Nancia negativă: 17 trăsături și modalități de a face față atitudinii lor

Oamenii negativi pot da jos chiar și cea mai pozitivă persoană. Iată care sunt cele mai bune sfaturi pentru a face față oricărei Nancy Negative din viața ta.

Toată lumea știe cel puțin o persoană din viața lor care poate face un anunț de sarcină interesant sau orice veste bună pare o proclamație apocaliptică. Știți tipul. Acea mătușă sau rudă sau colaborator care, indiferent de soarele pe care-l întâmplați să aducă pe lume, pot părea să-l dărâme în cinci secunde. Această persoană este ceea ce numim o Nanță Negativă.

În timp ce o interacțiune cu o Nancy Negativă poate lăsa cu tine o mulțime de povești pe care să le spui la petreceri * din cauza cât de ridicol este această persoană *, acestea sunt și cele mai epuizante emoții cu care vei întâlni.

Întrucât viața este plină de circumstanțe neașteptate, șansele că vei ajunge blocat la o adunare socială cu unul dintre aceste lipitori de viață este mare. Din acest motiv, va trebui să înveți cum să te descurci cu ele în mod ordonat.

Iată mai jos scăzutul unei tipice Nancy Negative, ce fac ei și cum să le descurci.

De ce un Nancy Negativ este rău pentru sufletul tău

O Nancy Negativă este considerată, în general, cineva care este excesiv de pesimist - nu tocmai o companie palpitantă pentru o noapte. Un studiu realizat de Universitatea Carnegie Mellon a dezvăluit că pacienții bolnavi de gripă sau răceală comună care au menținut o atitudine pozitivă au produs de fapt mai puțin mucus decât cei care au fost o Nanci Negativă.

Ce inseamna asta? Simplu, negativitatea îți poate strica viața atât emoțional, cât și fizic. Ai o Nancy Negativă în viața ta? Iată 11 caracteristici ale unei persoane negative.

# 1 Incapacitatea de a fi fericit chiar și atunci când viața lor este aparent idilică

# 2 Grijile constante

# 3 Le place să aibă secrete

# 4 Înfipt în zona lor de confort

# 5 Le place să dezvăluie vești proaste și bârfe murdare

# 6 Plictisit de viață

# 7 veșnici pesimiști

# 8 Prea sensibil

# 9 Constant care se plânge

# 10 Majoritatea frazelor conțin cuvântul „Dar…” în ele.

# 11 Aceștia pot vorbi ore în șir despre ei înșiși sau alte subiecte negative, fără să întrebe o dată cum te descurci. AKA… sunt egoisti.

Ce să faci despre o Nanță Negativă

Nu lăsați gândirea negativă să vă strice entuziasmul. Ești o persoană minunată, cu gânduri bune, care nu ar trebui să fie înecată de cineva cu o vedere negativă asupra vieții. Iată câteva lucruri pe care le poți face despre o Nancy Negativă în viața ta.

# 1 Fiți în pază împotriva participării la negativitate. Negativitatea este contagioasă. Este ușor să te prinzi într-o dramă a lui Nancy Negative și să uiți că ai o viață fericită și o perspectivă grozavă. În loc să fiți de acord cu ce punct negativ este compania dvs., încercați să puneți un spin pozitiv asupra situației!

Acest lucru poate părea obositor după un timp, dar nu renunțați. Nu numai că marea ta atitudine te poate ajuta să înveselești persoana în cauză, ci le va arăta că nu le accepți negativitatea.

Fii mai ales în pază împotriva bârfelor. Nancy negativă va bârfe despre oricine, mai ales dacă este o veste proastă. Vor vorbi fără rușine despre infidelitățile în căsătorie, boli grave și pierderi de locuri de muncă fără să clipească.

De asemenea, aveți grijă să împărtășiți informații personale cu aceste persoane. Pentru ei, viața personală este doar un alt subiect despre care bârfește.

