Cum să-ți înveseli partenerul

Există câteva zile în care s-ar putea să-ți găsești partenerul mohorât și trist după o zi lungă și proastă la serviciu. Oricât de neputincioși s-ar putea simți uneori ca acestea, există câteva moduri de a vă înveseli soția sau soțul și a-i face să se simtă bine cu ei înșiși.

Cu toții avem zilele noastre bune și cele rele. Și apoi, sunt acele zile care te fac să-ți dorești că nu te-ai născut niciodată.

Deci, cum te asiguri că persoana pe care o iubești se simte mai bine atunci când alunecă într-una din aceste zile de teroare? Iată câteva sfaturi la îndemână.

Faceți-vă partenerului să se simtă important

Atunci când partenerul tău se simte în jos și în afară, ei suferă cu siguranță și o stimă de sine scăzută.

Poate fi din cauza unui tiff cu cel mai bun prieten al lor sau al unei zile proaste la serviciu, dar se vor simți totuși ca să se târască în pat și să nu mai iasă niciodată.

Deci, depinde de tine să te asiguri că iubitul tău se simte important și util.

Du-i la restaurantul lor preferat sau scoate-ți albumul foto și reamintește-le toate realizările fantastice ale lor sau momentele fericite pe care le-ai împărtășit.

Citiți-le limbajul corpului

Vor fi ocazii când partenerul dvs. nu vă va spune ce nu este în regulă sau nu va face niciun efort. Așadar, ridicați-vă pe corp, pe umeri slabiți, pe o poziție învinsă, frecarea agresivă a ochilor, etc. În schimb, asigurați-vă că faceți toate eforturile pentru a întoarce încruntarea.

Spune-i partenerului tău cât de mult înseamnă pentru tine

Este uimitor cât de departe poate ajunge un „te iubesc”. Când simți că nimic nu poate să se agraveze în viața ta, tot ce îți trebuie este un memento pentru a-ți face ziua.

Aceasta se aplică tuturor, inclusiv partenerului. Așa că mergeți mai departe, faceți-le ziua.

Motiv pentru care să vă faceți griji?

Dacă partenerul dvs. este deprimat mai mult de două săptămâni sau dacă prezintă simptome de suicid, atunci solicitați ajutor psihologic cât mai curând posibil. Depresiile pot lovi o persoană în moduri în care lumea exterioară nu ar avea nici o idee. Uneori, poate fi doar o încetinire. Însă, dacă descoperiți că partenerul dvs. nu se deschide, indiferent de ce, cereți-le să se confere cu altcineva sau să se ofere pentru a primi ajutor profesionist. Dar, fii întotdeauna foarte subtil și iubitor în timp ce oferă sugestii negative.

Ascultă-ți partenerul

Ascultarea este o artă. Nu înseamnă să te închizi în mijlocul sesiunii de evacuare a partenerului tău, doar pentru a face zgomote simpatice periodice de „hmm” sau pentru a oferi sugestii constante. Ideea este să-i faceți să-și dea seama că, chiar dacă lumea s-a destrămat, tot o să vă aibă. Dar uneori poate că nu au chef să vorbească. Așadar, dacă vor ceva spațiu, asigurați-vă că le dați, dar anunțați-le că sunteți chiar acolo, ori de câte ori vor să vorbească.

Nu-i face rău să-ți spună ce este rău, deoarece nu-l va face pe iubitul tău să se simtă mai bine. Vă vor spune când vor fi gata.

Oferă-i partenerului tău masaj

O frecare de spate sau un masaj pentru picioare poate face minuni la dispoziția cuiva. Când sunt îngrijorați sau anxioși, mușchii din corpul nostru, în special cei de pe umerii noștri, se încordează și formează noduri. Masarea acestor noduri în uitare nu poate face numai minuni pentru bluzele partenerului tău, ci și pentru relația ta.

Să știi cum să-ți înveselești soția sau soțul poate fi o problemă sensibilă, așa că folosește aceste sfaturi după cum este necesar și fă-i să înțeleagă că este doar o zi proastă și că mâine va fi din nou mai bine.