Cum să știți dacă sunteți profitați de oamenii din jurul vostru

Cu toții credem că suntem oameni drăguți care fac lucruri frumoase, dar când se profită de grija și răbdarea noastră?

A fi profitat este un sentiment îngrozitor. Înseamnă că nu numai că depuneți mai mult efort decât obțineți în schimb, dar, de asemenea, nu sunteți apreciat.

Oamenii iau lucrurile uimitoare pe care le faceți și le transmit ca pe ale lor, nu vă rambursează sau pur și simplu vă folosesc. Nu numai că este nedrept să fii tratat așa, dar chiar îți poate oferi un complex.

Poate fi atât de înrădăcinat în psihicul tău, încât nici nu îți dai seama că se întâmplă. Fie că este la serviciu, acasă, cu un prieten sau cu un partener, observă aceste semne, astfel încât să poți să te oprești și să obții în cele din urmă ceea ce merită.

Crezi deja că ești profitat?

Dacă intestinul tău spune că depui mai mult efort decât obții în schimb, probabil că ești profitat. Și asta suge.

Dar, uneori, ajungem în rute unde simțim că suntem profitați, dar nu. Poate la locul de muncă, simți că nu vei primi niciodată recunoașterea pentru ceea ce faci. Se poate simți așa, dar poate sunteți singurul care primește un cec bonus.

În timpul unei relații în care partenerul tău parcurge ceva, se poate simți că abia așteaptă să fii acolo. Dar, gândiți-vă la ultima dată când ați avut nevoie de ele să renunțe la tot pentru dvs. și au făcut-o fără plângere. În momentul de față, simțim că ceea ce facem nu contează, dar în imaginea mai mare, așa este.

Uită-te la cine crezi că profită de tine. Șeful tău te plătește mai mult decât corect pentru munca ta, dar nu te bate în spate și spune că treaba este bine făcută? S-ar putea să se simtă rău, dar nu toată lumea își arată aprecierea prin cuvinte sau cadouri.

Vedeți cum persoana pe care vă concentrați returnează favoarea și efortul. Este posibil să nu aducă la fel ca tine la masă, dar nu înseamnă că nu aduc nimic.

Semne de care ești profitat

Dacă încă nu sunteți sigur dacă sunteți profitați, dar doriți să știți înainte de a acuza pe cineva, aceste semne vă pot ajuta doar să ajungeți acolo.

# 1 Obțineți doar feedback negativ. De obicei știm dacă facem sau nu o treabă bună la locul de muncă sau într-o relație. Știm când am dat cel mai bun picior înainte. Așadar, atunci când șeful, partenerul sau chiar prietenul tău se plânge doar de ceea ce ai putea sau nu să faci rău, decât să laude tot ce faci bine, ești profitat.

Nu ar trebui să ne așteptăm ca toată lumea să vă mulțumească și să facă față pentru fiecare lucru mic pe care îl facem. Dar, dacă întotdeauna faci cină pentru partenerul tău și într-o noapte ești obosit și fă ordine și te sună leneș, profită de tine.

# 2 Vi se cere să faceți lucrurile sub sau peste nivelul dvs. de salarizare. Dacă șeful vă solicită să remediați copiatorul sau să răspundeți la telefoane atunci când acestea nu sunt nicăieri în fișa postului dvs., profită de dvs. Același lucru este valabil și dacă vă solicită să luați un proiect pentru cineva care primește mai mult decât dvs. Abilitățile tale merită să fie compensate corect.

Sau partenerul tău îți cere să faci ceva mai presus de rolul tău. Poate fi ceva cu care nu ești confortabil sau ceva cu care se pot face cu ușurință singuri. Bunătatea și efortul dvs. ar trebui să fie apreciate, nu așteptate sau forțate.

# 3 Îți ceri scuze în mod constant. Scuzarea este importantă atunci când ai făcut ceva greșit, dar, „Îmi pare rău”, nu ar trebui să fie ceva ce simți nevoia să spui în mod regulat. Dacă șeful tău cere un dosar pe care nu l-au solicitat mai devreme, spune: „O să-l primesc acum”, nu, „Îmi pare rău, îl voi primi acum”.

Dacă nu ai ce să-ți pară rău, această persoană nu ar trebui să te învinovățească sau să te facă să simți că trebuie să-ți pară rău. Dar, uneori, te pui în această situație îndoindu-te de tine. Cunoaște-ți valoarea și nu-ți cere scuze dacă nu ai făcut nimic rău.

