Iritarea obiceiurilor de iubit

Prietenul tău te enervează, încă o dată. În loc să-l îndepărtezi și să câștigi câteva riduri, iată 10 lucruri mai eficiente de făcut.

Ai un iubit și e minunat. Dar pot exista momente în care el face lucruri care intră doar sub pielea ta, iar primul tău instinct este să-l smulg. Limitați acest prim instinct, pentru că ar putea înrăutăți lucrurile!

Poate că îți iubești partenerul și nu vrei să te desparți de el, dar îți dorești un ajutor în învățarea modului de a ieși din acele momente iritante. Despre ce obiceiuri iritante vorbesc? Poate fi orice de la el lăsându-și șosetele murdare în preajmă să nu reușească să scoată gunoiul pentru a treia oară săptămâna asta pentru a alege doar lupte aleatoare din nicăieri. Baietii fac doar lucruri enervante, dar asta nu inseamna ca trebuie sa stai pe loc si sa o iei!

Cum să te descurci cu obiceiurile enervante ale iubitului tău

Dacă ai trecut prin fiecare strategie cu care poți veni, iată 10 alte care te-ar putea ajuta să-l lași în sfârșit să renunțe la a fi atât de nenorocit de iritant!

# 1 Scoală-te și fă o plimbare. Dacă începeți să vă luptați cu bărbatul dvs., puteți constata că o plimbare vă poate ajuta să vă refaceți liniștea sufletească. Ceva despre ieșirea în aer curat și mișcarea corpului poate ajuta cu adevărat la scuturarea negativității.

Exercițiul eliberează endorfine, care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți starea de spirit. De asemenea, vă poate permite să vă concentrați pe sursa problemelor. Acest lucru poate fi suficient pentru a vă ajuta să vă curățați capul și să planificați o soluție mai bună la orice problemă cu care vă confruntați și omul dumneavoastră.

# 2 Nu vă opriți la nivelul lui. În aceste situații neplăcute, iubitul sau soțul tău poate încerca intenționat să te bage în discuție cu el, astfel încât să-și poată înfrunta frustrările și să încerce să te facă să simți că parțial ești învinovățit pentru problemele lui. Este de înțeles, întrucât mizeria face dragoste companiei.

Dar țineți cont dacă luați momeala, nu sunteți mai buni decât el, întrucât pur și simplu mergeți pe același val de frustrare, iar acest lucru vă aduce nicăieri mai aproape de o soluție. În acest caz, luați sfatul nr. 1 și ieșiți de acolo! Poți să te întorci când este mai calm. Atunci ar putea fi mai rezonabil și mai puțin copilăresc.

# 3 Respirați adânc. Poți fi surprins de cât de eficient poate fi acest lucru, atunci când vine vorba de a rămâne calm în timpul situațiilor stresante. Să respire adânc îți oferă ceva de făcut în loc să-i răspunzi instinctiv omului tău cu foc în voce. Luați aproximativ trei respirații adânci, lăsați-l să vă liniștească puțin nervii și apoi răspundeți-i în cel mai calm mod pe care îl puteți. Veți descoperi că dacă unul dintre voi este calm, celălalt urmează exemplul.

# 4 Ascultă muzică. Muzica are un efect de modificare a stării de spirit, și poate fi, de asemenea, un stresant mare. Pune-ți căștile și pur și simplu aruncând o melodie pe care o iubești poate fi o modalitate fantastică de a ieși din frustrarea pe care o simți din partea soțului tău. Încercați să evitați nimic prea tare, deoarece acest lucru vă poate face să te luptați. Ceva ușor, fericit și optimist ar trebui să fie tonul perfect pentru a vă ajuta să vă reduceți agravarea.

# 5 Vorbeste despre problemele tale cu prietenii. Prietenii care au trecut prin același calvar ca și voi, puteți fi cei care vă vor ajuta. Este posibil să aibă câteva informații valoroase și tehnici pentru a face față comportamentelor pe care le afișează tipul tău.

În plus, chiar dacă prietenii tăi nu s-au aflat în aceeași situație, a avea prieteni care sunt dispuși să asculte poate fi suficient pentru a ajuta la calmarea tensiunii. S-ar putea să găsești chiar umorul în situația ta, datorită prietenilor tăi!

