Ce este iluminarea cu gaz? combustibilul de pe foc pentru a crea ecrane de fum

Ce este iluminarea cu gaz, vă întrebați? Este o tactică teribilă folosită de un narcisist pentru a te închide, a te lăsa afară și a te lăsa să îți pui la îndoială sănătatea.

Numit după personajul mitologic Narcis, Narcis s-a iubit atât de mult încât s-a îndrăgostit nebun de propria imagine în apă. Cu toate că narcisiștii folosesc multe trucuri de pălărie pentru a confunda oamenii pe care îi iubesc, încântă cel mai mult cu tine.

Ce este iluminarea cu gaz?

Gaslighting-ul este un instrument pe care un narcisist îl folosește pentru a arunca tot felul de rahat emoțional asupra ta pentru a face o situație să explodeze, astfel încât să nu poți vedea ce este real și ce nu. O tactică frumoasă, precum aruncarea gazului pe un foc, înainte de a-l cunoaște, totul este scăpat de sub control. Te descoperi că încearcă să-l pui la dispoziție în orice fel știi cum.

Atunci când un narcisist este pus la îndoială cu privire la acțiunile sau caracterul său, instinctul lor este să lupte din nou cu tot ce au. Scoateți lucrurile din dulapul pe care l-ați făcut cu ani în urmă, aducând alți oameni într-o luptă în care nici măcar nu au un câine și vă lăsați să vă întrebați care este calea, dacă așa vă simțiți jumătate de timp, ghiciți ce? Ești luminat pe gaz.

De unde știi dacă tocmai ai fost luminată pe gaz?

Unul dintre cele mai mari motive pentru care oamenii rămân în relații cu o personalitate narcisistă este faptul că folosesc tactici precum iluminarea pe gaz pentru a te face să crezi că ești problema. Stăpâni la un talent foarte unic, te găsești cerșind, implorând, alungând, fiind cineva pe care nu ai mai fost niciodată și atunci partea cea mai rea? Vă simțiți rău că ați fost acea persoană zile întregi.

Atunci, narcisistul te-a prins. Când trimiteți și luați vina, chiar dacă nu aveți vina, și începeți-vă turul de scuze pentru tot ceea ce ați făcut vreodată în viața voastră. Te dau cu piciorul și apoi te dau cu piciorul când mai ești în jos, până când rămâi o coajă de tine și roagă-ți să te lovească puțin mai greu data viitoare.

9 caracteristici ale tacticii de iluminare pe gaz

Deci, ce este iluminarea cu gaz? Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să înțelegeți efectul pe care un narcisist îl poate avea asupra voastră. Toți terapeuții descriu același scenariu al persoanelor care ies dintr-o relație cu un narcisist. Ei simt că nu mai sunt ei înșiși. Nu știu unde s-au dus forțele lor. Nu știu de ce au urmărit o persoană în jur ca un nenorocit de nebun.

Persoana care își vede în sfârșit ieșirea dintr-o relație narcisistă și abuzivă știe doar că nu mai știu ce este adevărat și ce nu. Aceasta este problema cu depășirea unei relații cu un narcisist.

Nu ești singur dacă asta rezonează cu tine. Există o modalitate de a rupe ciclul abuzului și de a afla adevărul, nu doar despre cine sunteți, ci despre ceea ce v-a fost făcut. Iluminarea pe gaz este doar o tactică, dar una foarte puternică folosită pentru a vă jefui sistematic mintea, corpul și sufletul.

# 1 Ei îți folosesc nesiguranțele împotriva ta. Când te apropii de narcisist, fie despre ceva de care nu ești nemulțumit, ceva de care au făcut rău, minciună în care au fost prinși sau își amenință ego-ul în orice fel, își scot arsenalul.

Deoarece sunt experți în găsirea tuturor insecurităților voastre, ei vizează fiecare dintre ele. Nimic nu este sacru. Dacă sunteți plăcut, ei vă spun că nimeni nu vă place. Orice este ceea ce te duce jos și te închide este un joc corect atunci când se aprinde gazul.

# 2 Ele îți aduc toate indiscrețiile trecute pentru a demonstra că ești doar o persoană timidă. Din moment ce fac o notă mentală asupra tuturor lucrurilor pe care le-ați făcut pentru a-i răni, profită aruncându-le pe toate pentru o măsură bună pentru a vă confunda și a vă confunda.

Înainte de a-l cunoaște, îți ceri scuze, pledoari și te întrebi ce naiba a mers prost. Nu iertă niciodată și nu uită niciodată. Ei păstrează doar toată urâțenia pe care i-ați arătat-o ​​vreodată și au pus-o în geanta lor cu unelte pentru a vă arunca la tine când vor să vă închidă.

