Vrei un corp fierbinte ca Nina Agdal? Ei bine, acum îi cunoaștem secretele nu atât de mari când vine vorba de dietă și exerciții fizice! Într-un interviu exclusiv pentru Life & Style , modelul a împărtășit cum se menține exact într-o formă atât de bună.
“Încerc să păstrez un echilibru fin. Mănânc multe legume, evident, de parcă nu ar avea niciun secret - ceea ce îți spune toată lumea, mănâncă legumele, proteinele slabe, mai ales pește, dar poți și să ai o masă care să-ți placă. Indiferent dacă este vorba de un burger sau de pizza, orice ar fi, și antrenează-te în mod regulat. Parcă mă antrenez cinci până la șase zile pe săptămână timp de cel puțin o oră și o fac pentru că mă simt mai bine după.Nu doar pentru că ar trebui să fie bine pentru tine, dar îmi place, îmi place felul în care mă simt”, a spus ea la prezentarea Thursday Boot Co NYFW, sponsorizată de Hooch, la Vandal miercuri.
Flexare ??
O postare distribuită de Nina Agdal (@ninaagdal) pe 7 iunie 2017 la 22:15 PDT
Este evident că orice face ea funcționează, având în vedere toate ședințele ei foto sexy. De-a lungul anilor, ea și-a dobândit chiar încrederea de a poza nud. „Cu siguranță am fost deschis, dar primii doi ani în care am făcut-o nu au fost cei mai confortabili - ca, este ceva ce trebuie să înveți, să fii confortabil cu tine în pielea ta și toate astea. Este ca un proces normal pentru toată lumea, nu doar modelele care trebuie să se dezbrace. Dar cu siguranță sunt foarte confortabil cu mine acum, mult mai mult decât la început”, a explicat ea.
„Cred că te cam obișnuiești cu asta, adică cu siguranță devin puțin nervos când știu că va trebui să mă dezbrac și orice altceva, dar mă pregătesc și evident că este un treaba așa că cred că, pentru că am făcut asta de atât de mult timp, acum este pur și simplu natural - mai ales pentru că toată lumea este atât de profesionistă, așa că are sens.Nu este ciudat sau umbrit, este ca un loc de muncă și este profesional.”
Pentru conținut mai exclusivist, înscrieți-vă la buletinul nostru informativ Life & Style!