TABLETA DE SANATATE - DURERILE DE GENUNCHI ȘI UMĂR, CAUZE ȘI TRATAMENT
Cuprins:
Întâlnirea cu oricine vine cu bagaje, dar întâlnirea cu un văduv vine cu pungi transportabile și în plus. Și trebuie să ai umerii grei care să ajute la transportarea greutății suplimentare.
Multe emoții complexe vin odată cu întâlnirea cu un văduv. În orice zi pot fi supărați, tristi, plini de vinovăție sau pot avea o cantitate enormă de anxietate în relație. Niciodată nu își permit să devină confortabili, de obicei nu ai idee despre lucrurile care se află sub zâmbetul lor.
Indiferent de ce vârstă îți pierzi celălalt semnificativ, dacă soțul te părăsește înainte de a părăsi acest pământ, există întotdeauna sentimentul că ceva este amis. Îți lipsește pentru totdeauna dragostea vieții tale.
Îmi amintesc că am venit acasă în ziua în care a murit soțul meu. La doar 34 de ani, am avut patru copii mici, iar cel mai mic avea doar 12 luni. Nu știu ce a fost mai rău, așteptarea cu privire la drumul spre casă de a discuta cu ei sau privirea pe fețele lor, în special tânăra mea de 12 ani, care tocmai își pierduse cel mai bun prieten când le-am spus.
Când devii văduv, alungă tot ceea ce credeai că va fi viața. Te fură de securitatea pe care o ai, că lucrurile vor fi în regulă. De asemenea, vă strage sentimentul de permanență sau autoidentificare. De zece ani fusesem Julie Barth, atunci nu aveam niciun indiciu despre cine sunt.
Acestea sunt cele unsprezece greutăți ale întâlnirii cu un văduv
Nu numai că este dificil un văduv, datarea poate fi foarte frustrantă. Necesită multă răbdare și înțelegere.
# 1 Probabil au probleme de abandon. La fel ca un copil care a fost maltratat sau părăsit, un văduv are adesea probleme de abandon care împiedică capacitatea lor de a raționa prin complexitatea unei relații. Niciodată nu vor să simtă înțepătoria de a pierde pe cineva sau ceva, ei reacționează rapid și îi împing pe oameni departe.
# 2 Este probabil să fie nevoiași sau agățați. Atunci când nu sunteți în preajmă, ei au tendința de a se îngrijora, ceea ce poate apărea la fel de nevoiaș sau de agitat. Până când nu pierdeți pe cineva pe care vă bazați pentru a vă duce prin viață, nu puteți înțelege cât de înfricoșător este să vă puneți din nou în această poziție.
Dacă vor cădea pentru tine, vor fi îngroziți că și tu vei fi plecat. Dacă ai zece minute întârziere, sunt doar zece minute pentru tine, dar pentru cineva care este cufundat în frică și neliniște, capul lor deja te-a imaginat întinsă într-un șanț undeva. Plecat pentru totdeauna.
# 3 Au tendința de a reacționa excesiv. Când treci prin perioade extrem de stresante, corpul tău eliberează o substanță chimică numită adrenalină. Responsabil de lupta sau zborul din specia noastră, este că sentimentul pe care îl obțineți te face să ai nevoie să reacționezi. Te simți literalmente ca și cum ai sări din pielea ta.
O văduvă a trecut probabil prin gama de situații intense, în special în cazul bolilor prelungite, care epuizează glanda suprarenală. Făcând-o să producă constant adrenalină la cel mai mic indiciu de a fi supărat. Asta îi face să reacționeze rapid cu mânia, frica sau anxietatea. Într-o nouă relație, poate fi foarte copleșitor și lăsa pe cealaltă persoană să se întrebe de unde provine atâta emoție nejustificată.
# 4 Furia. Un văduv este furios. Dacă au pierdut pe cineva pe care îl iubesc, nu pot fi supărați pe persoana care i-a părăsit și nici nu pot fi supărați pentru toate lucrurile prin care au fost nevoiți să urmărească sau să treacă. Acest lucru le lasă cu o întreagă rahat de furie și nicăieri să nu o plaseze. La fel ca o cană care se umple, puteți deveni destinatarul acesteia și este foarte greu să o domni odată ce este eliberat.
