Cuprins:
- Pe atunci …
- Este un proces
- Fabuloasă Peste 40
- Câteva lucruri de mâncat
- Este atat de simplu
- Evident că dă roade
- Goaluri, Goluri, Goluri
- Prieteni până la sfârșit
- Munca, fată
- Puțin ajutor
- Toată munca a dat roade
Total smoke show! Poate că o cunoști pe ca soție de baschet, prietenă de mult timp cu Kim Kardashian sau fostă vedetă a Real Housewives of Miami . Cu toate acestea, cu siguranță ar trebui să te uiți la mama cu patru copii ca pe guru-ul tău fitness, deoarece ea se uită în bikini. Ea conduce chiar și propriul ei site web, Life With Larsa, plin de sfaturi de fitness și dietă pentru a ajuta fanii să arate cel mai bine pentru sezonul costumelor de baie. Derulați în continuare pentru a vedea mai multe!
Uri Schanker / Getty Images
Pe atunci …
Bătrânul de 44 de ani a avut întotdeauna un corp de plajă de invidiat. Această fotografie din 2012 demonstrează că a avut întotdeauna grijă de fizicul ei. Cu toate acestea, ea și-a intensificat jocul în ultima vreme și strălucirea este reală.
Cu amabilitatea lui Larsa Pippen/Instagram
Este un proces
Soția lui Scottie Pippen Cel mai mare sfat pentru dietă este de fapt să nu ții deloc. „Schimbă-ți atitudinea, obiceiurile alimentare proaste și menține-te activ, mai degrabă decât să te angajezi într-o dietă standardizată care promite o „remediere rapidă””, a sfătuit ea pe blogul ei. „Amintiți-vă: încet și constant câștigă cursa.”
Cu amabilitatea lui Larsa Pippen/Instagram
Fabuloasă Peste 40
Secretul ei pentru a-și menține fizicul tonifiat este pur și simplu „exercițiu și mâncare curată”. Mai ușor de spus decât de făcut, nu?
Cu amabilitatea lui Larsa Pippen/Instagram
Câteva lucruri de mâncat
Starleta a enumerat câteva dintre alimentele ei preferate care o fac să se simtă cel mai bine. Ouă, varză, iaurt, mere, fasole neagră, grapefruit, salată verde, ciocolată neagră și quinoa sunt cele nouă produse recomandate de ea.
Cu amabilitatea lui Larsa Pippen/Instagram
Este atat de simplu
Ne place că mama ocupată promovează un mod sănătos și ușor de gestionat de a pierde în greutate. Ea a explicat pe site-ul ei: „În loc să adaptezi o dietă reglată, schimbă modul în care mănânci și practică obiceiuri alimentare sănătoase. Găsiți un plan alimentar satisfăcător cu un meniu cu care puteți trăi pe termen lung și asigurați-vă că mâncați cantitatea potrivită de calorii pentru pierderea în greutate.”
Cu amabilitatea lui Larsa Pippen/Instagram
Evident că dă roade
Dacă nu sunteți sigur de sfatul ei, nu căutați mai departe decât acest costum de baie negru cu croiala în altă.
Cu amabilitatea lui Larsa Pippen/Instagram
Goaluri, Goluri, Goluri
Ea a făcut nenumărate cameouri la Keeping Up With the Kardashians și suntem siguri că schimbă sfaturi de fitness cu faimoasa familie.
Cu amabilitatea lui Larsa Pippen/Instagram
Prieteni până la sfârșit
Pe lângă rețete și rutine de exerciții, prietenii apropiați vorbesc și despre copiii lor. Kim a țâșnit către E! Știri din iulie că alumul Bravo este unul dintre oamenii ei preferati la care să apeleze pentru sfaturi. „De obicei mă duc la una dintre cele mai bune prietene ale mele, Larsa Pippen, pentru că are patru copii pentru sfatul mamei”, a spus fondatorul KKW Beauty la acea vreme.
Cu amabilitatea lui Larsa Pippen/Instagram
Munca, fată
Cum și-a reușit curbele uimitoare după patru copii? Larsa a spus pur și simplu pe site-ul ei că „a pus la treabă”. Feed-ul ei de Instagram este plin de videoclipuri cu ea făcând exerciții și transpirată, așa că noi credem asta.
Cu amabilitatea lui Larsa Pippen/Instagram
Puțin ajutor
Ea a spus că are un instrument la îndemână în mânecă. „Recent am descoperit UltraShape un tratament nechirurgical de conturare a corpului care reduce eficient și în siguranță depozitele de grăsime inestetice”, a scris ea pe blogul ei. „Procedura folosește un traductor terapeutic care este mutat peste piele pentru a aplica ultrasunete concentrate pe piele.”
Cu amabilitatea lui Larsa Pippen/Instagram
Toată munca a dat roade
Orice ar face ea, funcționează complet. Continuă să ne motivezi, Larsa!