Fiind prea obosit te poate face nebun Facebook

$config[ads_kvadrat] not found

Барномаи "Волонтер" кисми 1

Барномаи "Волонтер" кисми 1
Anonim

O lipsa de somn ar putea duce la o utilizare excesiva a Facebook-ului, nu invers, au raportat joi cercetatorii de la Universitatea din California, Irvine (UCI).

S-ar putea deduce că actul de verificare a unei pagini Facebook de zeci de ori pe zi ar putea costa un timp serios de somn, dar grupul de studiu UCI a ajuns la concluzia că este lipsa inițială de somn care duce la check-in-urile frecvente - precum și alte activități ondulatoare online.

Cercetatorii fac legatura intre compulsiva verificarea Facebook la lipsa somnului - Medical Xpress http://t.co/AEPbVTb71q #Sleep #AI

- Sleep AI (@BotDotSleep) 4 februarie 2016

Deprivarea somnului este deja bine remarcată ca o cauză a mai multor probleme în viața de zi cu zi, de a nu fi adormit în spatele roții, pentru a da din cap la muncă. Echipa UCI a preluat studiul impactului somnului sărac, urmând 76 de studenți (42 de femei, 34 de bărbați) într-o perioadă de șapte zile în 2014. Utilizând senzori pentru a măsura stresul, comportamentul și activitatea, elevii participanți software-ul de logare aplicat smartphone-urilor și calculatoarelor lor - care au furnizat timbre de fiecare dată când un subiect a comutat între aplicații, texte sau apeluri - și apoi au fost rugați să completeze anchetele de două ori pe zi, o dată dimineață și din nou seara, cu întrebări în ceea ce privește dificultățile actuale, sentimentele de concentrare și starea de spirit.

Conform studiului, cercetatorii au descoperit o corelatie directa intre lipsa cronica de somn si cresterea navigarii prin Facebook - si, in plus, cu cat mai putin somn a primit un subiect, cu atat persoana a demonstrat in general o schimbare in atentia fata de ecranele computerului, indicand oboseala ar putea corespunde cu șansele sporite de a distrage atenția de la sarcinile solitare.

Informatica Profesorul Gloria Mark investighează compulsiva Facebook verificând lipsa de somn: http://t.co/ZTWiiD3Ljg @UCI_Informatics

- UCIbrenICS (@UCIbrenICS) 4 februarie 2016

Cercetătorul de plumb și profesorul UCI Informatics, Gloria Mark, discută studiul cu site-ul UCI, că "Au fost o mulțime de studii asupra modului în care tehnologia informației afectează somnul. Am facut contrariul: am analizat modul in care durata somnului influenteaza utilizarea IT, adaugand, "Cand dormi mai putin, esti mai predispus la distragere … Daca esti distras, ce faci? Te duci la Facebook. E ușor, este ușor și ești obosit.

Informatica Profesorul Gloria Mark investighează compulsiva Facebook verificând lipsa de somn: http://t.co/ZTWiiD3Ljg @UCI_Informatics

- UCIbrenICS (@UCIbrenICS) 4 februarie 2016
$config[ads_kvadrat] not found