Întâlnirea cu cineva cu adaos

Întâlnirea cu cineva cu ADD se poate dovedi dificil, dar asta nu înseamnă că nu merită. Aceste 17 sfaturi îți vor menține relația în ape netede.

Tulburarea deficitului de atenție * ADD * poate afecta modul în care o persoană trăiește, iubește și interacționează zilnic cu alte persoane. În timp ce întâlnirea cu o persoană cu ADD poate fi o aventură de suișuri și coborâșuri, acest lucru poate fi un lucru bun: nu te vei plictisi niciodată.

Persoana cu care întâlnești vrea să fie respectată și înțeleasă pentru cine sunt. Nu în fiecare zi cu un partener care are ADD se va simți ca o plimbare în parc, deoarece persoanele cu tulburarea sunt adesea copleșite de o minte activă și devin anxioase în situații sociale. Deși uneori poate părea că mergi pe gheață subțire, alteori îți vei da seama că partenerul tău ADD este minunat pasionat și iubitor.

Ce trebuie să știți despre un partener cu ADD

# 1 Mintea lor este mereu în mers. Partenerul dvs. ADD va avea probabil o minte incredibil de activă care nu pare să înceteze niciodată. Nu este neobișnuit să se gândească la un milion de lucruri diferite, toate în doar câteva minute.

# 2 Nu vor termina întotdeauna ceea ce încep. Este cunoscut faptul că persoanele cu ADD încep o sarcină, apoi încep să treacă la următoarea înainte de a o finaliza. De obicei, acest lucru este atunci când sarcina este ceva ce nu găsesc suficient de stimulant sau interesant pentru a-și menține accentul.

# 3 Uneori pot fi prea concentrate. Spre deosebire de ultimul punct, uneori, când persoanele cu ADD sunt adânci într-un proiect de care se bucură, nu vor putea să se oprească până nu vor fi finalizate. Acest lucru ar putea însemna să stai toată noaptea pentru a finaliza ceea ce au început, chiar dacă vrei să vină la culcare.

# 4 Au dificultăți de concentrare atunci când sunt supărați. Este important să vă amintiți că partenerul dvs. ADD va avea greu să se concentreze asupra oricărei sarcini atunci când sunt supărați. Pur și simplu nu pot rămâne concentrați atunci când emoțiile lor luptă pentru atenția lor. Acest lucru poate părea înnebunitor, dar au nevoie de timp pentru a prelucra și a lucra prin sentimentele lor, înainte ca orice altceva să le poată păstra atenția. Timpul și spațiul sunt ambele necesități.

# 5 Sunt predispuse la anxietate. Poate fi extrem de copleșitor pentru persoanele cu ADD să se gândească la atât de multe lucruri într-o singură zi, fără să se epuizeze. Să fii într-o cameră tare și aglomerată poate fi pentru ei o suprasarcină senzorială și chiar auzind vești proaste poate simți că lumea se termină. Adesea au nevoie de timp pentru a fi singuri, fără stimulare exterioară.

# 6 Ascultarea poate fi o provocare. Nu se știe că persoanele cu ADD sunt cei mai buni ascultători, dar chiar nu este vina lor; vor să audă ce aveți de spus, dar după câteva minute, pot începe să zoneze sau să se distragă de altceva în cameră. Cel mai bine este să ai răbdare și înțelegere.

# 7 Au emoții fluctuante. Persoanele cu ADD nu își pot regla întotdeauna emoțiile și pot literalmente trece printr-o gamă completă de sentimente, de la mânie până la trist până la fericit, toate în câteva minute. Dacă doar să te gândești la posibilitatea unui astfel de vârtej ți se pare confuz, imaginează-ți cum se simte partenerul tău.

# 8 S-ar putea să vorbească impulsiv. Uneori acești oameni vorbesc înainte de a gândi. Practic nu au filtru și spun orice gândesc, ori de câte ori simt nevoia. S-ar putea să spună ceva rău din cauza emoțiilor lor copleșitoare - și probabil că vor regreta ulterior. Pur și simplu nu pot să nu spună ce le este în minte.

# 9 Au o minte profund intuitivă. Multe persoane cu ADD sunt echipate cu o intuiție puternică. Ei pot sesiza lucruri despre oameni și, uneori, prezic rezultatul anumitor situații înainte ca acestea să apară. Intuirea lor puternică poate ajuta la călăuzirea lor în viață.

# 10 Sunt gânditori abstracti. Acești oameni gândesc într-un mod complex și profund analitic. Ele sunt foarte bune la rezolvarea problemelor, pentru că deseori văd soluții la probleme în care alții nu.

# 11 Sunt predispuse la anxietatea socială. Persoanele cu ADD știu deja că gândesc și se comportă diferit, astfel încât uneori se pot simți nesiguri în situațiile sociale. Uneori, ei ar putea evita aceste situații cu totul, pentru a preveni o situație penibilă în care spun un lucru greșit sau se comportă necorespunzător.

# 12 Răbdarea și liniștea sunt dificile. Acești oameni nu par să stea nemișcați. Le place să se încolăcească și se grăbesc să devină nerăbdători de liniște sau ceva prea stagnant. Așteptarea ca ei să stea cu răbdare printr-un film lung fără să se ridice periodic nu este realist.

# 13 Organizarea nu este costumul lor puternic. Dacă partenerul dvs. are ADD, s-ar putea să observați că vor face mormane mici de lucruri, dar în loc să le pună la distanță, acestea vor muta pile din când în când în diferite locații. Ei au o perioadă grea cu organizarea, deoarece mintea lor este de obicei departe de ordonare. Totuși, acest lucru nu înseamnă că sunt persoane murdare sau dezordonate; ei se organizează altfel decât alții.

# 14 Ei trebuie să se deplaseze. Acești oameni sunt enervați de liniște și, de obicei, trebuie să facă ritm și să se plimbe din loc în loc. Dacă sunt la telefon, în special, vă puteți aștepta să acopere o mulțime de ritm.

# 15 Sunt profund pasionați de viață. Persoanele cu ADD sunt incredibil de pasionate de interesele lor. Este nevoie de mult pentru a le atrage atenția, dar atunci când sunt agățați, este greu să-i determine să se concentreze pe orice altceva. Ei infuzează această pasiune în aproape tot ceea ce fac și poate fi contagios.

# 16 Nu este întotdeauna ușor pentru ei să-și amintească de lucruri. Ei pot uita ce vorbeau despre propoziția medie și pot începe o nouă sarcină chiar în mijlocul unei precedente. Le este greu să-și amintească lucruri care nu le interesează, așa că ar putea avea nevoie de câțiva noduri și memento-uri aici și acolo.

# 17 Au multe lucruri în orice moment. Să ai răbdare cu partenerul tău ADD este esențial dacă ai de gând să faci ca relația ta să funcționeze pe termen lung. Întrucât acești oameni au minți atât de active, au întotdeauna mai multe bile proverbiale în curtea lor. Înțelegerea acestui lucru îi va face să se simtă în siguranță și, la rândul lor, se vor dovedi parteneri minunați și iubitori. S-ar putea să nu fie întotdeauna capabili să rămână la sarcină sau să-și amintească detalii plictisitoare, dar viața cu ei va fi departe de a fi plictisitoare.

Menținerea cu partenerul dvs. ADD vă va asigura că nu veți avea niciodată un moment plictisitor. Dacă țineți minte aceste 17 lucruri, veți ști exact la ce să vă așteptați când întâlniți o persoană cu ADD și veți putea să vă apreciați partenerul pentru exact cine sunt.