Această Gene poate fi de ce sunteți obosiți și trist

Oamenii sunt destul de delicate, astfel încât schimbarea ceasurilor noastre cu o oră ne aruncă pe unii dintre noi pentru o buclă. Pe măsură ce ceasul a apărut înainte de duminică, la fel sa întâmplat și amintirile anuale că schimbarea de timp este direct corelată cu o creștere a coliziunilor de trafic și a atacurilor de inimă. Dar, dacă vă aflați în luptă astăzi, poate exista un motiv științific: Unii oameni se nasc cu o mutație genetică care îi face mai sensibili la somn săraci și depresie sezonieră. Doar pentru că aproape primăvara nu înseamnă că e însorită.

Un studiu recent al Universității din California San Francisco este primul care identifică o conexiune genetică cu tulburarea afectivă sezonieră (SAD) și modelele de somn. În jurnal PNAS, profesorii Ying-Hui Fu și Louis Ptáček explică că, după decenii de studiere a bazei genetice a somnului, au identificat gena care determină oamenii să experimenteze atât DAE, cât și Faza Familială de Avans (FASP) - condiția de a avea un "rapid" ceasul biologic, determinând unul să meargă la culcare și să se trezească foarte devreme. Mutația este în gena PER3 - o gena circadiană care stă "în legătură cu somnul și starea de spirit".

"Este un moment extraordinar", a spus Fu într-o comunicat. "Oamenii știu de zeci de ani că lumina și starea de spirit au fost legate, dar acesta este primul nostru adevărat deget pentru această problemă".

Economisirea de vară m-a făcut ca la pic.twitter.com/bo69InD92F

- Andrea Russett (@AndreaRussett) 13 martie 2016

Prin intervievarea și examinarea a sute de persoane cu probleme neobișnuite de somn, Fu și Ptáček au identificat trei membri ai unei familii, dintre care toți au o mutație în gena PER3. Pentru a intelege mai bine aceasta gena si afecteaza ritmurile circadiane si depresia sezoniera, oamenii de stiinta au introdus-o in soareci inginerici genetici.

Iată o reîmprospătare rapidă: Ritmurile circadiene sunt schimbările fizice, mentale și comportamentale cauzate în primul rând de ciclurile de lumină și de întuneric pe care le-am experimentat în timpul zilei. Acestea schimbă nivelurile moleculelor care interacționează în celulele care alcătuiesc "ceasul biologic", care, la rândul său, controlează ritmurile circadiane ale corpului.

In cadrul studiului, cercetatorii au modificat expunerea soarelui la intuneric, manipuland astfel conceptele lor de zi si de sezon. Când au primit o doză normală, 12 ore de lumină și 12 ore de întuneric, șoarecii au dormit bine și au acționat normal. Dar când au doar patru ore de lumină și 20 de ore de întuneric, ciclurile de veghe și de dormit ale șoarecilor modificați genetic au fost la patru ore de la ciclurile grupului martor - la fel ca oamenii cu PER3.

Cercetatorii recunosc ca nu au fost capabili sa puna un mouse pe o canapea si sa-si evalueze sentimentele, insa au fost capabili sa considere soarecii lor "deprimati", in functie de testele stabilite pentru depresia rozatoarelor. Un semn clar al depresiei mouse-ului este atunci când un animal individual, pus în circumstanțe dificile, renunță ușor.

Cercetatorii au descoperit, de asemenea, ca atunci cand au inserat PER3 in celule izolate intr-un vas Petri, gena mutata cauzat proteine ​​semnificativ mai putin in comparatie cu o gena normala. Acest lucru a dus cercetatorii la ipoteza ca PER3 cauzeaza probabil destabilizarea proteinei PER2 asociate, care joaca un rol important in reglarea ceasului biologic al organismului. Pierderea acestei proteine ​​este ceea ce determină pe cineva să experimenteze FASP.

În următorul lor studiu, cercetătorii intenționează să efectueze teste și să determine exact de ce mutația PER3 afectează starea de spirit. Ei planifică să încorporeze din nou modele de șoareci și să examineze circuitele creierului legate de starea de spirit și de depresie.

Totuși, deși genele tale pot provoca stilul tău de viață lipsit de somn, ele nu sunt niciodată numai cauza unor nopți neliniștite.

"Noi, ca și oamenii, nu suntem întotdeauna buni să ascultăm biologia noastră", a spus Ptáček San Jose Mercury News. "Am setat alarme, bem cafea și bem alcool."