Life & Style participă la marketing afiliat. Life & Style primește compensații pentru achizițiile făcute atunci când dați clic pe un link și cumpărați ceva mai jos. Prețurile sunt exacte la momentul publicării, dar pot fi modificate.
2020 va fi anul nostru. Ne vom apuca de noul hobby pe care ne-am dorit să-l facem pentru totdeauna, ne vom planifica o vacanță relaxantă, ne vom îmbunătăți garderoba - și rutina de îngrijire a pielii - și, cel mai important, vom fi în sfârșit sănătoși. Fie că vrem să ne îmbunătățim obiceiurile alimentare, să găsim o modalitate de a fi mai activi, să bem mai multă apă sau toate cele de mai sus, suntem hotărâți anul acesta! S-ar putea să avem nevoie doar de puțin ajutor.
O persoană care ne-a uimit serios cu propria ei călătorie pentru sănătate și pierderea în greutate anul acesta? Nimeni altul decât Jessica Simpson Ea a născut al treilea copil, Birdie, la începutul anului 2019 , și cumva a reușit să slăbească 100 de lire sterline cu ajutorul antrenorului celebrității Harley Pasternak în aproximativ jumătate de an! Poate că nu avem Pasternak să ne ajute personal cu propria noastră călătorie, dar știți ce avem? Noom!
Înscrieți-vă astăzi pentru o probă de două săptămâni a Noom!
Noom este un program de slăbire și de bunăstare bazat pe aplicații, care a luat cu as alt lumea sănătății și fitness-ului în ultimii doi ani. Ceea ce ne place cu adevărat la Noom este că, indiferent care este obiectivul nostru de greutate, ce tip de dietă dorim să testăm, ce alimente ne plac (și nu ne plac) și chiar ce ne putem și nu ne permitem, va oferiți-ne un plan personalizat care se potrivește în mod special stilului nostru de viață și corpului nostru.Asta înseamnă că, dacă vrem să facem lucrurile în felul lui Jessica Simpson, specialistul nostru în obiective desemnat ne poate ajuta să ajungem acolo!
„Nu este vorba despre antrenamente”, ne-a spus Pasternak în exclusivitate când a discutat despre ce a făcut-o pe Simpson atât de reușită în a-și atinge obiectivele. „Nu slăbești făcând bucle și fante pentru bicepși. Pierzi în greutate schimbându-ți dieta, atingându-ți obiectivul pas, lucrând la somn... acestea au fost lucrurile pe care le-a făcut atât de bine.”
Înscrieți-vă astăzi pentru o probă de două săptămâni a Noom!
Se pare că Simpson s-a antrenat doar trei ore pe săptămână și încă mai putea să mănânce trei mese și două gustări pe zi. Un factor important în pierderea ei în greutate? Numărul ei de pași. I s-a dat obiectivul de a atinge cel puțin 12.000 de pași pe zi, iar asta a fost cheia transformării ei grăbite. Noom ne poate ajuta să ne dăm seama exact cum să atingem acest obiectiv. Poate că acești pași fac parte din naveta noastră sau poate chiar provin din acel nou hobby despre care vorbeam mai devreme!
Noom are și mai multe de oferit, dacă îți vine să crezi. Cu atât de multe sfaturi și trucuri, o întreagă comunitate de colegi care te motivează, un sistem de ultimă generație de înregistrare a alimentelor și multe altele, Noom este gata să accepte orice provocare cu tine și să o transforme într-o realizare realizabilă . Tot ce trebuie să faci pentru a începe? Fă un scurt test și pregătește-te pentru încrederea ta să tragă ca un nebun!