Cum să-ți asculți intestinul și să dai putere vocii tale interioare

$config[ads_kvadrat] not found

Imi place sa cant, dar lumea spune ca n-am voce. Ce sa fac?

Imi place sa cant, dar lumea spune ca n-am voce. Ce sa fac?

Cuprins:

Anonim

Ar trebui să-ți asculți intestinul? Al doilea ghicit de noi înșine pare să fie încorporat în ADN-ul nostru. Dar când intestinul tău îți spune ceva, ar trebui să asculți.

Natura umană este să răstoarnă lucrurile. Cu toții o facem. Ar fi trebuit să spunem altceva? N-ar fi trebuit să spunem nimic? Repetăm ​​constant lucrurile mereu în cap. De asemenea, ne preocupăm de ceea ce va veni în viitor. Dar de cele mai multe ori, primul nostru gând a fost cel mai bun. Este timpul să vă ascultați intestinul. Cred în tine!

Ce înseamnă chiar ascultarea intestinului tău?

Gandeste-te la asta. Când ești nervos sau ezită de ceva, primești fluturi în stomac. După cum i-ar spune unii, stomac nervos. Când ceva se simte greșit, intestinul tău are un mod de a-ți spune. Iar când te simți calm și confortabil, intestinul tău te face să te simți în regulă.

Și nu, s-ar putea să nu fie intestinul tău literal. Este un amestec dintre creierul tău, mintea ta, inima ta și subconștientul tău. Lucrurile la care nici măcar nu te gândești activ și nu iei în considerare atunci când iei o decizie intră în senzația ta. Are sens să ai încredere într-o parte din tine care știe totul, chiar și atunci când nu o faci.

De ce ar trebui să-ți asculți intestinul?

Îți amintești când erai la școală făcând un test? V-ați marca răspunsul, apoi a doua ghicire și ați schimba răspunsul inițial. Apoi, săptămâni mai târziu, ați obținut rezultatele dvs. și aceasta este întrebarea pe care ați greșit-o. Dacă ai păstra doar răspunsul inițial, ai fi obținut 100%.

Aceasta este doar o analogie, dar se întâmplă în viață în fiecare zi.

Ce se întâmplă când nu-ți asculți intestinul

Te-ai trezit vreodată și prima ta simțire inițială a fost să te oprești la o cafenea și să obții o lată indulgentă pentru a-ți începe ziua? Însă, în al doilea rând, ghiciți această alegere, deoarece există prea multe calorii, s-ar putea să întârziați să lucrați și economisiți bani? Deci, faci cafea doar acasă.

Apoi, pe măsură ce te urci în mașină, vei vărsa cafeaua peste tot. Acum trebuie să faceți mai multe, să vă schimbați ținuta și să vă curățați mașina, ceea ce vă face și mai târziu. Dacă ai merge doar cu senzația de intestin, ai putea să-ți sorbi latul în liniște în drumul către serviciu.

Ascultă-ți intestinul chiar și când crezi că nu ar trebui

Când vine vorba de o alegere a colegiului, de a lua un nou loc de muncă sau de a intra într-o nouă relație, s-ar putea să credeți că ascultarea intestinului dvs. este prea lipsită sau nu este practică. Și asta poate fi adevărat.

Există întotdeauna argumente pro și contra și alți factori de luat în seamă, dar printre cele practice, atunci când mergi cu intestinul, lucrurile tind să funcționeze.

Ascultă-ți intestinul la serviciu

Nu știu despre tine, dar când scriu un e-mail sau trimit ceva unui șef, editez și rescriu constant ceea ce am scris pentru a mă asigura că sună perfect. Dar apoi îl trimit și există trei dactilografii care nu ar fi fost acolo dacă aș merge cu ceea ce am scris prima dată.

Ascultă-ți intestinul la modă

De câte ori ați încercat o mulțime de ținute înainte de a vă îndrepta doar pentru a vă întoarce la cea originală? Un miliard? Acest lucru se datorează faptului că ascultarea intestinului dvs. nu poate fi nepriceput, dar este probabil să fie alegerea potrivită.

