Cum să crească impulsul sexual la femei: 12 metode de stimulare a libidoului

Dacă doriți să știți cum să creșteți antrenamentul sexual la femei, trebuie să înțelegeți mai întâi ce face femeile să bifeze. Putem ajuta cu asta.

Nu toate femeile au comportamente sexuale ridicol de mari. Aceasta poate fi o problemă într-o relație atunci când partenerul tău este în curs de a merge, dar pur și simplu nu puteți ajunge acolo. De asemenea, este complicat dacă ești partenerul care are o femeie cu libido scăzut. Știind cum să crești impulsul sexual la femei este în mod evident util în ambele cazuri.

Sexul este important. Nu este cel mai important lucru într-o relație, desigur, dar joacă un rol important. Multe femei care nu au o mare parte de sex sexuală doresc în continuare să simtă această dorință, pur și simplu nu știu cum.

Fiecare cuplu trece prin acalmie

Doar pentru că nu te urci în pat împreună în fiecare zi, nu înseamnă că există o problemă de libido în joc. Fiecare cuplu trece prin accese de a nu face prea mult sex. De obicei, are mai mult de-a face cu stresul și alte îndatoriri de relație decât o lipsă de conducere sexuală.

Acestea fiind spuse, trecerea prin acțiuni deseori poate duce la scăderea libidoului pentru femei. Cu cât o femeie face mai puțin sex, cu atât mai puțin își dorește cu adevărat. Și dacă nu are un disc sexual foarte înalt pentru început, acest lucru o poate afecta cu adevărat mai mult decât puțin.

Cum să crească impulsul sexual la femei

Unitatea dvs. sexuală este ceva care va merge în sus și în jos pe parcursul vieții. Dacă doriți cu adevărat să știți cum să creșteți antrenamentul sexual la femei, vă putem ajuta. Amintiți-vă doar că ar putea dura ceva timp pentru a vă impulsiona în mod semnificativ conducerea sexuală.

# 1 Mănâncă afrodisiace. Anumite alimente au de fapt capacitatea de a-ți impulsiona sexul. Există o serie de alimente diferite care funcționează în acest scop, dar stridii, ciocolată neagră, chiliesuri calde, avocado și banane sunt printre cele mai bune.

Aceste alimente funcționează în câteva moduri diferite. Fie vor stimula anumite regiuni ale minții tale, care te vor face să ai chef și îți vor putea stimula părțile corpului. Oricum, completarea zilei cu mese din aceste alimente vă va face să vă simțiți excitat în cel mai scurt timp.

# 2 Au mai mult sex. Corpul uman este destul de dependent de o serie de moduri diferite. La fel cum vei dori mai mult din alimentele pe care ai tendința să le consumi cel mai mult, vei dori și sex cu atât mai mult îl ai. Uneori trebuie doar să spui „la naiba!” cu libidoul și oricum faceți sex. De fapt, va oferi libidoului un impuls major.

# 3 Masturbează-te mai mult. Acest lucru funcționează în același mod având mai multe lucrări sexuale. Când corpul tău este din ce în ce mai mult, vei dori să obții acest lucru. Este ca și cum ai deveni dependent de senzația de plăcere și de orgasme în general. Scoate-te mai mult și vei dori și altcineva să o facă mai mult.

# 4 Exercițiu mai des. Corpul tău ar putea fi doar în practică. Trebuie să curgeți sângele. O modalitate de a învăța cum să crești impulsul sexual la femei este să o faci mai activă în toată lumea. Exercitarea mai multă ajută, de asemenea, la reducerea stresului, ceea ce poate fi o problemă majoră când vine vorba de libido.

# 5 Asigurați-vă că vă primiți vitaminele. Există anumite vitamine care pot contribui la reducerea libidoului. Să fii conștient de ele și să te asiguri că obții suficient de multe pot ajuta la impulsionarea sexului tău.

În special sunt vitaminele A și E. Acestea pot fi găsite într-o serie de alimente diferite, dar ouăle, lactatele și chiar legumele verzi și portocalii sunt printre cele mai bune surse. Puteți lua, de asemenea, un multivitamin zilnic dacă nu sunteți sigur dacă le puteți obține doar prin alimentație.

