Cum să treci peste cineva pe care îl iubești: 14 pași pentru a ajunge repede

Ce faci când ești îndrăgostit nebun de cineva care nu te iubește înapoi? Nu este ușor să treci peste cineva pe care îl iubești, dar sunt pași de făcut.

Toată lumea știe cum e să fii de la inimă. Tortura pură nici măcar nu se apropie de descrierea acestui sentiment de a fi respinsă cu cruzime. Mi s-a întâmplat, mi s-a întâmplat, i s-a întâmplat și ți s-a întâmplat. A învăța cum să treci peste cineva pe care îl iubești nu este ușor, dar se poate face.

Durerea pe care o simți este spre deosebire de orice alta și, fără îndoială, te lasă să te întrebi dacă tăierea încheieturilor îți va răni mai puțin. Realitatea este că nu. Există doar ceva despre dureri de inimă pe care nu le depășește niciun alt tip de durere fizică din lume.

Toată lumea se ocupă de durere în moduri unice

Modul în care oamenii se confruntă cu această durere este foarte subiectiv. Unii se transformă în animale de petrecere. Unii se transformă în pustnici. Oricât de mult te descurci, te întrebi mereu de ce, de ce, de ce, de ce această persoană pe care ai crezut-o că nu te va iubi înapoi. Nu este ușor și este sincer.

Îți pierzi toată încrederea, începi să te ocupi mai puțin de oamenii și lucrurile din jurul tău, iar lumea se transformă în ceva urât și lipsit de mirosuri, priveliști, sunete și sentimente de a fi în viață.

Cum să treci peste cineva pe care îl iubești

Indiferent dacă ai fost trimis, trișat sau pur și simplu nu ai primit răspunsul la care ai sperat atunci când îți dovedeai dragostea, aceste 14 modalități de a înceta să iubești pe cineva care nu te iubește te ajută să mergi mai departe.

# 1 Găsiți pe altcineva. Știi zicala: „Cel mai bun mod de a trece peste cineva este să te supui altcuiva”? Da, este adevarat. Pe cât de greu este, puneți-vă acolo. Numiți-o alternativă, revenire sau orice doriți.

Dacă sunteți ocupat cu altcineva, există șanse mai mici să vă faceți griji pentru doofusul care nu vă va iubi înapoi.

# 2 Ieși și flirtează. Dacă găsiți un recul este prea greu la început, pur și simplu plecați acolo și flirtați dacă doriți să treceți peste cineva pe care îl iubiți. A fi social vă reamintește că există o lume întreagă de potențiali parteneri acolo, pregătiți pentru a lua.

# 3 Durează-ți pierderea. Imaginează-ți cât durează pentru a se vindeca o rană din carne. Acum recunoaște faptul că cicatricile interioare durează mult mai mult. Parcurgeți mișcările de a jelni relația pierdută.

Rămâi acasă în PJ-urile tale, binge mâncați Kit Kats, îmbătați-vă, plângeți-vă să dormiți și faceți orice pentru a amortiza durerea. După ce ați terminat, scoateți-l și treceți peste. Vei ști când vei fi gata să te reîntorci în lumea reală. Acest lucru se întâmplă de obicei cu 10 kilograme mai târziu.

# 4 Concentrează-te asupra defectelor lor. Concentrează-te pe toate lucrurile care te-au supărat. De la ea vorbind înapoi la tine, până la el fiind un fund arogant. Sunt sigur că există o mulțime de lucruri pe care le-a făcut fosta voastră iubire care s-au pus pe nervi. Oricât de nesănătos poate fi acest pas, este unul destul de eficient.

# 5 Recunoașteți că meritați mai mult. De ce să treci peste cineva care nu crede că ești suficient de demn pentru a fi partenerul lor? Dacă nu te iubesc înapoi, înșurubați-l. Oricum ești mai bine fără ei. Există șapte miliarde de oameni pe planetă. Ești obligat să găsești cel puțin unul care crede că lumea ta.