Chiar și atunci când faceți cumpărăturile, puteți ridica ceva care v-a atras, câteva elemente de bază, ceva la modă și ceva plictisitor. Însă, cel mai adesea, elementul cu care te plimbi este cel pe care l-ai văzut și știai că doar ai nevoie. Mulțumesc, intestine!

Ascultă-ți intestinul când te întâlnești

Să te gândești la întâlnire este aproape imposibil să nu faci. Dar senzația ta intestinală tinde să ruleze spectacolul. Este posibil să fiți la o întâlnire cu cineva care pare perfect pe hârtie, dar atunci când sunteți alături de ei, ceva nu se simte destul de bine.

Aceasta este senzația dvs. intestinală care vă sună și vă avertizează. Unele persoane pot fi capabile să perieze sentimentul deoparte ca nervi sau temeri, dar, de obicei, te va prinde. Iar când vă ascultați intestinul de la început, vă veți mulțumi mai târziu. Mai ales când afli săptămâni mai târziu, persoana era căsătorită și arestată recent pentru delapidare.

Ascultă-ți intestinul cu mari decizii

Nu este absolut nimic în neregulă cu analiza, mai ales când vine vorba de luarea unei decizii uriașe. Ar trebui să vă mutați prin țară pentru un loc de muncă? Ar trebui să-i spui celui mai bun prieten că îi iubești?

Aceste lucruri vin cu consecințe cu siguranță. Iar o parte din a fi adult cântărește aceste consecințe împotriva beneficiilor. Dar, atunci când ceva a fost un sentiment intestinal de la început, probabil vei ajunge să rămâi cu el sau regretând că nu ai făcut-o.

Dacă ai participat la un interviu de muncă despre care ai fost atât de bombardat și dacă potențialul tău șef a dat clic cu tine și cu cel mai bun prieten al liceului, locuiește în orașul în care ar trebui să te deplasezi, poate totuși să îți pui întrebarea de a părăsi o poziție stabilă, ieșindu-te din rutină și îndepărtându-te de confort. Dar intestinul tău îți spunea ce să faci de la început.

Trebuie doar să asculți.

Când să nu vă ascultați intestinul

Există cu siguranță momente în care ascultarea intestinului tău nu este cea mai bună decizie. Dacă ai o prietenă loială și sentimentul tău intestinal îți spune să lovești pe chelneriță, poate vrei să faci un pas înapoi și să te regândești.

Și dacă sentimentul tău intestinal spune că ai încredere în tipul de pe colțul străzii care încearcă să-ți vândă bilete marcate pentru Super Bowl, poate vrei să te ghici în al doilea rând.

Pentru ce simți intestinul tău acolo?

Sentimentul tău intestinal nu este o știință exactă. Și nu, nu poți spune rău că ai înșelat pe partenerul tău, învinovățindu-l pe senzația ta de intestin. Nu așa funcționează.

Intestinul tau nu este acolo pentru a-ti spune drept de la rau. Este acolo pentru a-ți spune ce te va face fericit și ce te simți potrivit. Nu este o busolă morală, un antrenor de viață sau un mod de a gândi. A asculta intestinul tău nu înseamnă că poți acționa irațional sau să iei decizii subite pe baza a nimic altceva decât un sentiment în burtă.

Intestinul dvs. este ceea ce căutați pentru a vă îndruma după ce ați cântărit pro și contra. Vocea din interiorul capului tău a fost aprinsă până când vei căuta sfaturi. Poate fi ceea ce te ajută să spui da la o propunere de căsătorie sau să accepți o invitație la cină, dar nu este sfârșitul totul.

Intestinul tău este acolo pentru ca tu să te îndrepți în momentele de nevoie. Să nu răspunzi la toate întrebările și contemplațiile vieții pe care le ai. Gura ta nu este conștiința ta, dar este acolo pentru tine să te bazezi să fii fericit, să ai încredere atunci când nu poți să nu te întrebi și să asculți când lucrurile nu sunt neclare.

Ar trebui să vă ascultați intestinul atunci când trebuie să fie auzit. Urmați aceste sfaturi pentru a ști când ar trebui să-l ascultați și să-l ignorați.

$config[ads_kvadrat] not found