Văduvele învață să păstreze lucrurile pentru că îi face pe ceilalți inconfortabili atunci când vor să discute despre sentimentele lor. Deci, atunci când îi lasă pe nebuni, este foarte confuz și adesea înțeles greșit. Având nevoie de un loc pentru a-și deplasa furia, nu este neobișnuit ca aceștia să explodeze asupra oamenilor în care iubesc cel mai mult și au încredere. Din păcate, sau din fericire, în funcție de felul în care îl privești; poate ești tu.
# 5 Ei își idolizează fostul. Când cineva a plecat din viața ta și nu ai avut de ales decât să-i lași să plece nu mai ai decât amintiri bune care să te treacă. Nu vă amintiți cum și-au lăsat șosetele pe podea sau cum au băut prea mult. Îți amintești toate lucrurile minunate pe care le-au făcut, toate momentele bune pe care le-ai avut împreună și cum nimeni altcineva nu mai poate fi la fel de fantastic ca ele.
Nu este realitate, dar este un mod în care creierul lucrează prin tristețe. Având o capacitate limitată de amintiri, refuzăm să le înnebunim cu lucrurile nesemnificative de zi cu zi care ne înșelau. Toate acele lucruri pe care nu le-a plăcut sunt brusc cele care ne lipsesc cel mai mult, făcând soțul mort „perfect”.
Pentru persoana care este văduvă, poate fi greu să simți mereu că nu te măsori. Sunteți, nu există nicio comparație. Amintiți-vă doar că sunteți acolo, iubindu-i.
# 6 Se ocupă de ordinele legale. Una dintre cele mai grele părți despre pierderea lui Colin nu a fost doar să-l pierdeți. Am simțit că am pierdut totul. Din acel moment, nu mai eram Julie Barth. Am fost Julie. Asta însemna să redefinesc cine eram, cine era familia mea și ce aveam de gând să merg mai departe. Când cineva moare, lucrurile au tendința să se destrame și urâtul iese.
Acest lucru poate lăsa probleme complexe, cum ar fi o soacră care crede că se întâlnesc prea repede sau nu au făcut suficient pentru a ajuta. Ex-legii te pot trata rece, sau nu te plac în întregime pentru că simt că iei locul copilului lor. Încercați să nu o luați personal; nu are nimic de-a face cu tine. Nu le-ar plăcea nimănui, deoarece le reamintește doar că fiica / fiul lor a dispărut.
# 7 Vinovăție. Când promiți să iubești pe cineva până în ziua în care vei muri, promisiunea nu se va termina când vor dispărea. Este încă o promisiune. Persoana rămasă aici pe pământ este în conflict cu privire la locul în care ar trebui să se afle inima lor. Te simți vinovat atunci când întâlnești pe altcineva și simți ca și cum ai respecta memoria fostului tău. Te simți vinovat că ești cel rămas în urmă.
Există ceva care provoacă vinovăție pentru a fi supraviețuitorul. De multe ori mă întreb de ce am fost cel care a supraviețuit. De ce era Colin și nu eu? Există și momente în care durerea este atât de mare încât îți dorești că ai fost tu în locul lor. Vinovăția este un lucru foarte dificil să te urmărești până când găsești o modalitate de a te ierta sau de a merge mai departe.
# 8 Copii. Dacă există și copii care au fost văduvi, poate fi ca o unitate familială sângerând la unison. Când intrați în situație, nu este vorba doar de a face față pierderii părintelui; copiii se confruntă cu pierderi într-un mod diferit, dar nu mai puțin rănitor. S-ar putea să vă vadă ca inamicul care ia locul părintelui lor, încercând să-i înlocuiască, sau chiar să-și îndepărteze atenția de care au atâta disperare de la părintele supraviețuitor.
Adesea emoțional, confuz și, uneori, copleșit, este nevoie de o persoană foarte specială pentru a-și face un copil care și-a pierdut părintele. Trebuie să ai niște umeri cu adevărat puternici și o mulțime de răbdare și dragoste pentru a da.
