Dieta și regimul de exerciții ale lui Jennifer Aniston și Reese Witherspoon

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Când vine vorba de actrițe de la Hollywood care nu au îmbătrânit nici o zi, Jennifer Aniston și co-starul ei la The Morning Show ,Reese Witherspoon, cu siguranță în fruntea listei (potriviți). Totuși, așa cum se întâmplă, talentații A-listeri nu se bazează doar pe genetică - atât Jen, 50 de ani, cât și Reese, 43 de ani, muncesc foarte mult pentru a-și menține sănătatea.

„Nu este un secret pentru nimeni că Jen este obsedată să arate mai tânără și să se simtă cel mai bine”, a explicat un insider în exclusivitate pentru Life & Style. „Ea face tot posibilul să întoarcă timpul înapoi și se vede. Când o vezi în persoană, ea strălucește.”

„Ea mănâncă doar alimente proaspete și organice – salate, nuci, avocado, pește la grătar cu lămâie… practic asta e”, a continuat sursa. În ceea ce privește antrenamentul lui Jen, ei bine, este la fel de disciplinat. „Ne boxăm, sărim coarda, facem antrenament de forță, muncim mult cu benzile de rezistență.” Leyon Azubuike, antrenorul lui Jen și coproprietar al Gloveworx, a spus Women's He alth . „Fiecare exercițiu de bază pe care îl arunc asupra ei, ea îl domină. Poate ține destul de ușor o scândură de două sau trei minute.”

Când vine vorba de Reese, ea este la fel de dedicată fitness-ului ca și Jen. „Puterea de voință a lui Reese este destul de uimitoare”, a declarat un al doilea insider pentru Life & Style. „Va mânca pui, salată, poate pește la grătar.” La fel ca noi, oamenii ~medii~, totuși, alumul Legally Blonde știe cum este să se confrunte cu tentația, mai ales când își petrece timpul cu copiii ei. „O tentează în mod constant cu gustări precum înghețată și prăjituri proaspăt coapte acasă”, a explicat sursa.

„Dar în cea mai mare parte, Reese rămâne puternică. O are pe Jen în colțul ei când are nevoie. Sunt influente bune unul asupra celuil alt. Este ca și cum ai avea un al doilea antrenor, fără să fii vreodată mustrat!” a continuat insiderul. „Se țin unul pe celăl alt cu privire la programele lor de post comune și se mărturisesc imediat când înșală. Jen este grozavă la sfaturi de bunăstare.”

În mod clar, aceste două femei puternice se pun pe spatele celeil alte pe și în afara ecranului!

Nu puteți obține suficient conținut de celebrități? Asigură-te că te abonează-te la canalul nostru YouTube pentru videoclipuri distractive, exclusive cu vedetele tale preferate!

$config[ads_kvadrat] not found