Ce să faci după ce te desparți: 50 de moduri de a te detașa

$config[ads_kvadrat] not found

Cum sa Scapi de Burta | 5 Secrete de la Psiholog

Cum sa Scapi de Burta | 5 Secrete de la Psiholog

Cuprins:

Anonim

„Ce să faci după ce te desparți” este o frază cu care toată lumea se poate raporta. Până la urmă, există ceva mai rău decât despărțirea, în afară de moarte și taxe?

Despartirea cu cineva este ca si cum ai pierde cel mai bun prieten. În cele mai multe cazuri, îți pierzi cel mai bun prieten. Dacă ați fost nevoit să vă luați la revedere de la cineva cu care ați crezut că veți petrece tot restul vieții, există modalități de a face mai ușor să mergeți mai departe.

Ce să faci după ce te desparți

Acestea sunt cele cincizeci de lucruri pe care ar trebui să le faci după o despărțire.

# 1 Blochează numărul lor. În loc să aștepți ca să te roage înapoi, blochează-le numărul. Atunci poți pretinde că au încercat să sune de luni întregi și că pur și simplu nu te pot avea.

# 2 Reorganizați mobilierul. Încercați să priviți lucrurile dintr-o perspectivă diferită - literal. Mutați-vă mobila. Hei, dacă ai de gând să te simți ciudat, la fel de bine te poți apuca pentru asta.

# 3 Puneți poze. Nu vă lăsați în poze cu momentele bune pe care le-ați petrecut împreună. În ziua în care vă despărțiți, puneți pozele respective sau le oferiți unui prieten pentru păstrare. În acest fel, nu vei fi tentat să stai și să rumenești despre ei când vor dispărea.

# 4 Te îmbată. Sunați câțiva prieteni, alocați un Jiminy Cricket pentru a vă urmări spatele și pentru a vă îmbăta.

# 5 Ia părul tăiat. Faceți ceva nou părului dvs. - colorați-l, tăiați-l sau evidențiați-l. Să te simți bine cu tine este imperativ să mergi mai departe.

# 6 Apelați acea persoană pe care o cunoașteți că are o zarvă nu atât de secretă. Cu toții avem nevoie de o dată de revenire, așa că lăsați-l pe cel pe care îl cunoașteți să-l adore să fie cel care să vă treacă peste cocoașă.

# 7 Joacă cârlig de la muncă. În loc să vă prezentați pentru lucru și să vă plimbați cu tristețe, jucați-vă și jucați ceva ce ați dorit să faceți de mult timp.

# 8 Pictează pereții. În loc să privești aceeași culoare veche a pereților tăi, apucă o cutie de vopsea sau două și fă ceva în afara. Cufundarea într-un proiect și a deveni creativ, vă va ajuta să treceți peste rău.

# 9 Mergeți într-o vacanță exotică. Cu toții avem dorința de a zbura în câteva vacanțe exotice. Luați-vă câteva zile libere de la serviciu și vedeți lumea. Ieșirea din elementul tău te va ajuta să uiți de despărțirea ta și îți va permite să te bucuri de ceva timp.

# 10 Schimbă-ți starea Facebook. Pentru a merge mai departe, trebuie să vă angajați să mergeți mai departe. Ce modalitate mai bună de a face o schimbare și de a nu privi înapoi decât de a o anunța tuturor celor cunoscuți?

# 11 Ia o clasă de yoga. Limber sau nu, bărbat sau femeie, yoga vă va ajuta „Om” calea către pace.

# 12 Mergi la un club de comedie cu prietenii. Ce ar putea fi mai bine decât să plătești pe cineva ca să te facă să râzi?

# 13 Skydive. Puțin drastic, dar ce te poate face să nu te mai gândești la cineva mai mult decât să cadă liber pe pământ? Comportamentele extreme pot pune lucrurile în perspectivă.

# 14 Învață să urci pe munte. Nimic nu vă poate ridica spiritele mai mult decât urcarea către vârfurile cele mai înalte ale globului și privirea în jos pentru a vedea că problemele sunt mult mai mici atunci când sunt vizualizate de sus.

# 15 Schimbă-ți mașina sensibilă pentru o mașină cu model târziu din visele tale. Dacă doriți un decapotabil, obțineți unul. Fără ca cineva să-ți spună ce să faci, poți lua decizii nejustificate, alegeri proaste sau salturi de credință nepracticabile. Este vorba despre ceea ce vrei acum .

# 16 Schimbă-ți stilul și scapă-te de toate hainele care îți sunt „du-te”. Într-o relație, începem să ne stabilim. Purtăm aceleași haine confortabile, uitând de modul în care ne prezentăm în lume. Luați acei pantaloni de yoga și puneți-i focul și, în locul lor, cumpărați-vă niște pantaloni calzi și puneți-vă din nou pe piață.

