8 Sigur lucruri pe care trebuie să le faci înainte de a ierta un trișor

Merită partenerul tău o a doua șansă după ce a fost infidel? Dacă sunteți pe gard despre iertare, iată 8 lucruri pe care să le întrebați mai întâi. De Lianne Choo

Potrivit unui articol intitulat Masters of Love, publicat în The Atlantic, „Dintre toți oamenii care se căsătoresc, doar trei din zece rămân în căsătorii sănătoase și fericite.” Ce zici de celelalte 70%?

Deși piesa nu continuă să spună exact de ce majoritatea căsătoriilor nu funcționează, este sigur să spunem că infidelitatea are un rol de jucat în statistică. De câte ori soții tolerează infidelitatea, sunt la fel de mulți care ar prefera să se împacheteze și să plece. Acest lucru este valabil mai ales dacă alunecările se întâmplă de mai multe ori.

În timp ce despărțirea de un partener înșelător poate culmina în tot felul de moduri, de la dramatism la supus până la virale video vii, cei care aleg să ierte un partener înșelătorie tind să nu obțină aceeași cantitate de acoperire media. Asta vom discuta astăzi.

Ce ar trebui să faci înainte de a ierta un partener înșelător?

Atunci când te confrunți cu alegerea dintre a ierta pe cineva care te-a rănit și a părăsi pe cineva pe care îl iubești, nu este surprinzător să te regăsești într-o formă de dilemă morală. Dar atunci când sunteți mai înclinat să faceți lucrurile și să lucrați pentru ca parteneriatul dvs. să funcționeze, iată care trebuie să luați în considerare.

# 1 Luați-vă timp. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să respiri și să te concentrezi. Nu veți putea face nimic din toate acestea dacă fiecare privire la soțul dvs. vă face să doriți să zburați într-o furie nesăbuită. Împachetează o geantă peste noapte și rămâne cu cineva în care poți avea încredere. Fie cu un prieten sau un membru al familiei, faceți-vă drumul către un refugiu calm și sigur. Accesați un hotel dacă trebuie, nu rămâneți puși și luptați-l.

# 2 Reflectă-ți relația. Odată ce sunteți departe de soț, petreceți cât aveți nevoie pentru a reflecta asupra relației. Șterge-ți mintea și concentrează-te pe cele întâmplate. De asemenea, trebuie să te gândești la cum te simți în legătură cu soțul tău. Vei putea ierta? Vrei să uiți? Amândoi sunteți dispus să vă supuneți terapiei de cuplu? Cântărește pro și contra de a rămâne și de a merge.

După ce ai planificat mai mult sau mai puțin ce se va întâmpla în continuare, vei descoperi că te vei simți puțin mai sigur în ceea ce privește viitorul. Să fii înșelat poate simți ca podeaua s-a spulberat sub tine. Reflectarea relației voastre vă permite să câștigați poziția și să vă întoarceți.

# 3 Nu pune niciodată vina. Desigur, este ușor să dai vina pe trăsător, dar, la sfârșitul zilei, relația ta era atât de stâncoasă, încât a fost inevitabil că cineva a fost obligat să se rătăcească și partenerul tău tocmai s-a întâmplat mai întâi? Întrebările care implică să vă întrebați dacă ați contribuit la acest scenariu și dacă ați fi putut face ceva pentru a împiedica creșterea acestuia.

Orice s-ar întâmpla, nu te învinovăți niciodată. Chiar dacă relația ta a fost una tumultuoasă, nu este o scuză pentru a înșela. A fost vina partenerului dvs. de a nu veni la voi și a încercat să o rezolvați. Soțul tău a fost cel care nu a putut rezista ispitei și a ales să o facă. Nu i-ai împins în brațele altuia.

# 4 Vorbeste. După ce ai avut timp să te calmezi, stai cu partenerul tău și poartă o conversație cinstită. Dacă îl puteți ajuta, faceți-l pe teren neutru. Un loc public dar liniștit precum un parc sau o cafenea ar fi ideal. Acest lucru vă va împiedica pe amândoi să creați o scenă. Discutarea despre cele întâmplate este cea mai bună modalitate de a merge mai departe. Înainte de întâlnire, adunați toate informațiile pe care le aveți și rețineți toate întrebările pe care doriți să le puneți.

