12 lecții de interes pentru a vă ajuta să aveți o viață mai bună

Îți poți schimba viața în bine schimbând modul în care gândești? Iată 12 lecții interesante care te pot duce la o viață mai fericită și mai bună.

Există multe lucruri pe care oamenii trebuie să învețe să le accepte despre viață pentru a fi cu adevărat fericiți și pentru a duce o viață mai bună.

Deși este dificil pentru majoritatea dintre noi să admitem multe adevăruri incomode, odată ce le facem, suntem capabili să ducem o viață mult mai împlinitoare.

Acceptarea a multe dintre aceste lucruri necesită timp și de multe ori nu se întâmplă până când nu ne simțim nemulțumiți în situația noastră actuală.

Ia, de exemplu, propria mea experiență cu învățarea de a accepta câteva lucruri particulare despre viață.

Confuzia mea personală și rătăcirea vieții

După ce am terminat studiile, am deținut un loc de muncă decent ca asistent manager de proiect la un birou universitar pentru sustenabilitate. În ceea ce privește pozițiile la nivel de intrare, a fost una bună și, desigur, ar arăta excelent în CV-ul meu.

Eram unde trebuia să fiu. Într-o poziție relevantă de muncă, obținând o experiență de carieră valoroasă, muncind pentru a economisi bani pentru împrumuturile pentru studenți care se bazează, într-o relație, întâlnindu-mă cu prietenii după muncă, cumpărând diverse produse de consum, vizitând familia mea cel puțin o dată pe lună și, în general, întâlnind majoritatea a celorlalte așteptări ale societății.

Problema era că aș sta la biroul meu de la 8 dimineața până la 17:30, privind fix ecranul computerului meu. Deși știam că proiectele la care lucram erau importante pentru îmbunătățirea sustenabilității în campus, mi-a fost greu să mă conectez cu ceea ce făceam.

Cei mai mulți dintre prietenii mei păreau să se concentreze pe achiziționarea ultimelor tendințe în materie de modă și să bea cea mai mare parte a veniturilor lor. În timp ce am participat și la aceste comportamente distractive, am continuat să mă simt deconectat de oamenii care mă înconjoară.

Relația mea a fost doar medie. La început am crezut că este dragostea adevărată și apoi, în timp, mi-am dat seama că este o situație sigură pentru amândoi. Stăteam doar pe adevărul că niciunul dintre noi nu primea ceea ce aveam nevoie sau nu ne doream.

Cu toate acestea, am fost un exemplu de individ funcționând cu succes. Cu toate acestea, m-am simțit nemulțumit de viața mea, chiar dacă, în conformitate cu majoritatea oamenilor, era exact acolo unde trebuia să fiu.

În timp ce experiența mea ar putea începe să pară clișee, ceea ce s-a întâmplat ulterior a dus la o curbă de învățare importantă în viața mea și la ceva complet diferit și absolut satisfăcător.

Mi-am părăsit funcția de manager de proiect asistent și am plecat să călătoresc în Asia de Sud-Est. Peste trei luni am vizitat locuri uimitoare, am întâlnit oameni foarte interesanți, am mâncat ouă de rață parțial dezvoltate, am băut alcool local, am oferit voluntari cu elefanți salvați și am făcut alte lucruri tipice călătorilor.

Lecții de viață interesante care te pot duce la o viață mai bună

Unde m-am dus și pe cine l-am cunoscut nu era atât de diferit de ceea ce mulți oameni experimentează în timpul călătoriilor. Dar ceea ce era într-adevăr vital a fost timpul liber de „presupusul meu” viaţă.

Am avut un timp serios pentru a reflecta unde am fost exact în viața mea și unde am fost condus. Am observat că multe lucruri pe care le făceam nu mă făceau fericită.

Această curbă de învățare și timpul de reflecție m-au dus la 12 lucruri absolut cruciale de învățat și acceptat despre viață, care te pot duce la o viață mult mai satisfăcătoare și mai fericită.

# 1 Nu veți putea niciodată să faceți plăcere tuturor

Este absolut imposibil să satisfaceți așteptările și cerințele tuturor. Vă veți conduce mental dacă nu acceptați faptul că nu vă puteți trăi viața adaptând fiecare mișcare pentru a face plăcere altor oameni.

Acest lucru este valabil pentru familie, prieteni și chiar șefi. Desigur, trebuie să îndepliniți anumite sarcini și să îndepliniți așteptările legate de rolul dvs. într-o organizație sau chiar o relație.

