Îți este dor de fostul tău sau te gândești la ele des?

Ex-ul tău se strecoară adesea în mintea ta, chiar și atunci când dorești să nu o facă? Folosiți aceste 6 motive și 5 gânduri pentru a înțelege cu adevărat ce simțiți.

Cei mai mulți dintre noi ne gândim deseori la exele noastre. Și uneori, gândurile persistă luni întregi și, uneori, ani de la încheierea relației.

Ne gândim la exe sau le dorim din mai multe motive diferite.

Dar, dincolo de a te pierde în gânduri, este important să știi de ce fostul tău îți bântuie mintea pentru a înțelege ce trebuie să faci în continuare.

Gândurile persistente ale unui fost pot fi o plimbare inofensivă pe banda de memorie.

Dar, în același timp, a te gândi la fostul tău poate duce, de asemenea, la nopți nedormite, texte inutile în noaptea târzie sau apeluri telefonice inutile care îți proclamă dragostea de nereușit.

Deci, dacă doriți cu adevărat să faceți ceva în acest sens, cel mai bine este să știți de ce vă gândiți exact la fostul dvs. și apoi să înțelegeți ce direcție ar trebui să vă orientați.

Povestea fostului meu și a mea

Am dat peste fosta mea de mai bine de trei ani și, pentru o vreme, am crezut cu adevărat că este UNUL .

Ne-am întâlnit prin prieteni reciproci și, după un început destul de neconvențional *, care a implicat reglementări încălcate și impuneri de mașini *, ne-am îndreptat spre călătoria noastră de relație stâncoasă.

Fiecare relație are în sus și în jos. Cel puțin asta mi-am spus atunci când mă simțeam în mod constant nemulțumit și nefericit. Majoritatea timpului am fost neglijată complet fizic și emoțional de fostul meu.

Am descoperit mult mai târziu că fosta mea nu era disponibilă din punct de vedere emoțional și, prin urmare, eram într-un blocaj masiv în relația noastră. Eram gata să merg mai departe, împreună, și nici măcar nu putea admite în sine ceea ce își dorea și avea nevoie, să nu mai vorbim de o altă persoană.

Am locuit împreună într-un apartament drăguț, într-un cartier sus-venit, am avut un grup uimitor de prieteni și am urmat amândoi căile noastre personale de carieră. Viața noastră arăta bine, dar relația noastră a fost orice, dar sănătoasă.

Eram departe de fericit. După o întrerupere, o reîntâlnire, ceva timp și multă reflecție, am recunoscut în sfârșit pentru mine că nu mă iubește cu adevărat așa cum îl iubeam și am încheiat-o.

Despartirea a fost departe de a fi buna si s-a intamplat pe parcursul a doua luni de intalniri extrem de confuze, apeluri cu pradă (ca), confesiuni personale și conversații extrem de oneste. Pentru prima dată, fostul meu se deschidea în sfârșit și comunica. Asta îmi doream întreaga noastră relație, dar știam și că este prea târziu.

Știam că nu aveam voie să fim împreună și că nu l-aș putea forța niciodată să mă iubească așa cum îl iubisem. Așa că, atunci când am început să mă gândesc la fostul meu din nou ani după ce am fost separat, am fost confuz. De ce mă gândeam brusc la el din nou după tot ce am trecut?

De ce te gândești la fostul tău? - 6 motive

Acestea sunt câteva motive care par să fie cele mai probabile în ceea ce privește motivul pentru care te gândești la fostul tău din nou.

Și dacă vă aruncați și vă întoarceți în pat, vă întrebați de ce pierdeți somnul asupra cuiva care acum este istorie, aceste 6 motive ar trebui probabil să le rezume chiar dacă nu puteți orienta cu degetul.

# 1 Stilul de viață. Poate că îți lipsește stilul de viață pe care l-ai împărtășit în timp ce erați amândoi împreună. Cina la restaurante noi și incitante, nopți dansând și râzând cu prieteni buni, excursii în orașe noi sau pur și simplu petreceți cu cineva care a fost în aceleași lucruri ca și tu * cafea bună, muzică și a fi în aer liber *.

# 2 Prietenii. Poate, îți lipsește prieteniile pe care le-ai avut în timp ce erai în relație. Uneori, încheierea unei relații înseamnă, din păcate, și încheierea unor prietenii minunate. Dacă vă aflați la capătul scurt al acestui stick, ar putea însemna pierderea unui grup minunat de oameni. Lipsa echipajului tău vechi este mai mult decât suficient pentru a începe din nou să te gândești la fostul tău.

# 3 Lucrurile dure. Cel mai adesea în relații, treci printr-o mulțime de lucruri împreună. Nu doar lucruri de relație, ci lucruri de viață. Familia și prietenii se schimbă, oamenii și lucrurile se pierd, depresia, anxietatea etc. Viața aruncă cu siguranță multe lucruri asupra ta și când te afli într-o relație, iar partenerul tău este persoana care te ajută cel mai adesea prin ea.

# 4 Momentele bune. Evident, ați avut momente bune împreună. În timp ce nu aveți de-a face cu lucrurile grele ale vieții, ați fost ocupat să faceți câteva amintiri fericite cu fostul dvs. Și în timp ce reminiscența în vacanța dvs. în Spania sau călătoria dvs. rutieră în New York este probabil să vă amintiți cu cine ați fost. Și de multe ori, asta va fi un fost.

# 5 Ai afaceri neterminate. Unii dintre noi nu avem suficient de ghinion să avem acele exe care ne lasă cu afaceri neterminate, întrebări fără răspuns și, în general, multe bagaje. Poate că te gândești la fostul tău din nou, pentru că vrei să-l dai peste cap și să mergi mai departe cu viața ta spre bine.

