Tot ce trebuie să știți despre meditația orgasmică

Vrei să știi ce este meditația orgasmică? Este dificil de realizat? Ce vă poate aduce viața sexuală? Iată tot ce trebuie să știți.

Meditația orgasmică, sau OM-ul pentru fanii săi, este o nebunie nouă (ish) despre care se vorbește despre toată lumea. „Practica” sună relativ simplu și este una destinată doamnelor * scuze, tovarăși * unde un partener freacă ușor și lovește clitorisul celuilalt partener timp de 15 minute.

Ce este atât de special despre asta? Îți va aduce iluminare sexuală sau, cel puțin, un orgasm plin de minte?

Ei bine, nu neapărat, dar beneficiile includ o stare de calm profund, un sentiment de apropiere cu partenerul și, în unele cazuri, plăcere serioasă. Acțiunea a fost chiar declarată ca fiind extrem de terapeutică, potrivit susținătorilor săi.

Așadar, să trecem la detalii. În primul rând, nu trebuie să ai un partener care să te bucuri de OM. Poate avea aceleași efecte terapeutice, profunde, indiferent dacă te afli într-o relație sau nu. Cu toate acestea, trebuie să ai o minte destul de deschisă pentru a participa la o sesiune de unul singur, dar dacă vrei să dai drumul, nu lăsa să fii singur să te ții înapoi.

De ce ar trebui să încercați meditația orgasmică

Practica a fost pumnul conceput de guru OM Nicole Daedone, care consideră că tehnica poate ajuta femeile care au dificultăți în realizarea orgasmului. Deoarece accentul se concentrează exclusiv pe femeie * cu partenerul care livrează OMul rămas îmbrăcat complet *, ea se poate concentra pe propria plăcere sexuală.

Acestea fiind spuse, beneficiile pentru bărbați sunt de asemenea extinse. Practicarea meditației orgasmice necesită multă încredere, ceea ce poate ajuta la formarea unei legături profunde și puternice între partenerii care folosesc această tehnică în viața lor sexuală. Partea meditativă este benefică pentru ambele părți, bărbații afirmând că au simțit sentimente de căldură, electricitate, chiar și o „lumină de aur” care le curge prin corp atunci când participă la practică.

Desigur, puteți încerca meditația orgasmică în confortul propriei case și există chiar și videoclipuri cu instrucțiuni disponibile pe internet, astfel încât să puteți vedea exact cum se face. Cu toate acestea, dacă vă simțiți curajos și doriți să vă cufundați cu adevărat în practică, există clase de meditație orgasmică disponibile peste tot, deși cele mai multe dintre acestea vin cu un preț destul de ridicat.

Pozitia

Pentru a intra în poziția corectă pentru a vă bucura de OM, configurați un „cuib”. Acesta este, de obicei, un loc confortabil pe podea acoperit cu pături și perne, sau orice altceva este necesar pentru a face cuplul să se simtă confortabil și relaxat.

Femeia sau „lovitură” se întinde pe spate cu picioarele „deschise fluture”. Practic, asta înseamnă că genunchii îndoiți și picioarele împletite larg. Femeia se dezbrăcă de la talie în jos. Partenerul, sau „lovitorul”, se așază pe partea dreaptă a femeii, înfășurându-și piciorul stâng pe stomac. El ar trebui să fie într-o poziție în care să poată privi fața ei dacă dorește, dar, de asemenea, să fie capabil să se concentreze pe deplin și să fie conștient de ceea ce face și unde atinge.

Unele sesiuni OM încurajează atacatorul să vorbească cu partenerul și să descrie ce văd și fac. Acesta este un act neobișnuit, care aduce un nivel suplimentar de intimitate practicii. Gândiți-vă la asta, permițând celeilalte persoane să descrie exact ceea ce vă fac este un act care vă poate face să vă simțiți extrem de vulnerabil. Cu toate acestea, prin această vulnerabilitate se formează apropierea.

