Soțul meu mă ignoră: dos și nu vrea să-i atragă atenția

Aveți gândul „Sotul meu mă ignoră” și simțiți că nu puteți face nimic pentru a-l repara? Avem toate răspunsurile de care aveți nevoie.

Simți că ai putea să te plimbi în jurul casei tale cu un tipar de leopard și totuși să nu obții atenția nicăierii tale? Simțirea ignorată sau neprețuită într-o căsătorie poate duce la un comportament prost din partea ambelor părți și trebuie tratată imediat. Dacă te gândești constant: „Soțul meu mă ignoră”, probabil simți că ești la sfârșitul spiritului tău. Din fericire, suntem aici pentru a vă ajuta.

Soțul tău este mai mult decât doar partenerul tău; ar trebui să fie iubitul tău, protectorul tău și cel mai bun prieten al tău. Simțirea ca și cum ceea ce faci sau spui nu contează pentru persoana care se presupune că te iubește mai mult decât oricine poate fi o experiență dăunătoare și, așa cum am menționat anterior, te poate duce chiar și să acționezi împotriva soțului tău.

Soțul meu mă ignoră - problemele

Ne uităm la problemele comune cu care te poți confrunta cu partenerul tău neapreciat, precum și dovezile și ceea ce nu trebuie să primești atenția înapoi.

# 1 Problemă: El ar prefera să stea cu prietenii săi. Simți că soțul tău te ignoră și ar face, cu mâinile în jos, mai degrabă să stea cu amicii săi decât să petreacă o noapte în tine? Obișnuiai să simți că ai fost principalul eveniment din viața lui, dar încă de când te-ai căsătorit te simți ca într-o parte. Acum este mai interesant să te duci cu băieții decât să te uiți să te uiți pe Netflix cu tine.

Logica: acordă-i omului tău beneficiul îndoielii pentru prima oară. Cu cât sunteți mai mult timp împreună, cu atât sunteți mai probabil să vă acordați unii altora timpul și atenția acordată. Întrucât acum trăiești împreună și nu te mai îmbraci doar ca să te vezi unul pe altul, să stai cu prietenii pare o scuză pentru a pleca din nou în oraș.

Soluția: Aceasta este o evoluție naturală în unele căsătorii și poate necesita doar o vorbă simplă pentru a remedia situația. Spune-i soțului tău că iubești că are astfel de prietenii puternice și ai dori să ai o zi specială pentru tine, pentru a-ți consolida relația. Institutează o întâlnire pe noapte o dată pe săptămână și asigură-te că asta nu înseamnă întotdeauna cină și film.

Tranzacționarea lucrurilor de care vă bucurați amândoi îl va ajuta să vadă că vă interesați și hobby-urile sale. Într-o noapte de întâlnire, de exemplu, puteți fi cei doi care vă jucați jocuri video, beți bere și mâncați aripi de pui așa cum ar face cu băieții. Ziua următoare data, încercați să-l scoateți și să mergeți într-o drumeție sau să jucați turist pentru o zi. Împărtășirea în activități distractive îi va aminti cât de grozav este să petreci timp cu tine ca prieten, în loc de doar un iubit.

Problema # 2: Nu mai facem sex. Nu ne interesează cine ești, dacă ai gândul că soțul tău te ignoră… ȘI noi nu facem sex ”, aceasta este o problemă uriașă în relația ta.

Logica: Ați auzit vreodată expresia: „Plictisirea sexului este încă sex bun”? Cu cât sunteți mai căsătoriți, cu atât este mai probabil să vă obosiți de același bătrân, același bătrân din dormitor. Asta nu înseamnă că sexul este rău. De fapt, este probabil uimitor din punct de vedere fizic. Vă cunoașteți atât de bine încât sunteți complet în ton cu ceea ce veți face și ceea ce va fi necesar pentru a face cum atât dumneavoastră cât și partenerul. Cu toate acestea, o parte din acel condiment și pasiune sexuală de la începutul relației tale au părăsit probabil clădirea.

Soluția: Pentru a decide cum să remediați acest lucru, mai întâi trebuie să ajungeți la baza problemei. Purtați o discuție lungă cu partenerul dvs. de ce nu mai faceți relații sexuale, sau cel puțin nu de câte ori doriți. S-a diminuat antrenamentul lor sexual? Sunt în altcineva? Au o dependență de porno? Dacă nu există o problemă emoțională de bază și, cu siguranță, nu sunt înșelători, atunci tot ce trebuie să faceți este să o condimentați în dormitor!

