30 LAZY LIFE HACKS for WEIGHT LOSS That Actually Work!!! How to Lose Weight Easily Without Trying
Când vă faceți griji, luați un Clif Bar în loc de un sac de Lays se simte ca o realizare. Ai făcut alegerea sănătoasă. Va ajuta să vărsați topul de brioșă. Bună treabă, tu.
Din nefericire, cercetările arată acum că mâncăm mai multe din aceste baruri, deoarece sunt marcate ca alimente de fitness și, în plus, suntem, de asemenea, mult mai probabil să vedem consumul alimentelor de fitness ca înlocuitor al exercițiilor fizice. Și este, în felul în care o bastonă este un înlocuitor pentru absulul definit.
Cercetătorii de la Universitatea Technische Universität din München și de la Universitatea de Stat din Pennsylvania au descoperit că branding-ul de fitness - cum ar fi yoga-ul pe un Luna Bar, alpinistul alpin Cliff Bar sau chiar "puterea" din Powerade - a încurajat consumatorii să mănânce mai mult și să-și exercite mai puțin. În studiul lor asupra oamenilor care sunt îngrijorați de greutatea lor ("mâncătorii reținuți"), oamenilor le-a fost dată posibilitatea de a mânca amestec de trasee ambalate în unul din două moduri: marcate fie ca amestec obișnuit sau ca amestec "Fitness" pantofi de alergat de pe etichetă. Li sa spus să pretindă că vor alege o gustare după-amiaza. Poate că nu este surprinzător că oamenii care încearcă în mod activ să piardă în greutate au consumat mult mai mult din mixul de fitness.
Într-o altă parte a studiului, oamenilor li sa dat posibilitatea de a-și exercita bicicleta staționară după ce au mâncat gustările lor. Oamenii care au mâncat gustările de fitness au ajuns să ardă mai puțin calorii decât cei care au mâncat pe cei obișnuiți.
"Cu excepția cazului în care un aliment a fost interzis de dieta lor, marcarea produsului ca" fit "a dus la creșterea consumului pentru cei care încearcă să-și urmărească greutatea", scrie autorii Joerg Koenigstorfer și Hans Baumgartner. "Pentru a face lucrurile mai rau, acești oameni au redus și activitatea fizică, aparent vizind hrana potrivită ca înlocuitor al exercițiilor fizice".
Se pare că starea actuală a marketingului de fitness - greu de imagistică, de lumină asupra motivației - ne poate înșela să devenim nesănătoase. Băuturile pentru băuturi spirtoase au fost cercetate de ani de zile, deoarece sunt adesea la fel de zaharoase ca și băuturile răcoritoare, dar sunt comercializate ca stimulatoare de fitness.
Autorii sugerează că marketerii iau acest lucru în considerare, probabil prin adăugarea activă a sfaturilor de exerciții către etichete, în loc să includă doar imagini legate de exerciții fizice. Dumneavoastră, cumpărătorul de baruri și băutura de băuturi sportive, trebuie să vă amintiți în același timp că și alimentele cu oameni de yoga slabi pe pachet se vor îndrepta direct către șolduri, dacă le mâncați prea mult.
Această mașină face ca alimentele sărace să fie mai sănătoase decât înainte
Folosind tehnologia sa rapidă de circulație a aerului cald, vă puteți pregăti mâncărurile dvs. preferate fără nici un fel de mizerie și puțină nevoie de ulei, ceea ce face ca gătitul inteligent să fie cât mai ușor pentru sănătatea dvs. și mașina de spălat vase. Doar încărcați mărfurile, aprindeți friteuza și bucurați-vă de o bunătate delicioasă, de aur crocantă.
Viral Fat Macaque, "Unchiul Fat", este de fapt mult mai bine acum
Vineri, un gif postat la subdredinciul r / WTF a arătat un macac obez, atât de mare încât își înmoaie burta picioarele împrăștiate, coborând pe un cap de salată de aisberg. De fapt, nu este străin de internet, deși ultimul pe care îl auzisem, el a trecut printr-o transformare extraordinară.
Frigiderul inteligent LG poate marca alimentele alergice cu ajutorul tehnologiei "View-Thru PC"
Nu poți mânca grâu? Nu mănânci carne? Cel mai recent frigider inteligent LG, InstaView Door-in-Door, ar putea salva ziua. Aparatul are un ecran gigantic de 29 inch cu ecran tactil, care este și translucid, permițând membrilor gospodăriei să privească în frigider fără a deschide ușa. Mai bine, ecranul poate afișa aplicații pe durata a ...