Dar, de exemplu, asta nu înseamnă să trăiești în conformitate cu credința managerului tău că ar trebui să fii disponibil șapte zile pe săptămână pentru a răspunde la diverse e-mailuri sau perspectiva mamei tale că vei fi fericit doar după ce vei deține un gard alb de pichet pe puțul tău. gazon îngrijit.

Trebuie să dai drumul la ideea că poți mulțumi tuturor celor din jurul tău. În cele din urmă vei sfârși prin sacrificarea a ceva esențial pentru propria fericire.

# 2 Există multe definiții ale succesului, găsește-ți propria ta

Fiecare dintre noi este responsabil pentru a defini ceea ce reprezintă succesul pentru noi înșine. Pentru unii, succesul este un salariu de șase cifre, o ipotecă pe o casă cu două etaje și o mașină nouă, în timp ce pentru alții poate fi ceva complet diferit.

Trebuie să faceți o hartă și să înțelegeți ceea ce aveți nevoie personal pentru a obține în viața dvs. pentru a fi considerat de succes după propriile standarde. Dacă acesta este un loc de muncă non-profit, care nu greșește în cei mari, dar vă permite să vă urmați pasiunea și scopul, atunci fiți așa.

# 3 Voi prieteni vă veți schimba cu siguranță în timp

Nu mulți dintre noi păstrăm aceiași prieteni la vârsta adultă. Desigur, este posibil să găsești un suflet pereche în unul sau doi dintre prietenii tăi. Dar, de asemenea, ești obligat să pierzi prietenii și să câștigi altele noi.

Schimbăm prietenii în timp, pentru că suntem în continuă schimbare și creștere. Interesele evoluează, iar oamenii se transformă în persoane foarte diferite. Schimbarea prietenilor nu este de obicei un lucru negativ și, în schimb, este o reflectare a creșterii tale personale.

# 4 În ciuda a ceea ce vi s-a spus întotdeauna, vă puteți alege familia

Am citit adesea că nu vă puteți schimba familia, așa că ar trebui să vă dați seama cum să faceți față cu ei acum sau vă veți pierde mintea încercând mai târziu în viață. Cu toate acestea, nu cred pe deplin acest lucru. Sunteți absolut blocați cu unii oameni cu care sunteți legat de sânge. Dar asta nu înseamnă că trebuie să le consideri oameni importanți în viața ta.

Există unii membri ai familiei pe care îi putem alege absolut. Dar partenerii noștri de viață? Suntem pe deplin capabili să alegem persoana cu care vrem să ne petrecem restul vieții. Ajungem să selectăm manual acea persoană și să ne asigurăm că acestea dețin cea mai mare parte a calităților pe care le dorim și ne satisfac nevoile și dorințele fundamentale.

Deci, de fapt, ne putem alege familia. În timp ce unele relații ar putea fi stabilite în sânge, altele sunt în funcție de noi.

# 5 Relațiile necesită multă muncă

Pornind de la numărul 4, relațiile necesită multă muncă pentru a fi fericiți și sănătoși. Indiferent dacă este vorba despre o relație cu un prieten, membru de familie, profesionist sau partener de viață, va trebui să lucrați la ea.

A lucra la o relație înseamnă a-ți face timp să înțelegi cealaltă persoană și obiectivele lor, a afla cum să fie o prezență pozitivă în viața lor și viză și cum să faci un compromis.

Relațiile umane sunt absolut necesare pentru a te simți conectat la lumea ta și pentru a simți fericirea. Dar trebuie să depuneți eforturi în aceste relații pentru a obține beneficiile.

# 6 Dacă doriți să vedeți schimbarea, trebuie să o faceți

Nu te așezi în așteptarea unor lucruri grozave în viața ta. Dacă doriți și aveți nevoie de ceva care să se schimbe, trebuie să vă implicați activ în urmărirea rezultatelor.

Acest lucru poate fi în termeni de relații, locuri de muncă, bunăstare personală și o mulțime de alte lucruri. Trebuie să fii proactiv în a face. Pur și simplu gândirea la schimbare nu este suficientă. Trebuie să faceți pașii implicați pentru modificarea situației actuale.

