Cum să lingiți corect: 11 sfaturi pentru a face spooning-ul mai intim

Sperăm să vă simțiți confortabil, pentru că ne uităm la beneficiile pentru sănătate ale cocoașelor și la modalitățile de a face spooning-ul și mai intim * și da… există sex! *

Pentru majoritatea cuplurilor, nimic nu sună mai bine într-o duminică leneșă decât Netflix și se răcește în timp ce vorbește cu partenerul lor. Pentru cei care nu au avut plăcerea , spooning-ul este un act minunat între două persoane, care, prin definiție, se referă la sărut și la toți.

Pentru majoritatea oamenilor, spooning înseamnă un cuplu care se ghemuiește în poziția „înapoi la stomac”. Acest gest intim se bucură în mod obișnuit după sex și poate oferi, de fapt, tone de beneficii pentru sănătate.

5 moduri de a face spooning-ul mai intim

Vrei să știi de ce spooning-ul este bun pentru sănătatea ta, sau cum să-ți faci colinda romantică și mai inductor? Indiferent dacă sunteți lingura mare sau lingura mică, ne uităm la cinci modalități de a face spooning-ul și mai intim cu iubitul.

# 1 Schimbă-ți pozițiile. Există o variație surprinzătoare când vine vorba de poziții de spooning. De exemplu, ai putea dormi cu picioarele întrețesute, ai putea dormi din spate sau în clasicul „lingură mare / lingură mică” una lângă alta, te poți înghesui față în față, ghemuindu-te cot la cot cu picioarele lingurii mici în sus. sau ai putea fi două linguri înfundate într-un sertar, având lingura mare întinsă pe spate cu lingura mică întinsă pe pieptul partenerului lor.

La fel ca în cazul sexului, poziții diferite adaugă niveluri diferite de intimitate cu partenerul.

# 2 Sărut în timp ce te gâdilă. Sărutul este una dintre experiențele finale de legare și poate adăuga intimitate aproape în orice scenariu atunci când este făcut corect. Aceasta înseamnă că nu se lipeste fața sau limba pe gât. Sărutul moale, pasional, adaugă intimitate gâdilării tale și cine știe… poate duce la un sfârșit pasional al nopții. Imaginează-ți care poziție funcționează cel mai bine pentru sesh-ul tău personal și ajunge la ea.

# 3 Respirați la unison. Un studiu realizat de Universitatea din California a descoperit că cuplurile aflate într-o relație tind să-și sincronizeze ritmul cardiac și modelele de respirație atunci când sunt închise într-un festin. Mai mult, psihologul comportamental Robert Epstein a descoperit că cuplurile care și-au sincronizat respirația aveau o legătură mai puternică de romantism și intimitate. Ținerea corpului unii atât de aproape este momentul perfect pentru a exersa respirația în sincronizare!

# 4 Utilizați cuddling-ul ca foreplay. Spulburarea duce adesea la boners, iar boner-urile duc adesea la sex… deci de ce să nu folosești timpul tăuș ca predilect sexual? Permiteți-vă mâinilor să rătăcească corpul lingurii mici. Ca lingură mare, atinge-ți prietena * lingura mică * între picioarele ei, și, doamnelor, folosește-ți buzele pentru a te rătăci cu greu de omul tău. Vrăjirea este o modalitate excelentă de a ne bucura de corpul celuilalt la nivel intim și emoțional și fizic.

# 5 Poziția spooning pentru sex. Spooning-ul este o poziție uimitoare pentru sex. În primul rând, este leneș - cine nu iubește asta? Niciunul dintre parteneri nu are multă muncă de făcut în poziția de spooning. În al doilea rând, este cu adevărat romantic. În al treilea rând, ca o lingură mare de sex masculin, mâinile tale sunt în totalitate libere să-ți atingă sânii iubitului și să clipească în timp ce mergi la ea.

Spooning-ul sexual are un factor de relaxare excelent, în același timp are intrarea în spate murdară, care vine de obicei cu stil doggy. Un beneficiu și mai mare? Vă aflați amândoi în poziția perfectă pentru a vă culca!

