Cum să obțineți puterea înapoi într-o relație și să vă câștigați respectul

$config[ads_kvadrat] not found

Sfatul psihologului; cl.I-IV; "Respectul de sine și respectul față de ceilalți"

Sfatul psihologului; cl.I-IV; "Respectul de sine și respectul față de ceilalți"

Cuprins:

Anonim

Deci, ai pierdut controlul, nu? E bine, te-am prins. Vă voi învăța cum să recuperați puterea într-o relație și veți fi bine!

A învăța cum să obții puterea înapoi într-o relație nu este ceva care se întâmplă peste noapte. Este nevoie de mult timp și răbdare. De asemenea, trebuie să înțelegeți că poate puterea nu este totul. Uneori trebuie să-ți alegi luptele, dragostea mea.

Un bun exemplu de moment în care poate fi necesar să preia puterea într-o relație este atunci când partenerul tău o folosește în avantajul lor. Dacă partenerul crede că au putere și control asupra ta, este posibil să fie momentul să te îndepărtezi.

Cu toate acestea, dacă nu sunteți gata să faceți acest lucru, este posibil să aveți nevoie doar să învățați cum să recuperați puterea într-o relație, iar eu sunt aici pentru a vă ajuta să faceți exact asta.

Mulți dintre noi ne place să presupunem că purtăm pantalonii în relație, ceea ce înseamnă practic că ești la control. Dar chiar esti? Și mai mult despre asta, este chiar atât de grozav să fii sub control? Nu se presupune că relațiile sunt despre compromis și un parteneriat egal? Nu? Oh. O.K. Ei bine, presupun că ai dreptate. Uneori este important să revenim la putere în relație - din când în când.

Cum să obții puterea înapoi într-o relație

Așa cum am spus, eu personal nu sunt unul pentru „preluarea puterii”, dar hei, sunt bine să fiu responsabil și să fiu șef. Ar trebui să vă pot oferi câteva sfaturi aici, nu?

# 1 Luați în considerare motivul pentru care puterea este importantă pentru dvs. Da, înainte de a porni în această călătorie, hai să căutăm sufletul, nu? De ce chiar îți pasă? Așa cum am spus mai devreme, puterea nu este totul.

Cu toate acestea, există circumstanțe specifice când doriți să rămâneți într-o relație și să o faceți să funcționeze, dar trebuie să aveți mai mult control asupra relației. Asta trebuie să determinați în continuare.

# 2 Ar trebui să rămân sau să mă duc? În timp ce sunteți deja în căutare de suflet, luați în considerare acest lucru: Merită să rămâneți în această relație sau este timpul să vă deplasați? Am fost într-o mână de relații care erau cu adevărat toxice și nesănătoase. Partenerul meu credea că trebuie să mă controleze. Știu că nu mă cunoașteți de fapt, dar permiteți-mi să vă spun - nu sunt ușor controlat și nici nu sunt menit să fiu controlat.

Cu toate acestea, este important să vă luați cu adevărat timpul pentru a lua în considerare dacă această relație merită sau nu munca pentru a prelua puterea. Sau ar trebui să plecați acum, în timp ce mai aveți sănătatea dvs.?

# 3 * Pasul real 1 *. Bine, acum, după ce am stabilit că vrei să faci lucrul acesta, este timpul să intri de fapt în puterea asta. E timpul să vă faceți un plan și să înțelegeți cum să recuperați puterea într-o relație.

Primele lucruri, mai întâi, rămâneți în fața voastră. Dacă speri să-ți recuperezi puterea din relația ta, este un pariu sigur că partenerul tău își folosește puterea în avantajul lor și în dezavantajul tău. Poate că au început să te maltrateze sau să te facă să te simți ca o carapace a unei ființe umane.

Este timpul să te ridici pentru tine. Avertisment: Îi va distruge. Trebuie să înțelegeți că ei nu așteaptă să dezvoltați dintr-o dată o coloană vertebrală și să vă asumați, totuși aici sunteți.

# 4 Fii amabil. Ascultați, puteți prelua cu ușurință puterea din relația dvs., rămânând totuși o ființă umană decentă. Nu este nevoie să aruncați umbră sau să vă faceți partenerul să se simtă inferior față de dvs. doar pentru că urcați acea scară de putere direct în vârf. Ucide-i cu bunătate, cum se spune. La urma urmei, dacă sunteți într-o relație romantică activă cu această persoană, doriți să le arătați dragoste și bunătate. Oh, și putere și.

# 5 Încrederea este cheia. Stai mai înalt decât ai avut până atunci și privește cum tremură. Sincer, este posibil să fi așteptat și să se roage pentru ziua următoare. Poate că urăsc să aibă puterea în relația ta. Au așteptat ziua în care te ridici și o iei. Este multă muncă fiind la putere, așa că poate sunt gata să-ți transmită lanterna. Torța de putere metaforică, adică.

Rămâi încrezător și crede în tine, pentru că atunci când puterea va schimba cu adevărat mâinile. Puterea iubește încrederea.

# 6 Nu luați nu pentru un răspuns. Poate că suna groaznic, dar auzi-mă afară. O dată când prietenul meu și cu mine am început să ne întâlnim, el mi-a trimis un text în timp ce eram afară cu tatăl meu care spunea „Filme în seara asta, eu și tu, 8:00”. Asta a fost. Ceva atât de simplu, dar m-a intrigat total. Era atât de solicitant și de puternic în acest sens.

Nu ai cum să spui nu unui lucru de genul acesta, mai ales atunci când sunt o persoană cu adevărat amabilă. Deci, asigurați-vă că împerechează numărul 4 cu numărul 6, mereu și pentru totdeauna.

# 7 Nu vă feriți de lucrurile importante. Poate că este doar iubitul meu, dar se va feri de conversații importante, deoarece nu vrea să aibă acea conversație ciudată în acel moment în timp. Nu face asta. Faceți față problemelor dvs.

# 8 Spune-le cum te simți, când o simți. Acest tip de legături cu factorul de încredere, deoarece va trebui să-ți atragi sentimentele într-o manieră matură și lină. Plânsul pe podea în poziția fetală nu este cum să faci asta.

Asigurați-vă că știu cum vă simțiți. Apoi, stăpânește-l.

# 9 Nu-i lăsa să te împingă. Figurativ, desigur! Dacă încearcă să te forțeze să faci ceva, asigură-te că stai la pământ. Nu trebuie să faci nimic. În relații, facem compromisuri. Mergem la jocul de fotbal despre care nu știm nimic, iar partenerii noștri merg la concerte unde nu cunosc artistul / trupa. E in regula.

Nu le permiteți să vă forțeze să facă lucruri pe care nu vrei să le faci. De asemenea, există o diferență uriașă între a-ți cere să faci ceva și a-ți spune că faci ceva. Fii atent la această diferență și stă la pământ.

# 10 Cereți respectul pe care îl meritați. Ești un diamant înnebunitor. Meriți tot respectul în lume, dar, din păcate, nu îl oferim oricât de des. Trebuie să ceri respectul de la partenerul tău.

Indiferent dacă ai controlul sau nu, merită să fii respectat. Până la urmă ești o ființă umană. Opiniile dvs. sunt valabile. Ceea ce trebuie să spui contează foarte mult.

$config[ads_kvadrat] not found