6 Motive pentru care oamenii se tem de confruntare

Înfruntarea neplăcută este incredibil de comună, dar este încă important să cunoaștem motivul din spatele ei. Iată 6 motive posibile.

Unii oameni au frica de șerpi, păianjeni, fluturi, înălțime, focuri, iar unii oameni au frică de confruntare. Toată lumea se teme de ceva. Și chiar dacă confruntarea nu poate fi la fel de periculoasă pentru viață ca înălțimi, focuri sau șerpi, este totuși o frică foarte valabilă care poate face oamenii să rămână imobile.

Nu am întâlnit niciodată pe nimeni care să spună că adoră confruntarea și nu îi învinovățesc. Dacă cineva se confruntă și îi place să fie așa, atunci probabil că se bucură de atenție, sunt auziți și ca situații pline de dramă, iar acești oameni au fost probabil în emisiuni precum Bad Girls Club.

Nu uitați doar la definiția cuvântului însuși conform dicționarului Merriam-Webster, „o situație în care oamenii, grupurile etc., se luptă, se opun sau se provoacă reciproc într-un mod furios.” Oamenii nu ar căuta în general aceste tipuri de situații decât dacă încearcă să demonstreze ceva sau dacă nu le place să tragă drama.

Motive pentru care oamenii se tem de confruntare

Frica este o parte a instinctului de supraviețuire a unei persoane. Dacă nu ne-ar fi frică de durere sau înălțime sau de animale uriașe, flămânde, întreaga noastră specie ar fi făcută pentru. Cu toate acestea, deși confruntarea poate să nu fie crucială pentru supraviețuirea cuiva, teama de ea poate fi încorporată în mintea unei persoane prin experiențele sale din trecut. Așadar, dacă încercați să înțelegeți de ce dumneavoastră sau altcuiva vă este atât de frică să nu vă confruntați, următoarele motive vă pot oferi o perspectivă.

# 1 Te temi de confruntarea din cauza educației tale. Gândiți-vă cum animalele sunt abuzate și duse la adăposturi, iar după o lungă perioadă de timp și reabilitare, încet-încet nu le este frică să lase un animal străin să le animalele de companie. Dacă ați crescut într-o gospodărie cu orice tip de abuz, fie verbal, fizic, mental, etc., și ați auzit în mod constant oameni care strigau și urlând unul pe celălalt, este sigur să spun că a fost probabil o experiență mizerabilă, oribilă și înfricoșătoare care încă ai coșmaruri în ziua de azi.

Dacă ați avut ceva traumatic în viața voastră, care s-a întâmplat cu dvs. care a strigat, luptă, negativitate și tot ceea ce v-a provocat durere și v-a făcut să doriți să alergați și să vă ascundeți, este de înțeles de ce vă temeți confruntarea. Puteți asocia orice tip de confruntare, oricât de civilă, cu experiențele dvs. din trecut. Acest lucru vă determină să evitați situația prin orice mijloace posibile.

# 2 Te temi de confruntare pentru că te temi de eșec. Îți este frică să nu greșești sau să eșuezi, mai ales atunci când este în fața altor oameni. Atunci când suntem supărați și luptăm cu oamenii, avem tendința de a smulge și a spune lucruri din partea de sus a capului pe care ulterior le regretăm, pentru că ceea ce am spus a fost o prostie sau o incorectă și a sfârșit să te simți ca cel mai mare idiot din lumea.

Când izbucnește o luptă verbală, este ușor să-ți lași gura să iasă în fața capului. Și atunci când se întâmplă acest lucru, s-ar putea să vă descoperiți din greșeală spunând tot ce credeți că nu veți spune niciodată cu voce tare. Împerechează această jenă de a fi dovedit greșit sau de a fi doborât și asta este motivația suficientă pentru a scăpa de confruntare înainte de a începe chiar!

# 3 Ți-e teamă că s-ar putea să nu-ți placă. Nimeni nu iese din calea lor pentru a fi neplăcut de alți oameni. Chiar dacă nu ești prea mare pe ideea de a face pe toți ca tine, există încă o parte din tine care te face să speri că nimeni nu va ajunge să te urăască.

Din păcate, confruntările pot freca uneori oamenii pe un drum greșit, indiferent cât de profesionist sau cât de calm mergeți în acest sens. Este posibil să nu vă fie frică să vă confruntați cu cineva, dar puteți fi speriați că, după ce vă confruntați cu cineva, vă vor plăcea mult mai puțin.

# 4 Ești depășit. Poate că dacă ar trebui să te confrunți cu alte persoane ca grup, nu ai fi atât de speriat. Dar când e doar tu împotriva unui grup întreg de oameni, teama poate fi destul de greu de scuturat! Să te ridici în picioare este destul de greu în fața oamenilor care încearcă să te doboare, dar încercarea de a te ridica în fața unui grup de oameni iraționali este probabil și mai înfricoșătoare pentru tine.

# 5 Nu ești încrezător în livrare. Mulți dintre noi pot fi superbi la un subiect și oribil la altul. Dacă ești un scriitor grozav, dar un vorbitor public teribil, este în regulă. Este destul de obișnuit să întâlnești oameni care sunt foarte adepți în ceea ce fac, dar atunci când li se cere să stea în fața unui public pentru a explica același lucru, s-ar fi înșelat.

Deci, dacă sunteți cineva care, de obicei, este foarte capabil și se gândește foarte bine la lucruri, dar vă temeți să vă ridicați în picioare și să vorbiți cu voce tare despre ele, are sens de ce nu ați dori să faceți față unei situații care implică confruntare. Îți place să te gândești la lucruri, să procesezi ce se întâmplă și dacă ești aruncat într-o situație ostilă, probabil că nu poți folosi logica așa cum ai face în mod normal.

# 6 Vorbiți înainte de a asculta. Vă cunoașteți suficient de mult pentru a ști că gura poate fi uneori dusă mai ales atunci când emoțiile sunt implicate. Ideea de confruntare îți aduce în minte acele vremuri în care pur și simplu trebuia să-ți lași emoțiile și nu ai economisit timp ascultând argumentele celeilalte părți. La rândul său, tocmai te-a făcut să arăți ca o regină de dramatism puternic, care nu știe să asculte persoana cu care se confruntă.

Deci, dacă sunteți cineva care are o personalitate similară cu aceasta, probabil este și motivul pentru care vă temeți să vă confruntați cu cineva. Aș prefera să nu vorbiți deloc decât să riscați să spuneți lucruri pe care nici măcar nu le însemnați, dar oricum vă zboară de pe limbă.

Când știi de ce îți este frică de confruntare, poți găsi diferite mijloace de remediere și eliminare a fricii tale. De exemplu, puteți exersa vorbirea în public pentru a ajuta la calmarea anxietății. Puteți căuta terapie pentru a împiedica trecutul dvs. abuziv să vă afecteze prezentul. Puteți încerca chiar să practicați modalități de confruntare cu oamenii, fără să vă răniți sentimentele.

Deși confruntarea nu este niciodată într-adevăr confortabilă, uneori pot fi inevitabile. Cea mai bună modalitate de a trece prin asta este să identifici motivul pentru care îți este frică și să îți faci drumul de acolo.