntem surprinși că personalitatea și farmecul lui Mike au fost un beneficiu pentru el, TBH.

Starul MTV a fost arestat în ianuarie pentru evaziune fiscală și până pe 12 septembrie a devenit în sfârșit un om liber.Care au fost lucrurile de care i-au lipsit cel mai mult? Soția lui, Lauren Sorrentino, desigur. Pe lângă asta, îi era dor să fie normal. „Când am ajuns prima dată acasă, tot ce voiam să fac era să petrec timp cu frumoasa mea soție”, a mărturisit el. „Am vrut să organizez o petrecere cu pizza goală și am vrut să mă uit la filme. Am vrut să mă uit la Avengers , am vrut să mă uit la Game of Thrones . A trebuit să ajung din urmă cu tot acel televizor. Am vrut să mă ghemuiesc cu câinele meu.”

Oricât de rău a fost să fii departe de casă, Mike este recunoscător pentru experiență. „Când am ieșit, am ieșit mai bine. Cred că poți să-i mulțumești lui Dumnezeu pentru acea închisoare”, a spus personalitatea TV. Nu am putea fi mai fericiți pentru el!

$config[ads_kvadrat] not found