# 6 Te întrebi… Ce se întâmplă dacă? Un alt mare motiv pentru care s-ar putea să vă gândiți la fostul dvs. este pentru că vă întrebați ce . Dacă te-ai putea întoarce împreună? Ce se întâmplă dacă lucrurile s-ar rezolva de data asta? Ce se întâmplă dacă sunteți meniți unul pentru celălalt? Dar dacă fostul tău se gândește și la tine?

Ce se întâmplă poate fi un teritoriu periculos, așa că este mai bine să luați în considerare câteva lucruri înainte de a face următorul mesaj de mărturisire sau de apel telefonic la un fost.

5 lucruri de luat în considerare atunci când începi să te gândești la fostul tău

Ignorarea gândurilor fostului tău nu este chiar cel mai ușor lucru. Dar data viitoare când vine în minte, nu le închide.

În schimb, acordă aceste cinci lucruri să te gândești la o considerație, pentru a putea înțelege cu adevărat doar de ce te gândești la fostul tău și ce trebuie să faci în acest sens.

# 1 Să te gândești la fostul tău nu înseamnă neapărat că este un semn

Pentru orice motiv te gândești la fostul tău din nou, nu înseamnă că universul îți trimite un semn pentru a te conecta încă o dată cu fostul tău. Poți să te gândești la un fost, să muzezi asupra vechilor amintiri, prietenii și schimbările masive de viață prin care te-au atras. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să încercați să reînnoiți ceea ce a fost deja stins.

# 2 * Majoritatea * exe sunt mai bine lăsate în trecut

Există un motiv, sau uneori mai multe, de ce te-ai despărțit de fostul tău în primul rând. Este esențial să le împiedicați dacă dezbateți dacă trebuie să încercați să vă întoarceți din nou cu fostul dvs.

Fie că este vorba de lipsă de comunicare sau de disponibilitate emoțională, obiective de viață nealiniate sau abuzuri, șansele ca ex-ul tău să se schimbe cu adevărat sunt adesea slabe. Până la urmă, oamenii sunt încăpățânați. Dar deja știi asta, nu-i așa?

# 3 Dacă credeți că fostul dvs. este excepția de la # 2

# 4 Chiar merită să luptați sau vă bazați pe cei familiari?

Este ceva de luat în considerare atunci când dezbateți dacă fostul dvs. merită o altă șansă. Sunteți cu adevărat îndrăgostit de persoană, de toate trăsăturile, ambițiile și obiceiurile dezgustătoare ale acesteia sau pur și simplu cădeți din nou ceea ce știți, pentru că este atât de familiar?

Cunoscutul este în siguranță și, de multe ori, alergăm la el, deoarece avem suficient de mult pentru a face față zilnic. Dar, dacă vrei această iubire adevărată, probabil că nu va fi întotdeauna familiar, și va trebui să îți asumi riscuri.

# 5 Ia ce poți din experiență și lasă restul în urmă

Cel mai bun sfat pe care vi-l pot da atunci când vă gândiți la un fost este să vă amintiți binele și răul și să luați ce puteți din experiență.

Cu toții putem învăța multe din relațiile noastre din trecut, cum ar fi ceea ce ne-a făcut fericiți și ceea ce lipsea. Dacă preluăm aceste lecții în relațiile noastre următoare și lăsăm trecutul acolo unde aparține, putem găsi adesea dragoste și fericire adevărată într-o relație.

Atunci de ce mă gândeam la fostul meu?

După multă deliberare personală, am descoperit că mă gândeam la fostul meu din nou, după aproape doi ani, pentru că într-adevăr mi-a lipsit o parte din stilul de viață pe care l-am împărtășit și grupul nostru de prieteni cu adevărat uimitor. Mi-a lipsit cinele la restaurantele noi, la spectacolele live, la piețele de vechituri și la sfârșit de săptămână la cabana familiei. Și mi-a lipsit să stau cu o mulțime de oameni calzi și drăguți.

Dar am decis, de asemenea, că acest dor al stilului de viață nu a fost o dorință de a fi cu el în stilul de viață. Pur și simplu îmi aminteam câteva lucruri amuzante pe care le-am făcut împreună și cu cine le-am făcut și asta a fost totul. Nu l-am luat ca semn din univers și nici nu am început să mă întreb o grămadă de „ce se întâmplă”.

Am aflat o mare parte din ceea ce am nevoie și vreau într-un partener din relația respectivă. Am purtat lecțiile pe care le-am învățat din acei trei ani, cu fosta mea relație actuală și mă simt complet iubit și sunt mulțumit fizic și emoțional.

Este foarte comun să te gândești la fostul tău din nou, chiar dacă relația ta s-a încheiat luni în urmă, sau cu ani în urmă. Dar dacă te gândești la fostul tău, în primul rând, încearcă să înțelegi de ce și să fii sigur că ai în vedere ceea ce ar trebui să faci în continuare pentru a face față pozitiv.

Evitați să luați măsuri de erupție pentru a vă recâștiga fostul și, în schimb, gândiți-vă la ceea ce ați învățat din relația voastră trecută, pe care apoi le puteți duce în cele noi.

Gândiți-vă la un fost nu este deloc rău, dar data viitoare când exodul vă va trece în gânduri, folosiți aceste 6 motive și 5 gânduri și încercați să vă analizați gândurile, în loc să vă simțiți mizerabil pentru voi. Faceți asta și veți învăța de la vechi și veți avea și noi relații mai bune!