De ce nu putem asculta inimile noastre? Iată cum creierul nostru reduce volumul

$config[ads_kvadrat] not found

?Intinerirea creierului: 15 alimente care imbunatatesc concentratia si mentin creierul tanar

?Intinerirea creierului: 15 alimente care imbunatatesc concentratia si mentin creierul tanar
Anonim

Gândiți-vă la momentele în care ați fost capabili să vă simțiți inima - la puttering, lub-dub după un exercițiu exhaustiv sau un moment alimentat de adrenalină. Dacă sunteți sănătoși, acestea ar trebui să fie momentele rare în care sunteți conștienți de propriile bătăi ale inimii. Sa presupus anterior că acest lucru se datorează creierului, dar până acum oamenii de știință nu au știut exact Cum acest lucru funcționează.

Asta a fost până în această săptămână: Oamenii de știință de la Ecole Polytechnique Federale de Lausanne, un institut de cercetare din Elveția, sunt primii care au identificat exact ce se întâmplă în creier, care ne împiedică să fim conștienți constant de bătăile inimii noastre. Ei au descoperit că creierul filtrează senzațiile cardiace, permițând totodată perceperea unor senzații externe - o evitare deliberată a informațiilor de procesare.

"Nu suntem obiectivi și nu vedem tot ce ne lovește retina ca o cameră video", a declarat co-autorul Roy Salomon într-o declarație. "Creierul însuși decide ce informații să ducă la conștientizare".

Dar ceea ce este surprinzător este că inima noastră afectează și ceea ce vedem!"

În lucrarea sa, publicată în această săptămână în Revista de Neuroștiințe, Salomon și echipa sa scriu că pentru a descoperi acest lucru, au efectuat două experimente imagistice ale creierului cu 150 de voluntari. Experimentele au constat într-o variantă de forme geometrice care intersectează, uneori în sincronizare cu bătăile inimii subiectului. O fMRI de înaltă rezoluție a fiecărui subiect a arătat că, atunci când forma a strălucit în timp cu bătăile inimii, subiectul a avut mai multe dificultăți în a le percepe.

Echipa a descoperit că este cortexul insular al creierului care acționează în mod specific ca un filtru între senzațiile inimii și creierului. Când stimulii nu erau în sincronizare, cortexul insular acționa ca de obicei, iar când a fost, nivelul activității electrice a scăzut. Această acțiune, scrie echipa, este o procesare inconștientă a semnalelor - și este în interesul dumneavoastră.

Studiile anterioare au descoperit că conștientizarea batailor inimii este ceea ce poate duce la anxietate și alte probleme psihologice.

"Nu doriți ca senzațiile voastre interne să interfereze cu cele externe", spune Salomon. "Este în interesul tău să fii conștient de ceea ce e în afara ta. Din moment ce inima noastră a fost deja bătută în timp ce creierul nostru încă se forma, noi i-am fost expuși de la începutul existenței noastre. Deci, nu este surprinzător faptul că creierul acționează pentru al suprima și a face mai puțin evident.

Desigur, putem auzi inca bataile inimii celorlalti.

$config[ads_kvadrat] not found