După sex: 11 post

Deci, ai terminat să faci sex. Poate că a fost bine, poate că a fost rău, dar nu este ideea. Ideea este că s-a terminat. Deci, ce ar trebui să faci după sex?

Sexul este, bine, sincer, ce pot spune despre sex. E minunat. Desigur, uneori poate fi supraestimat și neplăcut, dar în mare parte este foarte distractiv. Fetișurile, ținutele, chimia - toate acestea sunt părți uimitoare ale sexului. Dar cum rămâne după sex? Da, știu, probabil că te întrebi ce vreau să spun. Nu, nu sugerez ca după sex să continuați experiența sexuală, realizând yoga aeriană goală.

11 reguli post-sex pe care trebuie să le urmezi după sex

Este vorba despre tine și ce faci după sex. Toată lumea este atât de concentrată pe sexul pre-sex și pe sex în sine, uită de importanța după sex. Este posibil ca experiența dvs. sexuală să fi fost demnă de scădere a maxilarelor sau să crească, dar după ea, există lucruri pe care ar trebui să le faceți și nu ar trebui să faceți acest lucru care vă menține sănătos corpul.

# 1 Rămâneți hidratat. Tocmai ai făcut sex, ceea ce înseamnă că ai transpirat cu siguranță. Ca în orice antrenament, ar trebui să rămâneți hidratat.

Acum, nu trebuie să alergi la bucătărie imediat după sex, dar, în cele din urmă, ar trebui să arunci o cană sau două de apă. În acest fel, în cazul în care se va întâmpla a doua rundă, corpul tău va fi completat și gata de plecare.

# 2 Mânează pe unele probiotice. Dacă ești femeie, atunci știi importanța probioticelor. Vaginul este plin de bacterii și vrei să păstrezi bacteriile sănătoase înfloritoare în vaginul tău.

Consumul de probiotice precum iaurtul încurajează creșterea bacteriilor sănătoase. Puteți insera de fapt un supliment probiotic în vagin sau chiar puteți introduce în vagin iaurt fără aromă. Cu toate acestea, poate fi un pic prea dezordonat pentru tine.

# 3 Mergeți pipi. Când un penis intră într-un vagin, există un transfer de bacterii. Ceea ce este complet normal, deoarece penisul vine și cu propriile bacterii. Odată introdusă în vagin, bacteriile se transferă apoi, dacă organismul tău o respinge, provoacă o UTI.

Deci, ce trebuie să faci este să faci pipi. Acesta ajută la eliminarea bacteriilor din interiorul vaginului. Nu trebuie să faci pipă imediat după ce ai făcut sex, totuși, aș face-o în câteva ore.

# 4 Stai departe de săpun. Știu că acest lucru poate părea ciudat după sex, vreau să am un duș fierbinte cu săpun. Dar nu. Chiar nu asta ar trebui să faci. Sigur, săpună-ți corpul, dar ține-l departe de vagin. Vaginul tău, după sex, este extrem de sensibil și conține bacterii bune pe care le dorești în vagin. În schimb, spălați-vă vaginul cu apă.

# 5 Mergeți în comando. Sau cel puțin purta lenjerie din bumbac. Ideea este că trebuie să-ți lași organele genitale să respire, indiferent dacă ești bărbat sau femeie. Dacă purtați lenjerie îngustă, organele genitale nu vor putea respira, ceea ce cauzează infecții, cum ar fi o UTI.

Ideea este că vrei să ai aer liber care se deplasează acolo. Dacă umiditatea va fi prinsă, veți crește bacteriile.

# 6 Ștergeți față în spate. După ce ai să faci pipi, o să ștergi, adică este o procedură destul de standard când vine vorba de a merge la baie. Cu toate acestea, doriți cu adevărat să vă asigurați că ștergeți față înapoi. Făcând acest lucru, păstrați bacteriile din anusul dvs. departe de vagin. Acest lucru este important să se facă mai ales după sex, deoarece vaginul dvs. este sensibil în acel moment.

# 7 Comunică. Acesta este cel mai bun moment pentru a sta lângă partenerul tău și a vorbi despre ceea ce ți-a plăcut și pe care nu ți-a plăcut în timpul sexului. Poate a existat o poziție în care nu erai fan sau poate că ți-a plăcut cu adevărat când partenerul tău a coborât pe tine.

Exprimați aceste sentimente partenerului, astfel încât să știe ce să facă data viitoare.

# 8 Curăță-ți jucăriile sexuale. Bine, nu trebuie să faci asta imediat, așteptați până pleacă, dar curățați-vă jucăriile. Dacă nu le curățați relativ curând după sex, poate uitați și cine știe dacă vă veți aminti să le curățați. Trebuie să vă asigurați că le dezinfectați, deoarece acestea vor fi acoperite cu bacterii.

# 9 Simte-ți corpul. Să faci sex este excelent, dar uneori, corpul tău nu va reacționa la fel de pozitiv. Poate penisul partenerului tău era prea mare pentru tine sau poate ai făcut o poziție care nu se simțea chiar în interior. După sex, ia-ți ceva timp să-ți simți corpul și cum se simte. Vaginul tău se simte bine? Există o durere în interior? Sexul nu ar trebui să doară, cel puțin nu în acest fel.

# 10 Fără cadă. Cada cu hidromasaj este senzuală și sexy, dar nu merge în una după sex. Știu, sună ca o idee grozavă, dar nu este. Vulva vaginului va fi umflată după sex - ceea ce înseamnă că vaginul dvs. este mai susceptibil la infecții.

În plus, dacă partenerul tău se află și în cada cu hidromasaj, atunci și tu te faci deschis la bacterii din organele genitale și anus. Da, poate faceți o pauză la cada fierbinte pentru puțin timp.

# 11 Cuddle. Trebuie să te muți. Este de fapt o parte foarte importantă a actului sexual. Înghesuirea după sex este o recompensă post-sex și îi face pe ambii parteneri să se simtă mulțumiți. Cuddling-ul se leagă și de satisfacția oamenilor în relația de ansamblu. Cuddling se conectează, așa că, luați ceva timp să vă așezați în brațele partenerului.

Dacă încorporați aceste lucruri în rutina dvs. după sex, vă veți asigura că corpul dvs. rămâne sănătos și că organele genitale funcționează fericite.