Fiți conștienți că tipurile de Nancy Negative sunt atrase de persoane cu atitudini pozitive. Acest lucru poate fi nefericit pentru tine, deoarece asta înseamnă că vor dori să stea cu tine tot timpul, pentru că aduci o asemenea atmosferă veselă în vizita ta.

# 2 Hang out în grupuri. Uneori, persoanele negative sunt mult mai ușor de rezolvat atunci când aveți un tampon în jur. Programează-ți numai cafeaua, hangouturile sau noaptea de filme atunci când există alți prieteni care te alătură. Aceasta va ușura încărcarea conversației și va duce negativitatea.

# 3 Încercați să fiți o influență pozitivă. „Unii oameni se năpustesc că trandafirii au spini; Sunt recunoscător că spinii au trandafiri. ” - Alphonse Karr

Acesta este un citat excelent de care trebuie să țineți cont atunci când rămâneți blocați la chat sau prânz cu o Nancy Negative. Doar pentru că ei nu pot vedea binele în viață nu înseamnă că nu poți.

Tratarea cu oameni negativi poate fi extrem de frustrantă și drenantă emoțional. Dar amintiți-vă că nu sunteți singura persoană cu care Nancy este greu. De asemenea, le este greu. Oferiți multe laude cu privire la calitățile lor bune și empatizați cu problemele lor - chiar dacă le-ați auzit de un milion de ori.

# 4 Nu luați lucrurile personal. Nancy negativă nu înseamnă să insulte fiecare față a vieții tale. Sau hei, poate o fac! Se simt bine că te insultă, credințele tale, modul tău de viață și partenerul tău. Ele sunt geloase din când în când și s-ar putea să-și dea drumul. Aceasta este o parte a jocului. Aceasta este cartela de apel a lui Nancy.

Dacă această persoană te insultă, încearcă să nu o iei personal. Nu o pot ajuta, sunt Nancy Negativă.

Încercați să ignorați comentariile urâte. Acest lucru i-ar putea ajuta să vadă că nu luați prostii de la nimeni și că comentariile lui sau ei se rostogolesc de pe spatele tău.

# 5 Nu este întotdeauna problema ta. Dacă aveți o Nancy Negativă în viața voastră, vă puteți simți obligat să le înveseliți. Suntem aici pentru a vă spune că, deși acesta este un gest nobil, este foarte probabil și o sarcină imposibilă. Atitudinile negative sunt greu de rupt.

Răspândiți-vă atitudinea pozitivă în jurul soarelui, dar nu vă extindeți prea mult în punctul în care vă îndepărtați de orice interacțiune cu această persoană cu o migrenă. Uneori, cel mai bine este să vă reduceți pierderile și să înțelegeți că trebuie să vă puneți pe primul loc.

# 6 Evitați Nancy-ul negativ ca ciuma. Sau, alternativ, fii un adult. Dacă v-ați străduit cel mai bine pe o perioadă lungă de timp și încă nu puteți părea să zdruncinați atitudinea negativă a prietenului dvs., s-ar putea să fie momentul să vă reevaluați prietenia.

Ce ieși din această relație? Prietenii adevărați dau și iau, iar dacă „prietenul” tău este totul și nu dă, poate este timpul să-i eviți ca ciuma. Sau măcar limitați timpul pe care îl petreceți cu această persoană.

În loc de cină și de film, încercați să luați o ceașcă rapidă de cafea. Îndepărtați-vă încet și, în cele din urmă, veți tăia cu succes contactul, fără ca acestea să pună capăt unei topiri.

Acest lucru poate părea crud, dar dacă ai încercat tot ce ai mai bun și totuși pleacă simțindu-te jos, aceasta nu este pur și simplu prietenia pentru tine. Ar trebui să vă înconjurați de oameni care vă creează și vă încurajează, nu de cei care vă iau prietenia de la sine și vă distrug.

Dacă aveți o Nancy Negativă în viața voastră care ar putea rivaliza cu The Grinch pentru cel mai mare grohot din lume, s-ar putea să fie momentul să-i dați drumul! Viața ta este prea minunată pentru a fi umplută de negativitatea altcuiva.