12 metode impermeabile de a nu te mai gândi la fostul tău!

Îți este greu să treci peste fostul tău? Folosiți aceste 12 modalități pentru a vă opri din a face față și gândiți-vă la fosta iubită și a vă transforma viața!

Să treci peste o fostă iubită poate fi fie unul dintre cele mai ușoare lucruri pe care trebuie să le faci în viața ta, fie unul dintre cele mai grele.

Chestia este că nu știi niciodată cu adevărat cât de greu va fi să treci peste un fost, până nu te vei despărți.

Și venind să ne gândim la asta, este surprinzător cum relațiile pe care le-ați gândit nu s-ar strica la fel de rău dacă s-ar termina, se vor răni cel mai mult, nu-i așa?

Poate că întreruperile reciproce sunt mai ușoare pe inimă.

Dar pentru cei mai mulți dintre noi, despărțirile se simt de parcă inimile ni s-au smuls din piept și apoi s-au călcat în repetate rânduri.

Pentru fiecare cuplu care se desparte și rămâne prieten, există sute de alți răniți la fel de rău ca și acum.

12 moduri de a nu te mai gândi la fostul tău și a trece peste ele

Ai încercat cu adevărat să treci peste fostul tău?

Oare gândurile lor încă îți trec în minte prin micile crăpături și te bântuie până la capăt?

Iată câteva sfaturi pentru toți cei de acolo, care au o perioadă grea să treacă peste fostul lor.

Folosiți aceste sugestii și cu puțin efort, veți putea trata cu acesta în timp ce treceți la următoarea captura în același timp!

# 1 Dormiți cu altcineva. Boom! Doar intră direct în ea, fără întrebări, fără numere schimbate * decât dacă vrei *, intră, ieși, șterge-ți capul. Urmărirea fetelor și trăirea vieții singure poate fi o experiență grozavă dacă tocmai ieșiți dintr-o relație pe termen lung.

Nu există o modalitate mai bună de a uita o fostă decât să stai la pas cu alte femei și cine știe, poate că următoarea este cu adevărat UNEA!

# 2 Reaminteste-ti de toate momentele cumplite cu acea persoana. Evident, te-ai despărțit dintr-un motiv. Lucrurile nu au fost vesele zi de zi sau voi doi veți fi încă împreună.

Reamintește-ți ultimul argument stupid sau lucrurile pe care le făcea fostul tău, care tocmai te-au bifat, dar te-ai gândit doar pentru că ai fost împreună. Ei bine, nu mai sunteți împreună, așa că lăsați acea furie să curgă și folosiți-o ca motivație pentru a merge mai departe.

# 3 Înconjoară-te de prieteni. Sună-ți prietenii pe care probabil ai neglijat de când ai intrat într-o relație. Luați câteva băuturi, mergeți pe plajă, urmăriți câteva meciuri de fotbal împreună, reveniți doar la băieți. Nu este nimic care să te ajute mai mult să-ți iei mintea de la o fostă iubită, decât să alergi fete noi cu amicii tăi.

# 4 Suflați niște aburi mergând la sală. Cei mai mulți oameni (băieți și fete) se complac un pic cu corpul lor atunci când se află într-o relație. Și fără a depune efortul în aspectul corpului tău se poate juca cu stima de sine după o despărțire proastă.

Nu te împiedica și pune-te jos, obține-ți o nouă apartenență la sală și începe să lucrezi la acel corp pe care l-ai avut în liceu. Este o motivație excelentă pentru a vă întoarce în formă în timp ce vă creșteți respectul de sine în acest proces, care este vital atunci când ieșiți și căutați să întâlniți alte femei.

# 5 Regula fără contact. Ștergeți numărul. Fa-l chiar acum. Șansele sunt, în această zi și vârstă, pur și simplu introduceți numele contactului în telefon și atingeți apelul. Sunt aproape sigur că nu-ți amintești numărul de celule ale celuilalt semnificativ după inimă. Ștergeți acest număr și nu încercați să le contactați.

Nu trimiteți text unui prieten care să ceară numărul fostului dvs., nu încercați să le trimiteți prin e-mail, întrerupeți orice comunicare. Cel mai rău lucru pe care l-ați putea face pentru a împiedica procesul de a continua este să vă chemați fostul, să vă reamintiți momentele bune și să fiți aspirați într-o relație proastă despre ei-yo, care nu funcționa pentru niciunul dintre voi.

# 6 Acest lucru este real. Obțineți închidere și anunțați-l pe fostul dvs. că aceasta este o adevărată destrămare, nu doar o „pauză”. Nu lăsați ușa deschisă pentru a vă întoarce împreună. Dacă lucrurile au ajuns suficient de rău pentru a se destrăma în primul rând, este greu de imaginat un scenariu în care lucrurile se îmbunătățesc în loc de mai rău.

