Ea a parcurs un drum lung! Chiar dacă Khloé Kardashian este în prezent însărcinată și așteaptă copilul nr. 1, asta nu înseamnă că renunță la stilul ei de viață sănătos și activ. Ea i-a criticat recent pe uratorii care au criticat-o pentru că a continuat să facă antrenamente riguroase la sarcină în șase luni și, cu doar câteva ore înainte de premiera sezonului 2 al filmului Revenge Body With Khloé Kardashian , și-a făcut timp să reflecteze la pierderea în greutate și la călătoria ei de fitness din ultimul cuplu. de ani.
„Uneori îmi este greu să postez aceste postări de transformare doar pentru că nu-mi pot imagina că viața mea este din nou atât de nesănătoasă”, a scris tânărul de 33 de ani în legenda unui înainte-și- după despărțirea de ea însăși.„Niciodată nu m-aș considera gras, dar m-aș considera nesănătos din punct de vedere mental/fizic și nu îmi cunosc adevărata valoare. Minte, trup și suflet.”
Vezi această postare pe Instagram✨Uneori îmi este greu să postez aceste postări de transformare doar pentru că nu-mi pot imagina că viața mea este din nou atât de nesănătoasă. Niciodată nu m-aș considera gras, dar m-aș considera nesănătos din punct de vedere mental/fizic și neștiind adevărata mea valoare. Minte, trup și suflet. Pentru mine, călătoria mea de transformare a început din interior. Aveam nevoie să mă vindec din interior spre exterior. Odată ce am început să mă pun pe mine pe primul loc, totul a început să se îndrepte. Viața mea s-a transformat acum câțiva ani când am luat decizia de a nu mai exista și de a începe să trăiesc. Am hotărât când sunt pregătit, indiferent de ce spunea alții despre mine. Indiferent de presiuni. Trebuia să fac asta în condițiile mele, altfel știam că nu va dura. Este în regulă să luați controlul înapoi. Alege-ți viața. Nu lăsa pe nimeni altcineva să decidă pentru tine! Nu suntem victime ale vieții, dar putem deveni victime și prizonieri pentru oamenii de care alegem să ne înconjurăm dacă le permitem să ne spargă și să ne consume.Nu vă fie teamă să vă puneți pe primul loc! Nu alege niciodată confortul în detrimentul propriei tale bunăstare! Nu uita niciodată că soarta îi iubește pe cei neînfricat! Înțelepciunea de azi a fost durerea de ieri. Fericirea de mâine este curajul de azi! Sunt atât de mândră de mine că sunt mai puternică decât am fost vreodată - minte trup și suflet. Sunt și mai mândru de mine că am reușit să mențin un stil de viață sănătos de mulți ani. Am rupt acel ciclu și sunt mai fericit decât am fost vreodată! Poți sa faci asta!! Începe din interior și nimic nu te poate opri. Ridică-te- mintea trup și suflet ✨
O postare distribuită de Khloé (@khloekardashian) pe 7 ianuarie 2018 la 7:39 PST
Ea a explicat că pentru ea, transformarea ei a început din interior spre exterior. Ea a fost deschisă în trecut despre modul în care a canalizat toate emoțiile negative pe care le simțea în timp ce se afla în proces de divorț de fostul ei soț, fostul star NBA Lamar Odom, în 2013, în motivația de a merge la sală și de a-și schimba alimentația. obiceiuri.
„Odată ce am început să mă pun pe mine pe primul loc, totul a început să se lase la loc”, a continuat ea. „Viața mea s-a transformat acum câțiva ani, când am luat decizia de a nu mai exista și de a începe să trăiesc. Am hotărât când sunt pregătit, indiferent de ce spunea alții despre mine. Indiferent de presiuni. Trebuia să fac asta în condițiile mele sau știam că nu va dura. Este în regulă să luați controlul înapoi. Alege-ți viața. Nu lăsa pe nimeni altcineva să decidă pentru tine! Nu suntem victime ale vieții, dar putem deveni victime și prizonieri pentru oamenii de care alegem să ne înconjurăm dacă le permitem să ne spargă și să ne consume.”
Ea a decis apoi să dea sfaturi fanilor săi care ar putea căuta motivația pentru a-și schimba propria viață și a recitat câteva mantre pozitive pentru a-i ajuta pe cei care au nevoie de un impuls suplimentar pentru a-și începe fitnessul și pierderea în greutate. călătorii.
„Nu vă fie frică să vă puneți pe primul loc! Nu alege niciodată confortul în detrimentul propriei tale bunăstare! Nu uita niciodată că soarta îi iubește pe cei neînfricat! Înțelepciunea de azi a fost durerea de ieri.Fericirea de mâine este curajul de azi!” ea a scris. „Sunt atât de mândru de mine că sunt mai puternic decât am fost vreodată -. minte, trup și suflet. Sunt și mai mândru de mine că am reușit să mențin un stil de viață sănătos de mulți ani. Am rupt acel ciclu și sunt mai fericit decât am fost vreodată! Poți sa faci asta!! Începe din interior și nimic nu te poate opri. Înălță-te - minte, trup și suflet.”