Începeți să folosiți discuții murdare, întâlniți-vă împreună la un bar și redați întreaga întâlnire, ducând până la un „stand de o noapte” cu nautul. Cumpărați cutii sexuale lunare care sunt livrate acasă, fiecare cu o nouă fantezie generoasă pentru a vă juca. Verificați pozițiile sexuale ciudate sau întoarceți-vă la favorite preferate de mult uitate, cum ar fi să cobori unul pe celălalt toată noaptea, să vă trimiteți texte murdare în timp ce sunt la serviciu sau să citiți erotica unul altuia. Există o mulțime de modalități de a-i atrage interesele, printre altele, în dormitor.

Problema # 3: Nu mă trimite la mesaje. La începutul relației, soțul tău probabil nu aștepta să vorbească cu tine. Probabil că ți-a dat un telefon sau un text truditor în timpul lucrului și s-a asigurat să incluzi toate zâmbetele de cuțete și glume interioare pe care le putea, doar ca să te facă să râzi.

Logica: Acum că te-ai căsătorit, te vezi unul pe altul în fiecare zi. Acest lucru poate face mai dificil pentru el să-ți împărtășească lucrurile prin intermediul textului, din moment ce îți împărtășești deja toate lucrările zilnice imediat ce te-ai întors acasă.

Soluția: Spune-i soțului tău că îți este dor să obții texte drăguțe de la el. Încurajați-l să vă texteze, trimițându-i texte drăguțe sau murdare, sau chiar apeluri telefonice! Chiar dacă nu aveți nimic nou de împărtășit, încercați doar să-i trimiteți text cu o față sărutătoare sau o inimă și așteptați-vă reciprocitatea. Etichetați-l cu videoclipuri amuzante, ciudate sau adorabile prin Instagram, astfel încât o notificare să apară pe telefonul său. Cu cât îi arăți mai mult că te gândești la el pe parcursul zilei, cu atât el va începe să se gândească la tine și să recunoască.

Problema # 4: Nu mai vorbim. Una dintre cele mai mari probleme într-o căsătorie este atunci când încetați să comunicați. Când încetați să fiți deschiși unul cu celălalt, resentimentele încep să crească, ceea ce poate transforma un mic de zăpadă într-o avalanșă gigantică.

Logica: O scădere a comunicării poate rezulta din tot felul de lucruri: plictiseală, resentimente din comportamentele necorespunzătoare din trecut în numele tău, stresul, probleme care stau la baza familiei sau chiar o aventură. Ar putea fi orice.

Soluția: Ai face bine să ceri partenerului tău să aibă o conversație deschisă și cinstită cu tine despre motivul pentru care nu mai simte că poate mai vorbi cu tine. Când un partener încearcă, iar celălalt a căzut emoțional de pe fața planetei, nu poate decât să vrăjească dezastru pentru relație. Dacă partenerul tău nu este confortabil împărtășindu-și motivele pentru deconectare, încurajează-i să te însoțească pentru consilierea cuplurilor.

Problema # 5: Nu-i pasă de problemele tale. Când te descoperi că te gândești: „Sotul meu mă ignoră… ȘI problemele mele!” poate provoca o încordare uriașă asupra relației tale. Ar putea fi chiar că este iubitor și atent în alte aspecte ale căsătoriei tale, dar nu acordă prea multă atenție sau gândire problemelor tale personale sau familiale.

Logica: La fel ca femeile, bărbații pot fi foarte egoisti. Veștile bune? Poate că nici nu își dă seama că ignoră problemele tale. Bărbații, prin natură, sunt „fixatori”. Acolo unde femeia dorește să asculte și să repete probleme, bărbații vor să le găsească o soluție - mai ales pentru femeile de care sunt protejate. Dacă aveți o problemă continuă, una pe care soțul tău nu o poate remedia imediat, s-ar putea să fi dat peste cap emoțional din cauza sentimentului neputincios!

Soluția: Dacă simțiți că problema dvs. se încadrează în categoria „reparator”, pur și simplu explicați-i soțului tău: în timp ce este foarte dulce că vrea să se descurce și să-ți supraviețuiască problemele, uneori cel mai bun mod de a te ajuta în acest proces. înseamnă să împrumute o ureche ascultătoare.