În timp ce noi, oamenii, suntem de obicei oameni optimiști după natură, vă rugăm să vă dați seama că acest lucru nu se va termina bine. Dacă ați încheiat-o o dată, asigurați-vă că nu există ifs, ands sau buts despre despărțire. S-a terminat!

# 7 Nu încercați să vă recuperați lucrurile. Lasă-l. Evident, dacă sunteți în camera dvs. când vă despărțiți, nu doar să ieșiți la iveală și să lăsați totul. Dar dacă v-ați lăsat lucrurile acolo mai mult de două săptămâni, fie lăsați-le pentru bine, fie vă rog să exprimați-l și să le trimiteți la noua dvs. adresă.

Nu-i invitați să le livreze singuri. În schimb, cereți prietenilor sau chiar plătiți cuiva să vă strângă lucrurile dacă trebuie, dar evitați să vă întoarceți singur în apartament. Dacă pășești piciorul în acel apartament, toate amintirile relației tale se vor întoarce și te vor lovi pe toate deodată, indiferent dacă vrei sau nu.

Este destul de greu să te desparți, să nu te mai chinui cu amintiri din trecut care ar fi putut fi evitate.

# 8 Ștergeți tot ce este un memento! Poza din vacanța dvs. în Hawaii? Arde-o. Puloverul pe care ți l-a obținut de Crăciun, dă-l armatei Mântuirii. Renunțați la orice lucru care aduce înapoi amintiri puternice ale fostului tău. Nu fi prost nici în privința asta. Dacă s-ar întâmpla să-ți aducă un Ford F-150, nu aș duce exact asta în curtea de gunoi!

# 9 Treci ocupat. Încercați să vă mențineți ocupat și să faceți ceva pentru voi. Alătură-te unei ligi sportive co-ed pentru a întâlni noi prieteni, în special prietenii de sex feminin care împărtășesc aceeași dragoste pentru un sport ca și tine. Întrebați-vă șeful dacă puteți lucra ore suplimentare și vă aruncați în muncă. Găsiți un nou hobby.

Există un milion de lucruri diferite pe care le-ai putea face pentru a rămâne ocupat și, pe măsură ce zilele se transformă în săptămâni, iar săptămânile se transformă în luni, înainte să o știi, vei fi gata să încerci din nou scena de întâlnire.

# 10 Stai departe de bătaie, vei regreta. Dacă vrei să ieși într-o noapte și să bei doar până nu mai poți lua, nu te opresc. Aceasta este prima alegere a multor oameni după o despărțire. Dar când acel lucru care se presupune că se transformă într-un eveniment săptămânal sau, mai rău, într-un eveniment nocturn, aveți un set complet de probleme pe mâinile voastre.

# 11 Recompensează-te. Faceți alegerile corecte care vă ajută să continuați? Nu priviți în trecut ceea ce ați avut. În schimb, uită-te spre viitor pentru a planifica ceea ce vrei să devii și ce fel de femeie ar face viitorul - tu fericit.

Faceți o călătorie pe care ați dorit să o luați întotdeauna. Experimentează ceva emoționant pe care nu l-ai fi făcut niciodată în timp ce într-o relație precum bungee jumping sau skinny dipping. După ce stai cu cineva mult timp, începi să-ți asumi caracteristicile. Asumați-vă câteva riscuri, încercați lucruri noi și aflați cine sunteți cu adevărat din nou.

# 12 Viața nu așteaptă pe nimeni. Continuați-vă cu activitățile dvs. normale, fără a vă deplasa sau a vă izola. Toată lumea are voie să-și bâlbâie o zi sau două. Dar când acele zile depresive se transformă în săptămâni, nu numai că te împiedici să mergi mai departe, ci și îi împiedici pe ceilalți să te ajute.

Cei mai buni dintre prieteni vor încerca să-l înveselească pe un prieten moping, dar după ce vor încerca în mod repetat, zi de zi, chiar și persoanele care pornesc cu cele mai bune intenții de a vă ajuta în această perioadă grea, devin ceva mai îndepărtate. În timp ce alții pot încerca și ajuta, singura persoană care poate decide de fapt să facă o schimbare, este cea care te privește înapoi din oglindă!

Și-ați petrecut zile întregi simțindu-vă mizerabil în privința lumii tale încurcate. Acum pășește și înfruntă lumea. Ține minte aceste 12 modalități de a nu te mai gândi la fosta ta iubită, apucă-ți geaca și ieși. Serios, te așteaptă o lume cu totul nouă!