# 9 Umflături. Chiar și cei care o ascundem bine, se rup uneori. Când te simți înfricoșat, nu crezi, ci doar tu. Pe măsură ce timpul începe să treacă, este ca un ascensor de nori, care este atât bun, cât și rău. Ca și exhalarea, există zile în care te grăbești de toate acele emoții pe care le-ai îndepărtat, un potop de amintiri te lovește din senin sau te întâmpla ceva care te catapultă chiar în întristarea ta.
Nu ies de nicăieri, iar oamenii din viața ta nu știu complet ce gândești. Este foarte trist să pierzi pe cineva pe care îl iubești și în câteva zile poți alunga demonii. Apoi, există câteva zile care vă oferă cel mai bine. Întâlnirea unui văduv înseamnă să încerci să înțelegi zilele în care au nevoie doar de puțină grijă și protecție suplimentară.
# 10 Suprimarea amintirilor te face să te simți singur. Adesea văduvele se simt singuri mult timp după ce au găsit pe altcineva. Ei simt întotdeauna ca cineva sau ceva lipsește. Nu multe persoane din viața lor le permit să vorbească despre felul în care erau lucrurile. Dacă menționați soțul tău mort, există o zguduire în jurul camerei. Oamenii se mută pe scaunele lor și ai impresia de la oameni că îi faci inconfortabil, așa că te oprești.
Este aproape ca și cum nu ar trebui să vă amintiți anii în care ați fost cu ei, ar trebui să moară și ei. Asta te lasă să te simți ca și cum ai pierdut ani de viață, momentele bune și cele rele. De asemenea, te face să simți o pierdere prin care nu poți vorbi.
# 11 Au o perspectivă diferită asupra vieții. A doua zi când am fost în mașină cu fiul meu, mi-a spus: „Mamă, când prietenii mei îi întreabă pe mama lor dacă cineva poate dormi sau îi conduce undeva, trebuie să pledeze mereu. Când te întreb, spui mereu da. ” Când întâlnești văduv, ai găsit o persoană care nu ia viața prea în serios.
Am văzut cât de rău pot fi lucrurile, am urmărit pe cineva pe care-l iubim murind și știm că secretul vieții este că este ceva, prea scurt pentru a transpira lucrurile mici. Dacă par să fie nepăsători cu banii, trebuie să experimenteze lucruri, vor mai mult timp și dorința de a fi cu tine tot timpul, realizează că nu este nevoie de ei. Doar că ei știu că realitatea este că orice timp pe care îl petreci cu cineva poate fi ultima dată.
Nu ne luăm mare lucru și încercăm să prețuim în fiecare moment cu cineva pe care îl putem. Lucrurile înseamnă mai mult, tăiați mai adânc și rămâneți mai aproape de inima noastră, deoarece avem o perspectivă diferită.
Întâlnirea unui văduv nu va fi un drum ușor, dar dacă puteți găsi o modalitate de a le oferi securitate, de a face noua lor viață reală, permanentă și împlinită, vă puteți găsi fericit până acum.
Jucătorul celui mai mare pacient din lume învinge șefii celor mai grei "suflete întunecate" cu controale vocale
Imaginați-vă dacă ați putea învinge pe vrăjmașii voștri doar cu vocea voastră. Ticăloșia care te taie în linie la Starbucks, SOB-ul care-ți fură prietena sau rivalul profesionist în linie pentru aceeași promoție ca tine. Un erou de jocuri a făcut acest lucru, învingându-i pe cei mai buni șefi de Dark Souls doar cu comenzi vocale. Un pic ...
Unde să mergi la o primă întâlnire: cele mai bune și cele mai proaste locuri de întâlnire din toate timpurile
Primele date sunt destul de grele. Faceți mai ușor întregul proces cu acest ghid cu privire la unde să mergeți la o primă întâlnire pentru cea mai bună atmosferă.
Dotări moderne de întâlnire: 20 capcanele de a fi un dater serial
Întâlnești o mulțime de oameni care să treacă timpul până îți găsești adevărata iubire? Atunci s-ar putea să fii doar un dater serial. Iată de ce nu este o idee bună.