Doza și nu trebuie să-i atragă atenția

# 1 DO: Fii răbdător. Deci, acum ai adus problema de a fi ignorat în atenția soțului tău și el încearcă activ să-și ajusteze comportamentul. Rețineți că obiceiurile sunt greu de rupt și, chiar dacă încearcă cu adevărat să vă readucă în prim-planul lumii sale, va dura timp. S-ar putea să vă frustrați când afișează comportamente vechi, dar încercați să aveți răbdare și să apreciați micile schimbări pe care le face.

NU: Acuză-l constant. Viața ta sexuală scade? Dacă da, poate fi greu să nu-i sari în gât să aibă o aventură. Dacă v-a spus că nu există nicio altă femeie în viața lui și nu aveți de ce să vă îndoiți, încercați să o lăsați. * Dacă nu, hei, ai un telefon plictisitor prin telefon. Dacă tot nu găsiți nimic, atunci va trebui să-i luați cuvântul pentru asta! *

Bărbaților nu le place să pună la îndoială integritatea lor, mai ales dacă sunt în mod legitim pentru tine. Dacă nu ai motive să te îndoiești de cuvântul său, mergi mai departe și concentrează-te pe rezolvarea relației tale.

# 2 DO: Găsiți o modalitate de a vă lega în afara consilierii. Dacă nu sunteți pregătit să mergeți la consiliere pentru cupluri, încercați să găsiți un alt mod de a vă deschide și de a vă lega unul cu celălalt. Unele cupluri au făcut lucruri atât de simple precum studierea Bibliei împreună, vizionarea relațiilor consolidând videoclipurile YouTube împreună sau exercitarea împreună - toate cu mare succes!

NU: Dragă trecutul. A existat o aventură sau o faptă greșită în trecut? Nu îndepărtați acest lucru în efortul de a-l pedepsi pentru că v-a ignorat. Aceasta a fost o problemă din trecut și nu ar trebui să aibă nicio influență asupra relației dvs. de azi. În loc să jucați jocul de vină, concentrați-vă pe problemele care sunt înaintea dvs. acum.

# 3 DO: Au o întâlnire noaptea. La fel ca să găsești un exercițiu de legătură, să ai o noapte săptămânală sănătoasă, te va ajuta să rămâi prieteni apropiați, precum și iubitori. Acest lucru va aminti și soțului tău de ce obișnuia să iubească să stea cu tine în primul rând.

NU: Fii închis. Dacă soțul tău este pe cale să-ți stabilească căsătoria, nu te închide de mânie. Comunicarea este esențială în orice relație. Nu încercați să-i dați metoda de „pătrundere” pentru unul singur, ignorând cumva că vă va ajuta căsătoria. În schimb, mențineți o comunicare deschisă unul cu altul în fiecare zi și nu vă fie frică să discutați despre progresul dvs.

# 4 DO: Amintește-i de ce lucrezi. Ce se întâmplă dacă soțul tău vrea să-ți rezolve problemele, dar nu mai este o vorbă? Păstrarea unui „Jurnal de apreciere” lângă intrarea casei este o modalitate excelentă de a comunica nonverbal unul cu celălalt despre ceea ce iubești despre partenerul tău și căsătoria ta. Scrieți un mesaj pe zi, detalind o memorie comună pe care o iubiți, o trăsătură pe care o apreciați în partener sau o situație prin care treceți. Acest lucru va ajuta la menținerea liniilor de comunicare deschise și poate fi uneori mai ușor decât verbalizarea problemelor.

NU: Siliți-l să se deschidă. Deși este important să-i reamintiți atât lui, cât și dumneavoastră, de ce luptați pentru căsătoria voastră, lăsați-l să facă același lucru… în timpul său. Forțându-l să se deschidă nu-l va împinge decât.

Poate fi frustrant să te simți ignorat sau neapreciat, dar nu renunță! Căsătoria ta a funcționat o dată și cu siguranță poate lucra din nou. Cu puțin efort, răbdare și amabilitate din partea ambilor parteneri, veți reveni la a fi cei mai buni prieteni * cu beneficii în căsătorie * în cel mai scurt timp!