# 17 Începeți să vă uitați cel mai bine, indiferent unde vă duceți. Faceți-vă angajamentul de a arăta întotdeauna cel mai bine. Dacă nu te poți simți cel mai bine în interior, cel puțin vei părea că te descurci bine. A merge mai departe este cea mai bună răzbunare pe care o poți avea pe cineva care s-a despărțit de tine.

# 18 Ia o clasă de gătit. Ce este mai distractiv decât să te joci cu mâncarea ta? O clasă de gătit vă va ocupa mintea și vă va permite să lăsați partea dvs. creativă să se joace.

# 19 Au un stand de o noapte. Doar asigurați-vă că sunteți protejat. A fi alături de cineva nou se simte întotdeauna ciudat. Scoateți-vă de pe rebote cu un străin, astfel încât să fiți gata să mergeți mai departe.

# 20 Cumpărați-vă flori și le-ați livrat la muncă. Oamenii care îți sunt milă de tine sunt cel mai rău sentiment. Trimite-ți câteva flori la serviciu. Nu numai că te va face să arăți de dorit pentru colegii tăi de sex opus, dar va opri, de asemenea, murmurul despre „săraci tu”.

# 21 Crash a nunta. Ce este mai distractiv decât o nuntă? Mai ales o nuntă în care nu cunoști pe nimeni. Uniunile de căsătorie sunt cel mai bun loc pentru a întâlni pe cineva nou și o modalitate excelentă de a-ți trage călcâiele și de a te petrece bine.

# 22 Ia o clasă de dans. De la hip-hop, la dans de sală, la Zumba, încercați totul. Te-ai găsit vreodată dansând la melodia ta preferată? Te face să te simți bine, nu-i așa?

# 23 Petreceți trei zile mâncând orice și tot ce doriți fără vinovăție. Oferă-ți o mâncare de trei zile pentru a mânca orice ai vrea să îți înnebunească durerea. Peste trei zile, promite să fie făcut și să revin pe drum. În acest fel, nu veți sfârși prin a pune în greutate care are potențialul de a vă reduce.

# 24 Au o vechime de somn vechi. Să ai parte de o noapte de fete sau să te îndrepți la o excursie de golf cu băieții. Petrece toată noaptea vorbind despre „zilele bune”. Ce veți găsi este că ați avut multe momente bune înainte de a vă întâlni cu fostul dvs. și că construiți multe altele fără el sau ea.

# 25 Alătură-te unei ligi sportive pentru adulți. Un loc minunat pentru a întâlni pe cineva, este, de asemenea, o modalitate excelentă de a face ceva exercițiu, care este un rapel al dispoziției instantanee.

# 26 Scoate-te din familia lor. Nu te agăța de mama lor și nu plânge la sora lor. Cel mai bine, cel puțin deocamdată, să le spui familiei lor că nu le poți vedea oricând în curând. Atârnarea oamenilor periferici nu va face decât să simți o trădare pentru fostul tău și să te facă să te simți izolat și deconectat de ei.

# 27 Alocați unui prieten să vă vorbească despre apeluri sau contactarea lor. Alocați unul dintre cei mai cinstiți prieteni pentru a fi „duhul” atunci când aveți în vedere să vă chemați fostul. Înainte de a raționaliza că „trebuie” să apelați din cauza lui X, Y sau Z, sună-i să te vorbească înainte de a cădea în capcană.

# 28 Găsiți un nou hangout. Nu mergeți în aceleași locuri vechi pe care le-ați petrecut. Dacă te duci în ele, nu va fi așa cum visezi, îți promit. Găsiți un nou Hangout, întâlniți oameni noi și începeți pe noua dvs. cale, înaintând mai departe.

# 29 Aruncați-vă o petrecere. Să ai o sărbătoare a noii tale vieți. Poate fi incomod pentru prietenii tăi dacă ești împreună de mult timp, să știi care este poziția lor. Dacă aruncați o petrecere, aceasta va scăpa de tensiune pentru a decide dacă ar trebui să vă contacteze și ce ar trebui să spună.

# 30 Salvarea unui animal de companie. Să ai un nou prieten cel mai bun îți va duce mintea de pe cel vechi.

# 31 Comanda online câteva jucării sexuale interesante de masturbare... shhhh. Ia online și găsește ceva care te va face să te simți și mai bine decât au făcut-o vreodată. Cine oricum are nevoie de ei, nu?

