Dacă îl urmărești pe Jordyn Woods pe rețelele de socializare, poate ai observat că îi place să rămână activă. Tânăra de 22 de ani nu folosește doar antrenamentul ca o modalitate de a rămâne sănătoasă și în formă, ci este și o formă de terapie pentru ea.
„Cred că fitness-ul m-a cam salvat și m-a făcut persoana care sunt astăzi prin pierderea tatălui meu și a tot ceea ce am avut de-a face”, a spus ea în exclusivitate pentru Life & Style în timp ce promovând noul ei film, Sacrifice , care are premiera joi, 19 decembrie, la BET+. Jordyn și-a pierdut tatăl, John Woods, de cancer în ianuarie 2017.Asta a fost acum aproape trei ani, iar de atunci, modelul a avut cote echitabile de urcușuri și coborâșuri și a căutat mereu să facă exerciții fizice pentru a o face să se simtă mai bine.
„Fitness a fost într-adevăr cârja mea”, a continuat ea. „Cu care mă ocup de terapie și tot, tocmai m-am dus la sală și, deci, nu numai că te străduiești să fii mai bun, ci lucrezi pe acele scări, asta doar îți crește nivelul de fericire și orice altceva, așa că mereu voi spune cuiva. , „dacă ești supărat de ceva și nu vrei cu adevărat să vorbești despre asta sau nu știi ce să faci, ridică-te și du-te să faci ceva pentru a te simți mai bine.”
Jordyn a devenit atât de influențată de acest mecanism de adaptare sănătos încât, în noiembrie, a lansat FrstPlace - un brand de fitness. „De fapt, am creat o platformă de fitness numită FrstPlace care are o serie de programe pe care le poți face fie acasă, fie la sală și, pentru că călătoresc tot timpul, sunt antrenamente pe care le fac indiferent dacă sunt acasă. sau dacă oamenii au de lucru sau au copii sau orice altceva și nu pot ajunge la sală și nu vor să plătească pentru un abonament”, a dezvăluit ea.
Frumoasa brunetă a continuat: „Și apoi am un program de sală pentru cei care doresc să meargă la sală, dar pur și simplu nu știu ce să facă. Așa că am creat FrstPlace pentru a arăta cu adevărat ceea ce fac pentru a rămâne în formă și, de asemenea, pentru a construi o comunitate de oameni care poate se află într-un loc în care nu știu cum să înceapă. E ca și cum în regulă, iată planul pe care trebuie să-l faci. Deci asta a fost toată intenția mea cu FrstPlace. Puteți vedea antrenamentele acolo.”
Este sigur să spunem că Jordyn este fitspo-ul nostru!