Starul „RHOBH” Kyle Richards și-a îmbunătățit jocul de fitness înainte de a împlini 50 de ani

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Îmbătrânirea – tuturor ne este frică de asta. Așa că, când starul Real Housewives of Beverly Hills Kyle Richards a simțit că marele 5-0 îi răsuflă pe gât, ea a avut grijă să-l întâmpine în cel mai bun mod în care știa cum. : muncind din greu pentru a te simți și a arăta grozav. Când nativul din Beverly Hills a vorbit cu Life & Style în exclusivitate la premiera sezonului 9 Real Housewives of Beverly Hills, pe 12 februarie, la West Hollywood, ea ne-a spus cum frica ei de următoarea ei zi de naștere a ajutat-o ​​la revoluționarea obiceiurilor sale de sănătate.

„Sincer, mi-am muncit fundul mai mult decât am muncit vreodată în viața mea, pentru că îmi era atât de frică să împlinesc 50 de ani, ceea ce tocmai am făcut”, a dezvăluit Kyle.„Așa că am fost de parcă voi face tot ce îmi stă în putere pentru a arăta și a mă simți grozav. Adică, chiar și când aveam bronșită, tot mergeam la sală în fiecare zi. Am spus, nu-mi pasă.” Ne place determinarea, fată!

„Așa că m-am antrenat în fiecare zi și îmi iau o zi liberă”, a explicat mama a patru copii. „Uneori este duminică. Chiar și într-o duminică, mă duc uneori la o plimbare cu prietenii mei, pentru mine este ca o terapie. Eu beau suc de telina in fiecare zi. Fac curățări și mănânc corect.”

Dedicația este totul, oameni, iar Kyle chiar are exact asta - mai ales când vine vorba de regimul ei zilnic.

„Mă trezesc pe la 5:30 a.m. îmi scot câinii afară, apoi pregătesc micul dejun și gustarea Portiei, a treia fiică a mea a plecat deja la facultate”, a spus vedeta RHOBH. „Apoi merg cu un grup de prieteni la Soul Cycle, Rumble box, LIT Method, care este o clasă de canotaj sau drumeții.Și apoi îmi iau sucul de țelină și îmi încep ziua cu munca. Încep devreme.”

Indiferent de vârsta ta, toată lumea poate învăța câte ceva din loialitatea acerbă a lui Kyle de a se simți bine. Indiferent ce înseamnă asta pentru tine, îți datorezi să urmărești acel sentiment. Mulțumesc, fată - chiar aveam nevoie de acest inspo astăzi.

$config[ads_kvadrat] not found