Cum să nu dai naibii: ghidul tău pentru mai puțini și mai multe râde

Uneori în viață, lucrurile se înrăutățesc și vrei să știi cum să nu dai naibii. Ei bine, cu siguranță puteți, și iată cum să o faceți!

E mișto să te preocupe de lucruri, nu se poate nega. Nu poți parcurge întreaga viață pur și simplu neavând grijă de nimic - probabil că nu ai ajunge prea departe dacă ai face-o. Cu toate acestea, există momente în viață, experiențe pe care le ai și lucruri pe care oamenii îți fac sau le spun că ar trebui să înveți cu adevărat cum să nu dai naibii.

Unele lucruri chiar nu valorează timpul și energia dvs., așa că ar trebui să ridicați din umeri și să nu le dați un alt gând.

Dar când se pune în practică acest lucru, se poate spune mai ușor decât se face. Suntem în mod natural programați să reacționăm la lucruri, să fim emoționali, să vrem să facem tot posibilul și să formăm legături cu oamenii.

Dacă lucrurile nu merg așa, sau oamenii ne sunt groaznici, poate fi destul de al naibii să ne întoarcem și să spunem „de fapt, nu dau naibii”.

Iată cum să nu dai naibii

Să știi cum să nu dai naibii necesită de fapt un pic de practică. Poate fi dificil să nu-i pese, să ridici din umeri și să lași lucrurile să meargă. Dar, după ce ați stăpânit arta de a nu da naibii, se poate simți într-adevăr destul de eliberator și, de fapt, vă va face o persoană mai bună.

Deci, cum înveți cum să nu dai naibii? Haideți să aruncăm o privire la unele dintre lucrurile pe care trebuie să le faceți.

# 1 Înțelegeți ce înseamnă. A nu da naibii nu este de fapt să nu-ți pese de nimic. Aceasta este o concepție greșită comună că oamenii greșesc adesea. Există o diferență între a nu avea grijă și a decide să nu dai naibii, ceea ce te stimulează să iei măsuri.

S-ar putea să fie „naiba da, o să aud pentru această piesă, pentru că nu dau naibii dacă prietenii mei ar putea să râdă de mine sau mama nu crede că pot face asta. Sau, „voi aplica pentru acea slujbă care pare prea avansată pentru mine, pentru că nu dau naibii și va fi într-adevăr atât de rău dacă nu o primesc?”

Faptul de a nu-i da naibii este ca și cum ai avea permanent atitudinea de „nu am nimic de pierdut”. Dacă vă puteți concentra pe asta și înțelegeți că, dacă ați slăbit doar, spuneți-vă la revedere de temerile dvs. și ați apucat viața de bile, unele lucruri cu adevărat uimitoare vi s-ar putea întâmpla - așa că pur și simplu mergeți pentru asta!

# 2 Aflați ce este important și ce nu. Pentru a putea ști să nu dai naiba, va trebui să înveți cu adevărat ce este important pentru tine și ce nu.

Este mut să încerci activ și să nu-ți pese de nimic. În același timp, este important să înveți ce lucruri contează pentru tine. Concentrează-te mereu și uită doar de restul.

Nu vei da naiba despre lucrurile care nu sunt importante pentru tine. Așa că, data viitoare când nu veți obține ceva ce vreți sau ceva ce ați sperat să faceți, dați un pas înapoi și o cântăriți. Chiar contează? Chiar îți pasă? Dacă răspunsul este „nu într-adevăr”, atunci decide doar să nu dai naibii și să mergi mai departe cu viața ta - este la fel de simplu ca asta!

# 3 Cunoaște-te pe tine însuți. Să te cunoști intens pe tine însuți este atât de important când vine vorba de a nu da cu adevărat dracului. Dacă nu știi ce contează pentru tine, atunci poți ajunge să faci greșeli.

A avea o atitudine proastă, a fi leneș sau a refuza în mod deliberat să facă sau să-i pese sau să recunoască ceva, deoarece încearcă să rănești pe cineva sau să te răzbune pe ei, nu este calea de urmat. De altfel, atunci toată lumea va vedea chiar și prin tine și nu este nimic mai rău decât să te prefaci că nu dai naibă când o faci.

# 4 Cântă consecințele. Un alt lucru cu adevărat important de amintit când vine vorba de a ști cum să nu dai naiba, este că trebuie să te gândești la consecințele acțiunilor tale tot timpul.

Este totul bine și bine să nu dai naibii despre lucruri, dar dacă distrugi pe toți și tot ce îți stă în cale - merită cu adevărat? Nu puteți da naiba în legătură cu majoritatea lucrurilor fără să faceți rău altor oameni, așa că încercați întotdeauna să vă amintiți asta - și, de asemenea, fiți sigur că nu veți avea niciun regret, sau asta nu va reveni și vă va mușca în fund alta data.

# 5 Crește o piele mai groasă. A nu da naibii înseamnă și a avea o piele groasă. Nu trebuie să deveniți un robot fără emoții sau nimic, dar la sfârșitul zilei, dacă sunteți genul de persoană care își poartă inima pe mânecă și întotdeauna devine sensibil emoțional în privința lucrurilor, va fi dificil să adopta o atitudine de a nu-i pasa cu adevarat de lucruri.

Încercați să acceptați faptul că lucrurile dezamăgitoare și supărătoare se întâmplă tuturor, așa că trebuie să creșteți un ten mai gros dacă doriți să fiți mai bine să nu vă îngrijiți de ele.

# 6 Fii confortabil cu ea. Dacă nu dai naiba, trebuie să o deții. La început poate părea un pic ciudat adoptând acea atitudine, se poate simți nepoliticos sau înseamnă oarecum.

Dar cu cât exersezi mai mult arta de a nu da naiba, cu atât vei începe să te simți confortabil cu ea și cu atât vei realiza că nu este vorba doar de a fi nepoliticos sau de a te preface ca și cum nu te-ar putea interesa mai puțin de nimic.

Este vorba despre zonarea în ceea ce este mai important pentru tine, oprirea la nimic atunci când vine vorba de atingerea obiectivelor tale și nu lăsând negativitatea sau dezamăgirile să iasă în modul în care te bucuri de viața ta.

# 7 Fii încrezător în alegerile tale. Dacă decizi că nu dai naibii, trebuie să crezi cu adevărat în tine. După ce ați făcut această alegere, nu se mai întoarce. Deci, fii încrezător și fidel cu tine însuți.

Pentru a adopta acel aer de „nu se dau naibii”, trebuie să treci la fel de încrezător și de tot - atunci vei fi descoperit despre ce să nu dai naibii și poate duce o viață mai fericită, mai sănătoasă și mai productivă..

Să știi cum să nu dai naibii poate fi de fapt un lucru foarte pozitiv. Utilizați aceste sfaturi pentru a exersa și stăpâni arta și veți culege în curând toate beneficiile pe care le poate aduce.