# 6 Rămâi ocupat. Pentru a vă păstra mintea de dragostea dvs. eșuată, țineți-vă ocupați. Alege noi abilități și hobby-uri, aruncă-te la muncă și concentrează-te pe proiecte extracurriculare. Am luat yoga când treceam peste un bărbat care nu mă iubea înapoi. Ani mai târziu, îl practic în continuare.

M-a învățat să rămân calm prin cele mai întunecate momente din viața mea și voi fi pentru totdeauna recunoscător că am luat decizia de a rămâne ocupat.

# 7 Eliberează-ți mânia și durerea. Binge eating și plânsul nu te duce decât până acum. Găsiți alte prize care să vă canalizeze durerea. Oricât de dificil poate părea, o modalitate de a face acest lucru este prin a rezolva. Dacă asta nu este suficient pentru a te obosi, începe voluntariatul și ajută-i pe ceilalți.

Lumea este un loc dur, plin de probleme și faptul că face diferența pune lucrurile în perspectivă. Angajându-te în problemele altor persoane, îți dai seama că cineva care nu te iubește este minor și poți merge mai departe.

# 8 Recuperarea încrederii. A începe atât pe plan mental, cât și fizic este foarte important. De ce să nu începeți cu o schimbare fizică? Ia o tunsoare, schimbă-ți stilul și revigorează-ți regimul de antrenament și dieta. Odată ce arăți bine, vei începe să te simți bine.

# 9 Pas departe. Ai nevoie de spațiu pentru vindecare. Să vezi zi de zi această persoană nu te va ajuta să treci peste ea. Dacă lucrați împreună, solicitați mutarea departamentelor. Dacă locuiți în aceeași zonă, nu mai mergeți în aceleași găuri de udare.

# 10 Vorbeste cu cineva. Nu subestimați puterea punctului de vedere al terților. Chatul cu un prieten este suficient de bun. Uneori este important să lăsați totul afară și să aveți pe cineva care îi pasă să vă ofere sfaturi. Știi că vor doar ceea ce este mai bine pentru tine. Deci, au încredere în ceea ce au de spus.

# 11 Scapă de memento-uri sentimentale. În primul rând, ștergeți această persoană din rețelele de socializare și din lista de contacte. Oricât de tentant este să-i urmărești practic la 4 dimineața, nu o face. În plus, ultimul lucru de care ai nevoie este să-i compui beat după șapte cocktail-uri. Ai ceva demnitate! De asemenea, scapă de toate notele, cadourile și amintirile care îți amintesc de ele.

# 12 Descoperă cine ești. Acum este cel mai bun moment să vă concentrați pe voi înșivă. Dă-ți seama cine ești și ce vrei în viață. Data viitoare când îți vei permite să te îndrăgostești, nu vei face aceleași greșeli. Luați-vă puțin timp pentru a călători, schimba rutina, încerca lucruri noi și trăiește pentru tine.

# 13 Petreceți timp cu cei dragi. Asigurați-vă că vă înconjurați de prieteni și familie. Ele consolidează ceea ce știi deja și faptul simplu și simplu că există alte persoane în viața ta care te iubesc. Concentrează-te asupra lor în loc de acea persoană care nu.

# 14 Utilizați psihologia. Potrivit unei piese publicate pe site-ul Know Myself , „Una dintre cele mai puternice metode de a-ți convinge mintea subconștientă de a crede că ceva este repetiția. Cu cât repetați mai mult faptul că relația s-a încheiat, cu atât această afirmație este probabil să se transforme într-o credință solidă."

Trecerea peste cineva pe care îl iubești și care nu te iubește înapoi este unul dintre cele mai grele lucruri de făcut. Probabil că nu vei mai fi niciodată la fel, dar ai încredere în mine când voi spune că, odată ce vei trece în cele din urmă, vei fi o persoană mult mai puternică.