10 Sinele

Rămâi fidel cu tine este mai ușor spus decât făcut. Pentru a vă ajuta, am compilat o serie de întrebări care vă vor ajuta să vă rămâneți fideli.

Ori de câte ori te simți copleșit de viață și de lucrurile pe care le aruncă la tine, ce auzi mereu spun prietenii și cei dragi? Rămâi sincer cu tine.

Când urmează o școală nouă sau mergi la prima ta zi de muncă, ce spun din nou? Rămâi sincer cu tine.

Când întâlnești pe cineva nou, care ar putea fi dragostea vieții tale, ce-ți spui? Rămâi adevărat. Sau, poate, ceva din linia „Nu îndrăzniți să-i arătați cât de nebun sunteți cu adevărat.”

Dar cum rămâi fidel cu tine însuți când lumea spune altfel? Cum te poți îmbrățișa, teoretic, pe adevărul tău interior, dacă mass-media dorește să fii atât subțire, cât și curioasă, drăguță și însemnată, bogată și fără bătaie, etc?

Întregul concept de a fi adevărat pentru tine a fost convolut, așa că este greu de înțeles cum să o faci cu adevărat și dacă ai îndeplinit sau nu starea căutată de a nu-ți da un blestemat.

Deși nu este imposibil, va avea nevoie de multă muncă. Și de unde începi? Începi cu tine - și iată cum se face.

De ce va ajuta oarecare introspecție

Pentru ca tu să rămâi fidel cu tine însuți, trebuie să te întrebi care este exact adevăratul. Ce este real despre tine? Ce nu? De ce te-ai prefacut în primul rând și de unde a început totul?

Singura modalitate de a cunoaște răspunsurile la aceste întrebări este să te uiți înapoi la viața ta și la ceea ce se întâmplă în prezent. Puțini oameni aleg să sape adânc în ei înșiși de teama de ceea ce ar putea găsi.

Admiterea greșelilor, deficiențelor și nesiguranțelor este unul dintre cele mai dificile lucruri pe care oricine le poate face. Mă doare să știi că într-adevăr ești mai puțin decât perfect, dar nerespectarea eșecurilor doare mai mult pe termen lung.

Adevărul dur este că ești sortit să eșuezi. Nu pentru că nu ai încercat destul de mult, ci pentru că ai încercat să fii cineva care nu ești. De aceea, cel mai bun curs de acțiune pentru tine este să încetezi să încerci să fii cineva care nu ești - și să începi să fii cine ești.

Trebuie să cunoașteți adevăratul dvs. înainte de a fi capabil să acceptați și să îmbrățișați în sfârșit conceptul de a fi adevărat pentru voi.

Întrebări de pus

Una dintre cele mai ușoare metode de a te ajuta să rămâi fidel persoanei pe care ești cu adevărat este să ai o conversație cu tine. Nu nebunul care-i șoptește în fața unei oglinzi pătate, ci o conversație autentică, cinstită.

Gândiți-vă la acest exercițiu ca la o meditație, la fel de fel, în care vă puneți câteva întrebări grele și gândiți-vă cu adevărat la răspunsuri și la cum vă pot ajuta.

# 1 Sunt fericit? Aceasta este ceea ce doriți cu adevărat să evaluați atunci când aveți în vedere cât de adevărat sunteți. A fi adevărat pentru tine echivalează cu a fi fericit; prin urmare, trebuie să determinați dacă sunteți sau nu fericiți.

# 2 Pentru ce sunt recunoscător? Care sunt lucrurile pentru care sunteți recunoscători? Ce nu ai putea trăi fără? Aer? Apă? Familie? Prieteni? Vă ajută să știți pentru ce luptați.

# 3 Ce mă scoate din pat în fiecare dimineață? Funcționează? Oare pentru că trebuie să-ți faci viața? Oare pentru că vrei să faci ceva special în ziua aceea? Indiferent care este motivul, te-ai ridicat. Pentru mulți oameni, asta este mai mult decât suficient.

# 4 La ce mă pricep? Nu enumerați lucruri la care nu vă pricepeți; în schimb, uită-te și vezi ce faci de fapt bine. Fie că faceți clătite, joacă jocuri de masă sau formează un număr, știind la ce ești bun îți spune unde să începi să cauți pentru a găsi ceea ce te face fericit.

# 5 Ce nu-mi place la mine? Acest lucru va fi dificil, dar a fi sincer cu tine însuți va arunca lumină asupra a ceea ce înseamnă că te va face neadevărat față de tine. Imaginează-ți rezolvarea unei probleme de lucru; primul lucru pe care îl cauți sunt lucrurile care nu funcționează.

# 6 Ce pot face pentru a schimba asta? Tot ceea ce nu-ți place la tine poate fi schimbat sau adaptat. Schimbarea nu se referă la revizuirea întregului pachet - este vorba de a te adapta pentru a găsi ceea ce te face să te simți confortabil și fericit.

# 7 Trebuie să o schimb? Din nou, totul se reduce la ceea ce te face să te simți bine și fericit. Dacă schimbarea aspectului nu te face fericit, nu. Faptul că ești nefericit provine, probabil, din altceva, cum ar fi tu crezi că oamenii te percep. Dacă sunteți bine cu cine sunteți, sunteți la început.

# 8 Mă interesează prea mult ce cred ceilalți? Dacă răspunsul tău este da, acum știi de ce nu ești adevărat pentru tine. Pentru ca tu să schimbi asta, trebuie să accepți că ceea ce cred ceilalți nu are nicio influență pe cine alegi să fii. Opinia ta despre tine este singurul lucru care ar trebui să conteze. Dacă este bine, atunci este bine. Dacă nu, ce ai de gând să faci despre asta?

# 9 Fac ceea ce este mai bun pentru mine? Locul de muncă, viața de întâlnire, viața socială - toate deciziile dvs. în aceste domenii creează viața pe care o trăiți. A lua cele mai bune decizii înseamnă a alege ce te face fericit, ce te face sănătoasă și ce te face să prospere. Dacă nu ești nici fericit, nici sănătos, nici înfloritor, s-ar putea să fie momentul să reconsideri alegerile pe care le faci.

# 10 Va veni fericirea mea cu prețul altcuiva? Fericirea este subiectivă, dar unele lucruri care ne fac fericiți îi pot face pe alții să se întristeze. Din păcate, unele tipuri de fericire pot fi obținute doar cu prețul altcuiva - cum ar fi să te îndrăgostești de zdrobirea unui prieten. Dar pentru a fi fidel cu tine însuți, trebuie să te gândești greu la ceea ce ești dispus să sacrifici pentru fericirea ta. Ghidati-va luand in considerare ce merita si ce nu.

Să fii fidel cu tine însuți vine cu multă responsabilitate. Marele lucru despre acesta este însă că nimeni altcineva nu poate lua această decizie pentru tine.

Fiind propria persoană și respectând ceea ce este adevărat despre tine, te vei găsi în curând în situații mai fericite. Veți găsi, de asemenea, oameni cărora le pasă cu adevărat.

Găsirea unui mod de a fi adevărat pentru tine nu este o sarcină ușoară, dar este foarte posibil. Trebuie doar să-l dorești și să faci ceva în acest sens.

Folosind întrebările de mai sus care poți reflecta, poți determina dacă rămâi fidel cu tine. Dacă ești - grozav! Continua. Dacă nu, reajustați și învățați să vă iubiți și să vă acceptați, așa cum sunteți.