Yum! Kim Kardashian a împărtășit o masă vegană pe Instagram și a părut absolut delicios (și sățios!) Starleta Keeping Up With the Kardashians a pus un accent enorm pe sănătatea ei și fitness în ultimii doi ani și mesele fără carne sunt un instrument pe care îl folosește pentru a-și atinge silueta uimitoare.
„Viața bazată pe plante”, a subtitrat fotografia care provoacă foamea de pe Instagram, miercuri, 29 mai. Farfuria perfectă conținea pâine prăjită cu avocado (o alegere excelentă, Kimmy! ) și ceea ce părea să fie două legături de cârnați și omletă. Desigur, este probabil ca legăturile pentru micul dejun și ouăle să fie făcute din tofu sau alt ingredient vegan pentru a face întregul fel de mâncare pe bază de plante.Ea a spălat masa cu un „smoothie de muşchi de mare” care părea plin de ingrediente hrănitoare.
Deși Kim nu a confirmat niciodată că este complet vegană, evident că îi place să-și păstreze mesele cât mai pe bază de plante. Pe lângă faptul că este o modalitate de a ajuta la pierderea în greutate, o dietă vegană este bogată în nutrienți și poate ajuta la reducerea riscurilor pentru sănătate pentru anumite afecțiuni, cum ar fi bolile de inimă. În trecut, mama celor patru copii a fost un fan al dietelor sărace în carbohidrați și bogate în proteine, precum Atkins sau Keto.
Formatorul ei, Melissa Alcantara, a divulgat că fondatorul KKW Beauty mănâncă „mâncăruri adevărate care sunt gătite (proaspete) în fiecare zi”. Gurul fitness-ului a adăugat în timpul unui interviu cu People anul trecut: „Cel mai probabil, dacă iese dintr-o cutie, nu va fi bine pentru tine.”
Vezi această postare pe InstagramAm nevoie de un spray bronzat
O postare distribuită de Kim Kardashian West (@kimkardashian) pe 19 decembrie 2018 la 19:52 PST
Un corp cu siguranță se face în bucătărie, dar Kim se angajează și la sală. Autoarea egoistă face exerciții „aproximativ o oră și jumătate în fiecare zi” cu antrenorul ei. Frumusețea brunetă i-a spus lui E! Vestea trecută, vara trecută, că ea nu-și petrece timpul acela grăbindu-se pe banda de alergare. „Nu fac prea mult cardio. M-am antrenat cu adevărat hardcore cu un culturist timp de un an”, a explicat ea.
Corpul lui Kim este absolut ah-mazing. Toată munca ei grea a dat cu siguranță roade!