Arătând și simțindu-te bine! Adele Incredibila pierdere în greutate de 100 de kilograme o face să se simtă „mai încrezătoare ca niciodată”, a aflat în exclusivitate revista Life & Style. Cântăreața a folosit dieta Sirtfood în călătoria ei de slăbire, care include alimente bogate în „substanțe chimice numite polifenoli” pentru a stimula pierderea în greutate. Inutil să spun că cântăreața „Rolling in the Deep” este absolut strălucitoare în aceste zile. „Adele nu ar putea fi mai fericită”, țâșnește persoana din interior.
„Adele obișnuia să fie incredibil de conștientă de sine – se acoperă mereu și chiar se simțea inconfortabil mâncând în public”, recunoaște un insider în numărul din 21 ianuarie, disponibil acum în chioșcurile de ziare.„Dar acum este mai încrezătoare ca oricând!” Scăderea în greutate a tânărei de 31 de ani vine în urma divorțului ei de soțul ei, Simon Konecki, pe care îl împărtășește cu fiul ei de 7 ani, Angelo. , cu. Cei doi și-au anunțat despărțirea după doi ani de căsătorie în aprilie 2019, iar câștigătorul Grammy a cerut divorțul de bărbatul de 45 de ani în luna septembrie.
Nu te îndoi, pierderea în greutate a lui Adele nu înseamnă doar obținerea acelui râvnit corp de răzbunare. „Da, Adele și-a pus inițial ochiul să slăbească după despărțire, dar a devenit mult mai mult decât atât”, adaugă sursa. „Are mai multă energie să alerge cu Angelo.”
Noul single A-lister are cu siguranță alegerea ei de burlac eligibili în aceste zile. „Adele a fost întotdeauna uimitoare, dar de la pierderea în greutate, a fost inundată de bărbați care vor să se întâlnească cu ea”, adaugă informatorul. „La baruri, băieții vorbesc mereu cu ea.”
Deci, ce este Dieta Sirtfood care a ajutat-o pe Adele să arate atât de incredibilă? A atras multă atenție de la celebrități - și permite ciocolata neagră și vinul în program. Alimentele „activează sirtuinele și pornesc așa-numitele căi ale „genei slabe” din organism”, potrivit site-ului oficial. „O dietă bogată în aceste alimente sirt pornește scăderea în greutate fără a sacrifica mușchii, menținând în același timp o sănătate optimă.” Unele dintre alimentele aprobate de Sirt includ sucul verde făcut cu kale și țelină, hrișcă și carne slabă.
Ceea ce pui în corp este la fel de important ca și numărul de ore pe care le depui la sală. Fostul instructor de Pilates al lui Adele Camila Goodis - care a antrenat-o după ce l-a născut pe Angelo în 2012 - crede că transformarea cântăreței a fost „90 la sută” despre dietă. „Nu cred că i-a plăcut mișcarea”, mărturisește Camila.„Renunțarea la alimente procesate, zahăr, sifon... va schimba corpul.”
Este greu să îți schimbi stilul de viață să scapi de câteva kilograme, iar Adele se poate identifica. „Înlăturarea plăcerilor ei vinovate a fost cea mai grea parte, dar ea spune că a meritat”, spune persoana din interior. „Și că rutina ei a devenit mai ușoară acum că s-a obișnuit.”
Adele arată atât de fabulos!