# 3 Își împing butoanele pentru a te determina să reacționezi și apoi îndreaptă degetul spre tine. Dacă părăsiți fiecare confruntare întrebându-vă cum naiba s-a întâmplat asta? Cum m-am gândit că am dreptate și am ieșit urlând ca un ban și scuzându-mă trei zile? Îmi pare rău că sunt purtătorul de vești proaste, probabil că ești luminat pe gaz.

# 4 Mergi supărat și sfârșești scuzându-te. Dacă sunteți supărat și știți că au făcut ceva greșit, cum ar fi să vă mintă, dacă o răsfățați cu ei, ei transformă întreaga situație pentru a vă face să vă simțiți ca și cum sunteți prea nevoiași și este vina ta.

De la încercarea de a avea o conversație civilă despre modul în care te doare la cerșit și scuze pentru că îți pierzi mintea mereu iubitoare.

# 5 Îți pierzi mintea mereu iubitoare. Dacă obișnuiai să fii o persoană destul de docilă, dar dintr-o dată abia dacă poți face față cu ceva fără a-ți pierde mințile, se datorează faptului că ceea ce a fost acum a scăzut, iar ceea ce este jos este acum.

Gaslighting-ul nu este unul singur și finalizat. Este o nebunie continuă care te-a pus la îndoială cine ești, făcând lucruri despre care nu crezi că ești capabil și tăie legături cu alte persoane din viața ta.

# 6 Gaslighting-ul este menit să te doboare. Când un narcisist vă aprinde, nu vă oferă niciodată specificul de genul: „Prietenii mei nu vă plac pentru că sunteți nepoliticos cu ei”. În schimb, ei aruncă generalități care te fac să te simți ca și cum toată lumea este împotriva ta.

Nu numai că nu toți vă plac, narcisistul refuză să vă spună ce ați făcut. Ei spun lucruri de genul „Ești doar tu, îi faci pe oameni să se simtă incomod”. Te lasă să te întrebi cine crezi că ești pe dinăuntru și ce cred oamenii cu adevărat despre tine.

# 7 Toată lumea este drogată în luptă, indirect. Principalul instrument din spatele iluminării pe gaz este de a face să sune ca și cum ar fi un consens. Narcisistul începe un asasinat al personajelor cu mult înainte de a-l vedea chiar venind. Destul de curând, oamenii nu vorbesc cu tine. Dar nu știi de ce. Deci, când îl întrebi pe cel mai bun prieten al narcisistului, ei spun că nu știu.

Adevărul este că anihilarea stratului de pământ al personajului tău a fost pusă cu mult timp în urmă. Așadar, atunci când te aprinde pe gaz, narcisistul are o „echipă” de partea lor pentru a te folosi împotriva ta.

# 8 Ce le spui lor se răsucește și se transformă pentru a te face ticălos. Dacă faci un comentariu despre ei petrecând mai mult timp cu prietenii lor decât tine, ei spun că îi controlezi și îi izolezi de prietenii lor. Luminarea pe gaz este modul în care îți iau cuvintele și le folosesc împotriva ta.

Și, chiar dacă sunt în scris și citiți din nou peste ele, vă întrebați cum pe pământ au auzit ce au făcut din cele spuse. Cu cât explici mai mult, cu atât se răsucesc. Ai rămas în ruine, înfășurat într-o minge, întrebându-te ce naiba tocmai s-a întâmplat aici.

# 9 Sunt super agresivi și amenințători. Nu este vorba doar de cuvintele care vin din gura lor. Când sunteți luminat, narcisistul vă amenință cu comportamente agresive și peste intimidări de vârf.

Spunându-ți că vor să te rănească, să țipe la tine sau să fugă de la tine, astfel încât să sfârșești să-i urmezi și să te împingă în prag, este vorba despre amenințări și intimidarea fiecărei forme.

Există multe lucruri abuzive pe care un narcisist le face victimei sale. De aceea, este atât de dificil pentru tine să te eliberezi de ele. Să te convingi că ești nebun, este vina ta și să te împingi să fii cineva care nu ești, sunt toate pietrele de temelie pe care le afli cu un narcisist.

Deci, ce se aprinde pe gaz? În esența sa, iluminarea pe gaz poate fi doar o tactică, dar este cea mai bună pe care un narcisist o are în arsenalul lor. Mintea supremă dracului, iluminarea pe gaz este atât o tactică amenințătoare din punct de vedere fizic, cât și emoțional pe care ei o folosesc pentru a te opri, făcându-te să îți pui întrebarea, sănătatea, bunătatea ta și ceea ce ești și nu ești capabil.

Dacă te trezești într-o zi întrebându-te ce a devenit a persoanei cu care erai, atunci urăsc să-ți spun, dar știi răspunsul la ce este iluminarea. Și nu se va opri până nu te eliberezi.