# 6 Îți poți aminti prietenul tău ce merită. Dacă nu te tratează corect, poate fi foarte bine să porți ceva sexy la următoarea ieșire. Făcând acest lucru se poate face unul din două lucruri.

Unul, întrucât bărbații tind să fie orientat vizual, el poate să-și dea seama cât de fierbinte este iubita lui și cât de rău te tratează. Dacă asta nu funcționează, atunci ținuta ta sexy ar putea atrage atenția celorlalți tipi. Acest lucru poate face ca tipul tău să fie gelos și poate să realizeze că există alți bărbați care ar putea încerca să te ducă. El poate apoi să-și pregătească căile și să înceapă să te trateze corect.

# 7 Nu-i acorda atenție dacă se comportă prost, dar răsplătește-l când este bun. Ați auzit vreodată de întărire pozitivă? Asta înseamnă să-i dai o recompensă de fiecare dată când tipul tău face ceva bun. De exemplu, în ciuda faptului că a uitat mereu să facă treburile, răsplătește-l cu un masaj atunci când își amintește.

Dimpotrivă, nu-i acordați atenție pozitivă când este un glumeț complet. S-ar putea să credeți că gătirea lui o masă plăcută sau cumpărarea lui cu un pachet de șase atunci când va fi o gaură îl va face să se oprească și să fie drăguț, dar, de fapt, îl va încuraja să fie și mai mult dintr-o gaură de când aveți ” încă îl răsplătești!

În schimb, doar ignoră-l când acționează și este obligat să renunțe, pentru că nu primește atenția pe care o dorește.

# 8 Dă-i șansa de a-și vorbi mintea. Uneori, acest lucru poate fi de ajutor. Prietenul tău poate să-și scoată stresul asupra ta sau să fie iritant în alte moduri, deoarece trece printr-o perioadă grea și nu a avut șansa să vorbească despre asta în mod corespunzător.

În loc să-l lenevești pe el, întreabă-l imediat dacă ceva nu este în regulă. Este posibil să nu se deschidă imediat, dar dacă aveți un ton reconfortant și calm, acest lucru l-ar putea încuraja să vorbească în cele din urmă despre ceea ce îl deranjează cu adevărat.

# 9 Faceți ceva care să distragă atenția. Dacă este enervant pentru că lucrurile nu merg bine la locul de muncă sau pentru că echipa sa preferată de sport a pierdut din nou, o mică distragere poate fi cheia pentru a-l feri de dispoziția sa acră și de pe spatele tău.

Mergeți să vedeți un film, să luați o cină minunată sau să luați câteva băuturi împreună. Uneori, tot ce are nevoie un tip este să se simte mai mic, așa că va renunța să fie atât de deranjat de o problemă. Ca prietena lui, este posibil să fii cel care să-l ducă la o activitate mai distractivă, care să-i scoată mintea din problemă.

# 10 Petreceți mai mult timp distanță. Dacă iubitul tău are un plus de spirit, poate fi doar pentru că are nevoie de puțin spațiu pentru el însuși. Dacă credeți că acesta este cazul, poate așteptați o zi în plus înainte de a vă întoarce la apartamentul său. Sau poate, ar trebui să mai aveți câteva nopți de fete cu prietenii, în loc să mergeți cu prea multe întâlniri cu el.

Este posibil să nu observați acest lucru la început, dar atunci când un tip vă provoacă, poate însemna uneori că vrea să vă întoarceți un pic. Dă-i spațiul și scutește-ți iritarea de a te agăța atunci când leagănul lui se schimbă în rău. Când va avea suficient spațiu, s-ar putea să-ți fie dor de tine suficient pentru a-ți da seama că el era o prostie pentru că te-a îndepărtat.

Dacă puteți împiedica escaladarea situației, atunci puteți salva multă durere pe termen lung. Există o mulțime de modalități de a face față obiceiurilor enervante ale tipului tău, așa că încercați aceste 10 sfaturi și vedeți care dintre ele funcționează cel mai bine pentru dvs.