De asemenea, trebuie să vă amintiți să citiți între rânduri. Ar trebui să-ți cunoști soțul mai bine decât oricine altcineva, așa că vei putea spune când va minți. Dacă simțiți că ceva este oprit, apăsați mai tare și veți obține informațiile de care aveți nevoie în cel mai scurt timp.

De asemenea, trebuie să discutați motivele pentru care înșelați. Acest lucru vă permite să aflați locul în care relația dvs. s-a transformat în rău și vă poate duce către găsirea unei soluții pentru problemele dvs.

# 5 Nu vă obsedați. Este firesc să doriți să știți totul, cum ar fi de unde provine această persoană, cum arăta ceea ce i-a plăcut partenerului dvs. despre această persoană și așa mai departe, dar nu uitați că, cu cât știți mai puțin, cu atât este mai bine pentru voi. Păstrați această persoană la exterior și încercați să nu personalizați și să nu vă conectați cu ei. De asemenea, nu te compara niciodată cu această persoană. Nu există niciun motiv pentru care ar trebui să vă simțiți rău în privința modului în care arătați, vă îmbrăcați și vă simțiți. Ultimul lucru pe care doriți să îl faceți este să vă ieftinați în interior și în exterior.

# 6 Gândiți-vă la cei care sunt afectați. Evident, dacă aveți copii, ei ar trebui să fie cei la care vă gândiți mai întâi. Îți este îngrijorător cum îi va afecta dacă ar trebui să te desparți de soț / soție. Îți este îngrijorat cum îi va afecta dacă ar trebui să rămâi cu soțul tău și să fii nefericit este, de asemenea, normal. Atunci când decideți să rămână sau să plece, copiii dvs. sunt prioritatea principală.

Doar pentru că mămica și tăticul sunt împreună, nu înseamnă că copiii vor fi mai fericiți. Nu ai idee câți oameni stau în căsnicii supărați și iubiți și își folosesc copiii ca scuză pentru a rămâne împreună. De ce să-ți lăsa copiii să îndure o gospodărie plină de iubire, plină de tensiune, atunci când pot avea două case iubitoare?

La sfârșitul zilei, totul se rezumă la modul în care amândoi veți trece peste acest obstacol și ce fel de configurare veți avea pentru copiii dvs. Oricât de greu este acest lucru, rămânerea sau plecarea ar trebui să fie determinată doar odată ce vă dați seama de argumente pro și contra.

# 7 Întreabă-te dacă poți trăi cu ea. Altceva la care să te gândești cu adevărat este dacă ai capacitatea de a-ți ierta partenerul pentru înșelăciune. Dacă decideți că puteți trăi cu ea, atunci trebuie să vă dați seama că reconstruirea încrederii nu se va întâmpla peste noapte. Unii oameni încă se luptă cu asta ani mai târziu. Dacă știți că iertarea și uitarea nu se află în cărți, atunci plecați acum și nu o prelungiți.

Pe cât de ușor este pentru oameni să spună că iertarea este o alegere, este o alegere cu adevărat dificilă pe care trebuie să o faci. Decizia de a avea încredere și de a iubi persoana care îți respectă atât de nepoliticos dragostea și încrederea nu este un lucru ușor. De asemenea, trebuie să decideți dacă vă puteți descurca dacă se întâmplă din nou. Nu vă mirați dacă o face. Deși unii parteneri care s-au rătăcit nu o fac niciodată, mulți o fac și este posibil să fiți unul dintre ghinionii care trebuie să trăiască cu el.

# 8 Pregătiți-vă pentru schimbare. Ultimul lucru pe care trebuie să-l faceți atunci când decideți dacă rămâneți sau mergeți este să vă pregătiți pentru schimbare. Indiferent ce decideți, lucrurile vor fi diferite. Fie că aveți de gând să vă mutați și trebuie să vă adaptați la schimbarea de a trăi undeva nou, sau dacă rămâneți și trebuie să vă pregătiți pentru o perioadă grea de reconstrucție a încrederii, așteptați-vă să se întâmple schimbarea. Căptușeala de argint este că știi că se va întâmpla, astfel încât să te poți pregăti pentru asta.

Dacă decideți să doriți să continuați să lucrați la relația dvs., în ciuda infidelității, acordați-vă timp pentru a considera modul în care acel act de infidelitate poate afecta orice altceva din viața voastră. Luați în considerare situația cu atenție înainte de a lua o poziție și decideți să rămâneți împreună.