13 Semne că ești dependent de partenerul tău și modalități de a-și dezlega strânsoarea

O fază de lună de miere este când obsedăm pentru partenerul nostru. Se pare că faza ta de lună de miere s-a încheiat, dar semnele că ești dependent de partenerul tău sunt clare.

Crezi că ai unele semne că ești dependent de partenerul tău? Simțiți că fără ei, nu puteți continua să faceți nimic. Ele pot fi departe de a fi perfecte, chiar abuzive și distructive în relația dvs., cu toate acestea sunteți încă lângă ei.

Ei bine, înainte de a face pasul următor, mai întâi evaluează semnele că ești dependent de partenerul tău sau nu.

Cum să spui semnele că ești dependent de partenerul tău

Și nu-ți face griji. Nu ești singurul care a fost aici. Îmi amintesc când m-am îndrăgostit prima dată. Nu am văzut literalmente altceva decât el. Tot ceea ce a făcut a fost uimitor și jur că am crezut că este doar mai bun decât mine în toate felurile.

Desigur, după un timp, am început să observ defectele. Aceste defecte nu le puteam ignora, dar eram încă dependent de el. Chiar dacă știam că nu este cel pentru mine, nu îmi puteam imagina gândul de a nu fi cu el. Firește, relația noastră s-a încheiat. În cele din urmă, s-a dovedit a fi cel dependent, odată ce m-am distanțat.

# 1 Nu te poți bucura de timpul tău fără ei. Poate că sunteți plecați la brunch cu prietenii sau la o petrecere de naștere, dar au decis să își vadă propriii prieteni sau să petreacă timp singuri acasă.

Ar trebui să te bucuri de timpul tău departe de ei, dar fără ei de partea ta, nu ești nemulțumit. Dacă sunt singura ta sursă de fericire, acesta este un semn al dependenței.

# 2 Toți banii dvs. sunt cheltuiți pentru ei. Economii? Ce economii? Cheltuiești fiecare ban pe care îl ai pe ei. Acum este plăcut să îi ajute din când în când sau să îi surprinzi cu un cadou. Dacă la sfârșitul lunii nu aveți bani sau sunteți în datorii din această cauză, este un semn că sunteți complet dependent de ei și nu vă gândiți la propriile nevoi.

# 3 Aprobarea lor înseamnă totul. Le ceri părerea despre toate. Dacă partenerului tău nu îi plac pantofii pe care i-ai cumpărat, îi returnezi. Dacă vrei să mănânci sushi, dar ei îți spun că este prea îngrășat, urăști sushi. Opinia lor nu este un lucru pe care îl iei în considerare, îl urmărești ca și cum ar fi o lege.

# 4 Începi lupte pentru atenție. Ai nevoie de atenția partenerului tău în mod constant. Iar minutul în care partenerul tău nu îți oferă atenția, alegi o luptă pentru a-i readuce cu ochii pe tine. Începerea unor lupte false nu va apropia relația, dar veți obține atenția dorită.

# 5 Ai foarte mult sex și la un moment nepotrivit. Bine, știu că vrei să spui, nu există un moment greșit pentru a face sex. Dar să fim sinceri, nu vei face sex la înmormântarea bunicii tale. Adică, poți, dar nu este potrivit. Sexul este esențial pentru o relație, dar dacă te angajezi în activități sexuale în setări necorespunzătoare, aceasta este o problemă.

# 6 Ei pot face orice vor. Și vei face orice pentru ei. Când vreau să spun orice, vreau să spun . Partenerul tău nu poate face rău, iar dacă cineva îți spune altfel, vei sta lângă partenerul tău și îi vei apăra până la moarte. Acest lucru se întâmplă doar pentru că vrei să te iubească mai mult, dar, în realitate, îți pierzi demnitatea și demnitatea de sine.

# 7 Te obișnuiești când partenerul tău vrea să se despartă. Intri literalmente într-un atac de panică masivă, incapabil să vorbești, doar plângând și plângând. Acest lucru se datorează faptului că partenerul îți controlează stabilitatea mentală. Te temi în ziua în care partenerul tău va dori să te arunce, iar ei îl folosesc în avantajul lor.

# 8 Simți că nu poți fi fericit fără să fii alături de ei. Dacă nu ești într-o relație cu ei, crezi că nu poți fi fericit. M-am simțit așa în relația mea și aceasta a fost când am fost dependent de el. Am simțit că nu voi putea niciodată să găsesc pe cineva care să mă facă să mă simt în acest fel. Fără el, viața mea s-a terminat.

# 9 Ai chiar prieteni? Vei dedica fiecare secundă pentru partener. Cu greu vezi, și să nu mai vorbim cu prietenii tăi, iar familia ta este mereu preocupată de bunăstarea ta. Sigur, vi se pare enervant, dar sunt preocupați dintr-un motiv. Îi îndepărtezi pe toți și este unul dintre semnele că ești dependent de partenerul tău.

# 10 Nu poți fi singur. Ești îngrozit că ești singur. Este în regulă să simți asta. Toată lumea este speriată de singurătate. Dar acest lucru este diferit. Nu vă este frică de singurătate, vă este frică să nu fiți singur. Asta înseamnă doar că ai nevoie de cineva lângă tine. Totuși, asta nu înseamnă că nu simțiți singurătatea.

# 11 Ai aceleași obiceiuri și trăsături ca și ei. Asta nu pentru că sunteți gemeni. Când sunt dependenți, îi imitați pentru că doriți ca ei să vă placă. Este posibil să nu vă placă nici măcar aceeași muzică sau filme, dar o faceți pentru că le place. Nu este sănătos. Dacă te plac pentru tine, atunci sunt minunate. În cele din urmă, realul pe care îl vei arăta.

# 12 Nu faci lucruri pentru tine. Obișnuiai să iei cursuri de pictură sau să ai o noapte de film cu familia în fiecare joi, dar acum când ai noul partener, ai renunțat la tot. Nu mai faci nimic ce îți place să faci. Acest lucru se poate întâmpla pentru că nu împărtășesc acele interese sau ar putea fi pentru că nu puteți petrece o clipă departe de ele.

# 13 Îți spargi propriile frontiere personale. Fiecare are propriile frontiere personale ale ceea ce îi face să se simtă confortabil și inconfortabil. Avem aceste granițe pentru ca alți oameni să nu-ți treacă linia personală. Dar când vine vorba de partenerul dvs., le permiteți să treacă toate liniile, chiar dacă sunteți incomod.

S-ar putea să fii în negație acum, dar haide, sunt semnele că ești dependent de partenerul tău care te descriu în momentul de față? Este timpul să te ocupi de dependența ta.