Cum să vă relaxați în timpul sexului: eliberați-vă mintea și bucurați-vă de orgasme

Ce rost are să faci sex dacă nici măcar nu ești în stare să te bucuri? Este timpul când te-ai învățat cum să te relaxezi în timpul sexului și să fii în acest moment.

Coapsele jigging, chipul tău speriat, coafele incomode - am fost cu toții acolo. Dar cine a spus că sexul ar trebui să fie ceva dintr-un film de la Hollywood? Nu este. Sexul este de aproximativ două persoane care se împărtășesc între ele. Ce inseamna asta? Ei bine, este ușor să înțelegeți cum să vă relaxați în timpul sexului dacă vă dați seama că sexul ar trebui să aibă momente incomode, momente amuzante, momente senzuale - toate înfășurate împreună.

Dacă petreceți mai mult timp vă faceți griji cu privire la felul în care arătați în timp ce sunteți în topul partenerului, atunci nu veți face sex corect. Adică, nu există o modalitate corectă de a face sex, dar dacă ești încordat, cu siguranță asta nu ajută experiența.

Nimeni nu-și amintește de vremurile în care sexul era mediocru, își amintesc doar vremurile în care se simțeau liberi și își făceau creierele aruncate.

Cum să vă relaxați în timpul sexului - Eliberați-vă mintea și bucurați-vă de orgasme

Știu că sexul poate fi nervos, mai ales dacă ești nou în asta. Și va fi nevoie de o practică, dar cred că vă puteți descurca. Iată câteva sfaturi despre cum să vă relaxați în timpul sexului.

# 1 Știți că totul este în capul vostru. Deși sexul este fizic, este mai mental decât orice. Aceasta este ceea ce trebuie să realizezi. Dacă nu ai orgasm, nu este atât fizic, cât și mental. Trebuie să înțelegeți că mintea dvs. vă împiedică să vă îndepliniți dorințele sexuale.

# 2 Reduceți-vă așteptările. Nu vorbesc despre partenerul tău, ci vorbesc despre tine. Scade-ți așteptările față de tine. Nu trebuie să parcurgi fiecare poză din cartea lui Kama Sutra.

Doar lucrează la pașii copilului. Dacă nu vă simțiți confortabil să fiți dezbrăcat în fața cuiva, doar să lăsați persoana respectivă să atingă și să vă sărute corpul este un pas uriaș. Deci, nu fi atât de greu cu tine.

# 3 Plăcește-te în timpul tău. Dacă ești nervos când faci sex cu cineva, atunci ar trebui să investești mai mult timp masturbându-te pe cont propriu. Aflați ce vă face orgasmul și ce gânduri vă transformă. Atunci când va fi timpul să faci sex cu cineva, nu vei fi atât de nervos de aspectul respectiv.

# 4 Ce anume te face să fii nervos? Ce este despre sexul care te face să fii nervos? Este că cealaltă persoană te vede dezbrăcată? Este că vă faceți griji că nu veți merge la orgasm?

Sincer, sunt nervos că fac sex cu cineva nou. Sunt îngrijorat că nu le va plăcea corpul. Dar, de-a lungul timpului, am aflat că aceasta este nesiguranța mea.

# 5 Trebuie să investești timp în sex. Puteți avea un quickie, este în regulă, dar dacă doriți să știți cum să vă relaxați în timpul sexului, trebuie să investiți timp în el. Trebuie să-i lași pe partenerul tău să-ți exploreze corpul și să vezi ce te transformă.

Nu fii atât de rapid ca să-l dai peste cap pentru că asta nu aduce beneficii nimănui. Mergeți cu fluxul și luați tot timpul de care aveți nevoie. Până la urmă, te vei relaxa încet.

# 6 Mențineți comunicarea deschisă. Trebuie să mențineți liniile de comunicare deschise atunci când faceți sex. Asigurați-vă că partenerul dvs. știe că vă place sau nu… și invers. Comunicarea este esențială pentru nu numai sexul bun, ci și pentru a vă relaxa și a fi prezent.

# 7 Reaminteste-ti de tine cu cine faci sex. Această persoană vrea să facă sex cu tine, deoarece te consideră atractiv sexual.

Acum, ar putea fi un stand de o noapte sau un iubit / iubită, dar ideea este că au ales să facă sex cu tine. Nu este nevoie să vă faceți griji pentru micile imperfecțiuni pe care le aveți, deoarece le avem cu toții. Dar asta nu a împiedicat această persoană să te dorească, deci relaxează-te.

# 8 Fii pe moment. Mintea ta va rătăci la un moment dat, dar este în regulă. Ceea ce trebuie să faci este să încerci să fii cât mai mult în momentul în care este posibil. Nu vă gândiți la coapsele voastre sau la puținul grăsime de sub bărbie. Nimic din asta nu contează. De fapt, partenerului tău nu îi pasă.

# 9 Faceți ce vă place să faceți în pat. Dacă îți place să te masturbezi, atunci te masturbezi în fața partenerului. Dacă sunteți înăbușit, atunci sufocați sau sufocați. Dacă doriți să știți cum să vă relaxați în timpul sexului, atunci ar trebui să vă concentrați pe a face lucruri care vă sunt confortabile. În cele din urmă, vă puteți extinde repertoriul sexual la un moment dat, dar nu există nicio grabă.

Prelucrare # 10. Așa că mulți oameni sar peste foreplay și se îndreaptă direct în pătrundere. Adică, este în regulă dacă vrei un quickie, dar, sincer, foreplay-ul este acolo. Este o modalitate excelentă de a vă relaxa mintea și de a deveni conștient de tine și de corpul partenerului.

# 11 Este bine să spun nu. Ascultă, dacă nu vrei să faci anal, nu ai. De fapt, dacă nu doriți, a spune că nu numai că nu împiedică acest lucru să se întâmple, dar înlătură orice anxietate care începe să se dezvolte. Este corpul tău, deci poți alege ce ți-ai plăcea.

# 12 Fii timid să fantasizezi. Probabil că nu vei fi concentrat pe toată perioada când faci sex. Adică, după un timp, mintea ta începe să se rătăcească și este în regulă, ești doar om.

Așadar, în loc să-ți concentrezi mintea pe cum arată fața ta sau cum arată corpul tău în acest moment, fantasezi despre ceva. În acest fel, mintea ta rătăcește către gânduri care pot fi pozitive pentru experiența ta sexuală.

# 13 Nu acorda atenție societății. Am privit porno o dată, da, așa este, o dată. Nu puteam s-o fac. M-a întristat atât de tare și sincer, am dezvoltat o imagine nesănătoasă despre mine după ce am văzut-o. Nu par ca ei, nu am sâni mari și fundul perfect și nici nu vreau sperme pe toată fața.

Nu trebuie să fii ca acele fete și îți recomand să, dacă nu vrei să fii ca ele, evită doar acea imagine nesănătoasă. Dacă doriți să vizionați porno, există pornografie pro-femei disponibile, care vă oferă o viziune mult mai realistă a sexului.

# 14 Râdeți în acele momente incomode. Ascultă, nimeni nu face ca viața să fie 100% serioasă. Trebuie să înveți cum să râzi de tine și să treci pe lângă acele momente incomode sau ușor înfiorate.

Sexul nu este într-o carte de reguli pe care trebuie să o urmărești religios, asta este ceea ce este atât de frumos despre asta. Nu există o cale greșită, așa că luminați-vă.