Când am intrat pentru prima dată în forța de muncă, mi-aș cere scuze de fiecare dată când șeful meu mi-a cerut să revizuiesc ceva ce am scris, dar nu am avut nevoie. Nu am făcut nimic rău. Acum mi-am dat seama că mă las profitat. Deci, pun la îndoială ideea unui superior dacă cred că greșesc sau ar putea folosi o altă opinie.

Și dacă trebuie să schimb ceva, spun că voi înțelege corect. Nu îmi voi cere scuze că mi-am făcut treaba și nici nu ar trebui. Îți ceri scuze că ai vărsat cafea cuiva, nu pentru că ai făcut ceea ce ai fost angajat să faci.

# 4 Sunteți numiți animale de companie. Aceasta este una mare, în special pentru femei. Cu siguranță se poate întâmpla și cu bărbații. Nu este un secret faptul că numele animalelor de companie pot fi ascunse clipe sub pretext.

Un iubit sau un șef vă poate numi miere, prunc, dulceață sau orice fel de nume ca acesta să pară drăguț și dulce atunci când profită de fapt de natura voastră și grijulie. Poate fi atunci când partenerul tău îți cere să le faci un sandwich pe care l-ar putea face singuri sau superiorul tău sau chiar egal la serviciu îți cere să iei cafea.

# 5 Ești trecut cu vederea când contează. Atunci când cineva este profitat, de multe ori este trecut cu vederea și nu este luat în serios. Deși s-ar putea să faceți munca pentru a merita o promovare, șeful dvs. nici nu v-ar lua în considerare.

În ceea ce privește o relație sau prietenie, partenerul dvs. poate accepta un loc de muncă care necesită mult timp fără să vă consulte. Un prieten vă poate înscrie și vă așteaptă să spuneți da. Opinia și contribuția dvs. contează, dar pentru cineva care profită de dvs., nu o face.

# 6 Nu te plângi niciodată. Chiar dacă în capul tău s-ar putea să urli și să fii epuizat la sfârșitul zilei, nu îi lași niciodată să te vadă transpirat. Cineva profitat este adesea îngrijit să creadă că ar trebui să fie capabil să meargă deasupra și dincolo.

Partenerul sau superiorul lor le spune adesea munca și efortul lor va merita până la urmă sau trebuie să își plătească taxele. Deci, își țin gura închisă și se simt norocoși pentru poziția în care se află.

# 7 Nu vă puteți baza pe ele. Persoana care profită de tine se bazează adesea pe tine pentru orice. Îți amintești acel film Sandra Bullock, Observație de două săptămâni ? Personajul lui Hugh Grant a profitat de Bullock. Depind de tine pentru tot.

Dar, când vine timpul să facă ceva pentru tine, nu se pot angaja. Sunt flăcări. Nu pot respecta promisiunile. Și dau jos centrele comunitare pe care le-au promis că le vor salva. Bine, poate că nu ultimul, dar Hugh Grant a făcut-o * bine, aproape! *.

# 8 Ești constant întrerupt. Cam dacă ești femeie, asta se întâmplă în fiecare zi la serviciu și acasă. De multe ori suntem profitați de bărbați și chiar de alte femei.

Dacă observați că nu vă puteți înțelege sau chiar completa o propoziție fără ca altcineva să încerce și nimeni nu vă vorbește, colegii sau prietenii dvs. nu pot profita de voi.

Cum să nu mai fii profitat

Acum, dacă știți dacă sunteți sau nu profitați, acest lucru nu înseamnă că sunteți slab sau o țintă ușoară. Nu ai gresit cu nimic.

Ce înseamnă este că bunătatea și compasiunea ta au fost luate de la bun început. Altcineva și-a folosit calitățile uimitoare pentru a beneficia de sine. Și deși este greu să schimbi părerea cuiva, se poate face.

Acești oameni știu adesea că sunteți demni de respect și apreciere. Ei recunosc de ce ești capabil. De aceea te-au condiționat să rămâi pe banda ta ca să zic așa. Indiferent dacă sunt intimidați, temători, ignoranți sau o combinație în loc să se răzgândească, cer respect.

Totul începe cu încrederea ta. Credeți că meritați. Meriți să fii tratat în mod egal și să fii plătit ceea ce câștigi. Mi-aș dori să fie la fel de simplu ca să spui cuiva că profită de tine și apoi se opresc.

Dar acest comportament este învățat și practicat din păcate și un model dificil de rupt. Deci, depinde de dumneavoastră să vă opriți să vă cereți scuze, să aflați când să spuneți nu, să vă cunoașteți valoarea și să cereți să fiți auziți și respectați acasă și la serviciu.

Dacă ai legătură cu ceva de mai sus, este să profiți de sfârșitul tău. Construiește-ți încrederea și limitele. Și schimbă-ți viața în bine.