În special în clase, unde nu toată lumea participă cu un partener, accentul este pus pe femeia să se simtă complet confortabilă și deloc presată să spună da oricui o întreabă dacă ar dori să fie mângâiată.

Bărbații sunt obligați să se asigure că fac ceva numit „safeporting”, unde îi spun femeii ce urmează să facă, în detaliu, înainte de a o face. Nu este vorba ca vorbim murdar. În schimb, bărbaților li se cere să folosească o voce sigură și calmă, în timp ce explică acțiunile specifice pe care le vor întreprinde pentru ca femeia să se simtă în siguranță și se asigură că nu vor exista „surprize” neașteptate.

Actul

Procesul OM rămâne același, deși nivelul de îndemânare cu care este efectuat necesită timp și practică.

În primul rând, atacatorul va masa ușor picioarele femeii, cunoscute sub numele de „împământare”. Apoi, descrie ce poate vedea. Acest lucru trebuie făcut folosind termeni literari „fără valoare”, cum ar fi culoarea, forma și așa mai departe, astfel încât femeia să nu se simtă judecată după modul în care este descris vaginul său.

După aceasta, lovitorul se lovește în sus de la intrarea vaginului către clitoris, apoi continuă să lovească clitorisul timp de cincisprezece minute. În acest timp, femeia este încurajată să-i spună dacă presiunea este prea grea sau prea moale, sau le cere să se deplaseze puțin spre stânga, puțin spre dreapta, etc. Strokerul trebuie să spună mereu „mulțumesc ”Când se fac aceste solicitări.

Starea corpului este importantă. De fapt, multe femei au comentat chiar că au fost surprinse de liniștea propriilor corpuri în timp ce participă la meditația orgasmică. Acest lucru poate fi în contrast mare cu toate mișcările care apar în timpul tot felul de acte sexuale, astfel încât această liniște poate oferi femeilor o șansă de a înțelege cu adevărat modul în care corpul lor se simte în orice moment.

Practicarea meditației orgasmice garantează de fapt un orgasm?

Într-adevăr, par să existe recenzii mixte în acest sens. Unele femei susțin că au avut cele mai intense orgasme din viața lor în timpul sesiunilor lor de OM, în timp ce altele spun că nu au experimentat nimic aproape de un orgasm.

Dar, în ciuda numelui său, meditația orgasmică nu se concentrează numai asupra orgasmului, iar multe femei au raportat alte efecte ciudate, dar pozitive după ce au luat parte. Unii au spus că simt senzații de căldură și furnicături, iar alții susțin că se simte ca un fir de lumină în regiunile lor de jos. Pentru unii, este o experiență profund relaxantă și spirituală, ale cărei efecte durează ore întregi sau chiar zile după ce au terminat.

Alții, însă, nu sunt cei mai mari fani ai OM, iar cei care nu le place se referă la practică ca fiind „clinici” sau pur și simplu „ciudat”.

Ca în cazul oricărei experimentări sexuale, mereu vor exista iubiți și urâți și totul este să afli ce este potrivit pentru tine și partenerul tău.

Dacă OM este ceva pe care-l iubești amândoi, atunci este minunat. Dacă vă aduce mai aproape, vă oferă o iluminare spirituală uimitoare, sau pur și simplu vă scapă, atunci ar trebui să mergeți mai departe și să vă bucurați de ea!

Dacă nu plutește barca sau te face să te simți incomod, incomod sau pur și simplu plictisit, atunci mergi mai departe. Șansele sunt că, dacă ești dispus să dai drumul, oricum ești probabil un tip de cuplu destul de experimental, așa că cu siguranță va mai veni și altceva în care cei doi îți vor putea plăcea mult mai bine.

Meditația orgasmică este o practică interesantă și s-a dovedit că oferă unor femei niveluri de plăcere sexuală pe care au crezut că le-ar putea avea niciodată. Nu este pentru toată lumea, dar, din nou, niciun act sexual nu este!