# 6 Tratează depresia și alte boli mintale. În mod surprinzător, sănătatea mintală instabilă poate avea un impact semnificativ asupra dorinței unei persoane de a intra în dormitor. Dacă sunteți deprimat, neliniștit sau aveți vreo altă boală psihică drenantă, nu este de mirare că nu doriți să faceți sex.

Atunci când ești atât de ocupat și îți faci griji pentru viața ta de zi cu zi, sexul este adesea ultimul lucru din mintea ta. Solicitați un tratament prin intermediul unui profesionist din domeniul sănătății, pentru a vă recupera libidoul.

# 7 Crește-ți stima de sine. O mulțime de femei care nu fac sex, pur și simplu nu vor să se dezbrace. Sexul nu le face să se simtă bine. În schimb, scoate la iveală nesiguranțe pe care le preferă să le păstreze ascunse sub straturi de haine.

Ceva care poate rezolva acest lucru vă crește încrederea. Descoperiți de unde provin aceste insecurități și concentrați-vă pe îmbunătățirea acestei probleme. Gândește-te pozitiv la tine, lovește sala de sport ca să te simți bine și depune un efort pentru a te iubi un pic mai mult.

# 8 Au ceva vin roșu. Cred că știm cu toții puterile vinului roșu. Ne poate lovi cu adevărat în modurile corecte de a ne face să dorim să intrăm cât mai repede în dormitor. Și asta doar pentru că vinul roșu este un afrodisiac.

Ne afectează într-un mod care ne face să dorim să facem lucruri obraznice. Desfaceți sticla pe care o colectați praf în bucătărie și vă turnați! După un pahar sau două, veți fi amândoi gata de plecare și poate ajuta la creșterea timpului sexual al unei femei.

# 9 Nu bea prea mult. Pe partea de flip, bea prea mult te va face să nu vrei să faci sex deloc. Prea mult alcool te va face să vrei să te culci. Până la urmă este un depresiv.

Limitați consumul de băuturi la 3 dacă doriți cu adevărat să vă asigurați că aveți chef de sex. Acest număr este suficient pentru a te simți grozav fără a trece peste limita care te va face să simți că dormi în loc să te dezbrăci.

# 10 Dormi suficient. Dacă în mod constant ești prea obosit să faci sex la sfârșitul zilei, ai nevoie de mai mult somn. Este greu pentru corpul tău să-și dorească un act care necesită multă energie când pur și simplu nu-l ai.

Corpul tău trebuie să fie bine odihnit. Și mare lucru despre sex? Unul dintre numeroasele sale beneficii este că te ajută să dormi mai bine, mai adânc și mai mult timp. Chiar dacă ești destul de obosit, fă-o oricum și vei fi bucuros că ai făcut-o.

# 11 Pastreaza-ti relatia fericita si sanatoasa. Nimeni nu vrea să facă sex cu cineva care spune și face lucruri pe care le considerați neatractive. Să ai o relație nesănătoasă te va face automat mai puțin probabil să vrei să faci sex cu partenerul tău.

Cu cât relația ta este mai fericită, cu atât vei dori să faci sex. Asigurați-vă că vă hrăniți relația emoțional înainte de a vă concentra pe remedierea libidoului. Deseori, aceasta ar putea fi problema în primul rând.

# 12 Vezi un medic. O libido scăzută ar putea fi rezultatul unei probleme mai mari. Mulți oameni au probleme cu tiroida și alte boli de care nici nu sunt conștienți de faptul că le afectează comportamentul sexual. Vedeți un medic dacă nu vă puteți da seama de ce nu aveți nicio dorință de a face sex și vă pot ajuta să aflați ce se întâmplă cu adevărat.

Uneori trebuie doar să ieși din rutina ta. Să știi cum să crești impulsul sexual la femei înseamnă să te asiguri că ești bine îngrijit de toate. Cu cât te simți mai bine, cu atât vei dori mai mult sex.