Beneficiile pentru sănătate ale lingurii

Așa cum am menționat, spooning-ul este mai mult decât un simplu ciocan post-coital. Spooning-ul are o mulțime de beneficii pentru sănătate, care ar trebui să pună cu siguranță distracția acestui cuplu pe radarul tău. Iată câteva dintre preferatele noastre:

# 1 Cum să vă apropiați de partenerul dvs.? Spunând, desigur! Multe studii au fost făcute despre beneficiile științifice ale spooning-ului. Un studiu a descoperit cupluri care au apreciat satisfacția relației mai mare decât cuplurile care nu au făcut-o. Acest lucru duce, de asemenea, la o mai bună comunicare și la o fericire generală în relații. Ce nu este de iubit?

# 2 Cuddling = mai puțin stres. Știați că lingurița eliberează oxitocină? E adevarat! Oxitocina, numită uneori medicamentul dragostei, este eliberată în timpul experiențelor de legătură, cum ar fi în timpul orgasmului sau în colibele postcocitale.

Această frumoasă eliberare de hormoni scade stresul, ușurează anxietatea și poate chiar combate durerea fizică. Am menționat că crește și hormonii care ajută la creșterea sistemului imunitar? Da, practic este magie.

# 3 Spooning este bun pentru somn. Somnul este legat de toate calitățile sănătoase ale corpului tău: funcția creierului, starea de spirit, sănătatea inimii, nivelul de energie… Îl numești, somnul te ajută! Acest lucru este bine pentru mulțumiți, deoarece un studiu realizat de Universitatea din Pittsburgh a descoperit că femeile care și-au adus partenerii la pat au raportat un somn mai bun decât femeile singure care participă la studiu.

Cuplurile care au participat la un studiu de spooning similar au raportat o legătură mai strânsă și sentimentul de siguranță în timpul somnului.

3 moduri în care spui totul greșit

Încă nu primești atârnarea și strigătoarea? Stăpânirea nu este întotdeauna ușoară și există o mulțime de modalități prin care gestul tău intim se poate transforma într-o greieră în gât - literalmente. Iată trei moduri în care spui toate greșelile și ce poți face în acest sens.

# 1 Crampe de gât. Aici se află cel mai obișnuit vinovat de lingură: gâtul dureros! Tăcându-te în strâmtoarea brațelor bărbatului tău se simte ca cea mai uimitoare experiență de legătură din vreo cinci minute! După aceea, gâtul tău devine total dureros.

Nedorind să închei ședința de spooning pe care ți-o solda, ci doar să termini cu o durere uriașă în gât. Soluția? Îmbrăcați-l cu ambele brațe culcate, astfel încât să vă puteți sprijini gâtul sub o pernă, în timp ce aveți totuși șansa să vă drenați brațul și piciorul peste el. Problema rezolvata!

# 2 Boners. Indiferent dacă vă îndreptați spre un somn bun, sau sunteți înfășurat doar în brațele celuilalt în timpul unui chef Netflix, un hard-on este probabil în viitorul vostru spooning. Unele femei adoră, altele nu sunt atât de încântate.

Pentru cei care iubesc senzația de rock hard dick pe partea din spate, petreceți-vă și bucurați-vă de plimbare! Dar cei care nu? Pur și simplu ajustați-vă, astfel încât lovitura dvs. să nu-l lovească în zona inghinală sau să schimbați pozițiile, astfel încât să vă culcați pe pieptul lui, în loc să oferiți șansa membrului său să vă simtă la figurat.

# 3 Noțiune. Știi ce nu reușește să sponeze mai intim cu partenerul? Să fii zdrobit de greutatea corpului perechei tale în încercarea lor eșuată de a se îmbrăca!

Fixează-ți flop-ul care se zdrobește reajustându-ți poziția, astfel încât spatele lingurii mici să fie drept pe stomacul lingurii mari. Sau, încercați ca femeia * sau perechea mai mică să fie lingura mare. Acest lucru vă va proteja partenerul să se simtă ca un cartof spart sub brâu și, de asemenea, face minuni pentru gâturile rănite!

Există o mulțime de moduri de a face spooning-ul mai intim, cu o mulțime de beneficii pentru sănătate de urmat! Atâta timp cât spui în toate modurile corecte și te asiguri că eviți capcanele de ghemuire, vei fi în drum spre o relație mai strânsă și o viață mai sănătoasă!