# 32 Alăturați-vă unui site de întâlniri - sau mai multor. Nu trebuie să răspundeți, ci doar să consultați posibilitățile. Cumpărăturile cu ferestre este întotdeauna o modalitate bună de a trece peste fostul tău.

# 33 Fă-ți un jurământ să nu mai vorbești despre fostul tău. Nu mai vorbiți și rumeniți despre relația voastră. S-a terminat, așa că lăsați-o să se termine.

# 34 Faceți o listă cu toate lucrurile care nu vă lipsesc și țineți-le aproape. Nu există nici o îndoială lucruri pe care nu le puteți rezista în legătură cu ele care v-au făcut să creastați. Faceți o listă cu aceste lucruri și trageți-le de fiecare dată când presupuneți a doua pierdere.

# 35 Voluntar. Să-i ajute pe cei mai puțin norocoși decât tine poate fi un zgomot de realitate și perspectivă asupra vieții de care trebuie să treci peste ea.

# 36 Găsiți o cauză pentru a prelua. Ridicați bani și conștientizați pentru o cauză în care credeți, ajutați-vă candidatul politic preferat sau luați o poziție pentru ceva. A avea ceva în care să crezi te va distrage de la arsul în visele de a le primi înapoi.

# 37 Vorbeste cu un consilier. Dacă toate celelalte nu reușesc, poate e vina mamei tale, nu poți avea o relație normală. Discutați cu un consilier pentru a vă rezolva problemele adânci sau, în unele cazuri, pentru a le descoperi.

# 38 Creați afirmații zilnice pentru a vă ridica. Scrieți-vă scrisori mici despre cât de bine sunteți și cum veți fi mai fericiți ca niciodată. Afirmațiile zilnice sunt minunate. Dacă spui ceva de multe ori, acesta poate deveni realitate.

# 39 Mergi într-o călătorie rutieră. Loviti pe drumul deschis, opriti-va pentru a merge la bola uriasa de ceara si chicoteala de-a lungul drumului la destinatie. Dacă numai pentru un weekend, suspendă orice se întâmplă în viața ta și distrează-te.

# 40 Mergi într-un parc de distracții. Simțiți-vă ca un copil din nou și a lovit parcul de distracții. Viața a fost suficientă pentru un rollercoaster emoțional, așa că puneți-vă pe unul real și distrați-vă cu el.

# 41 Curățați-vă dulapurile. Aruncă hainele alea vechi și începe din nou. O viață nouă înseamnă că este timpul să curățați casa!

# 42 Obțineți așternuturi noi. Sigur, voi ați purtat aceste foi împreună, dar de aceea este timpul să plece. Investește într-un dormitor cald și primitor. Dacă nu sunt acolo pentru a vă saluta, cel puțin, veți avea foi frumoase care să le ia locul.

# 43 Prima zi ploioasă, ieșiți și stropiți toate bălțile în bucăți. Stomp departe!

# 44 Ia o clasă de karate. Scoate-ți mânia și rănește-te cu o lovitură rotundă, cu mănuși de pumn și cu o geantă mare și veche.

# 45 Pierdeți kilogramele în plus pe care le-ați pus de când ați cunoscut. Arata fierbinte este cea mai buna razbunare a ta.

# 46 Scurge pe acel lucru stupid la care nu ai îndrăzni să fii împreună când ai fost împreună. Ei au spus că nu puteți avea - acum puteți spune, „Da, pot.” Întreruperea cu cineva are un singur avantaj: trebuie să răspundeți nimănui în afară de dvs. înșivă.

# 47 Prezentați-vă la magazinul alimentar din pijamale. Ia o sticlă de vin în pijamale și fii doar tu.

# 48 Urmărește ce naiba vrei la televizor, fără să ții cont de altceva. Nu mai aveți viață sau canal de istorie - urmăriți ce doriți.

# 49 Scapă de acea piesă de mobilier pe care ai urât-o întotdeauna. Nu a aparținut niciodată casei tale. Dacă nu au luat-o cu ei, donați-o carității.

# 50 Găsiți râsul oriunde puteți, trăiți la maxim și încercați tot posibilul să mergeți înainte o zi la un moment dat. Cele mai bune zile ale tale sunt înainte - asta îți garantez.

O despărțire este unul dintre cele mai grele lucruri pe care le poate suporta un adult. Singurul lucru reconfortant pe care îl pot spune este că nu va dura pentru totdeauna. Trebuie doar să duci furtuna la noul tău, fericit normal. Rămâi puternic, rămâi distras și fă tot ce dracu te face fericit chiar acum. Să trăiești pentru tine este exact ce trebuie să faci după o despărțire.

$config[ads_kvadrat] not found