# 7 Trebuie să fii sănătos

Corpul tău este propriul tău sanctuar personal. Dacă îl tratați ca și cum nu este important și îl completați cu toxine și substanțe chimice, va începe să vă reziste. Trebuie să găsiți un echilibru care să funcționeze pentru dvs. și stilul dvs. de viață. Nu toți vrem să fim la sală cinci zile pe săptămână, dar asta nu înseamnă că nu ar trebui să ridici niciodată un deget.

Fie că este vorba de o plimbare pe stradă sau de un antrenament complet încrucișat. Trebuie să vă mutați, iar după ce vă mutați, trebuie să vă completați cu alimente proaspete destinate consumului uman. Nu cutii de ingrediente manipulate de om. Simțiți-vă bine cu corpul vostru. Se va schimba în timp, dar este ceea ce ai primit.

# 8 Ar trebui să vă pese de lucrurile care se întâmplă în jurul vostru

Există găleți cu probleme sociale, politice, economice și de mediu cu care se confruntă generația noastră și multe generații viitoare. Trebuie să încetați să trăiți în bula dvs. confortabilă și să începeți să deveniți educați în probleme importante din jurul vostru. Războiul și conflictele continuă să plagieze țările din întreaga lume, exploatarea resurselor și schimbările climatice sunt probleme reale care se întâmplă acum.

Nu poți evita aceste lucruri mai mult și trebuie să iei o formă de responsabilitate pentru a face lumea noastră un loc mai bun. Asta nu înseamnă să începeți o caritate de mai multe milioane de dolari sau să donați 40 de ore din timpul dvs. pe săptămână. Dar înseamnă că trebuie să faceți pași mici spre a deveni o ființă umană cu cunoștință și mai durabilă.

# 9 Dacă vrei ceva, ia-l

Dacă există ceva pe care îl doriți, știți că meritați și veți asuma întreaga responsabilitate, atunci trebuie să îl luați. Nu mai face griji dacă ai de gând să jignești pe cineva și mergi pentru asta.

Dacă aceasta este o promoție pe care o cunoașteți că meritați sau dacă o relație pe care o cunoașteți este legată de măreție, asumați-vă riscul și faceți-o să se realizeze.

# 10 Trebuie să găsiți un scop

A avea pasiune este jumătate din luptă, dar ceea ce permite pasiunii tale să transpună în acțiune eficientă este scopul. Trebuie să vă definiți scopul pentru a urmări obiective de viață semnificative. Acest lucru poate fi legat de carieră sau, în general, ceea ce te străduiești să obții în viața ta.

# 11 Vă definiți propria fericire

Ei bine, eu nu sunt un fan uriaș al lui Kanye West, dar își exprimă un punct valabil: „Refuz să accept ideile altora despre fericire pentru mine. Ca și cum ar exista o „dimensiune unică se potrivește tuturor” pentru fericire. ”

# 12 Faceți traseul mai dificil și fiți voi înșivă

Definirea scopului, găsirea pasiunii, cunoașterea a ceea ce te face fericit și definirea viziunii tale personale despre succes sunt extrem de dificil de înțeles și de realizat.

Dar dacă puteți organiza exact cum doriți să vă trăiți propria viață și să fiți cu adevărat voi înșivă, indiferent de așteptările și judecățile celorlalți, veți găsi împlinire și fericire. Este viața ta și chiar avem o singură șansă, așa că este mai bine să fii tu însuți.

Epifania mea

Deci, după ce am avut timp departe de „presupusul meu” viata am venit acasa gandindu-ma la ce schimbari aveam nevoie sa fac si ce anume aveam nevoie sa accept.

Am sfârșit prin a economisi bani muncind la un loc de muncă cu amănuntul, care timp de două luni a fost de fapt destul de plină de satisfacții și m-am întors în sud-estul Asiei pentru a-mi găsi propriul succes și fericirea.

Nu a fost exact ceea ce oamenii din viața mea mă așteptau, deși fostul meu iubit nu a fost atât de surprins. Am pierdut destul de multe prietenii din cauza dorinței lor de a depune eforturi pe o asemenea distanță fizică. Totuși, familia mea a fost extrem de sprijinitoare.

În general, sunt extrem de fericit și de succes. Simt că cresc într-un individ de care pot fi mândru. Deși am la sfârșitul anilor douăzeci și încă nu am ipotecă sau mașină și închiriez un mic studio și plimb cu bicicleta, mă simt eliberat de ceea ce trebuia să fac, pentru că acum fac ceea ce mă face fericit.

Ei bine, poate fi mai ușor spus decât făcut, dar dacă ești dispus să înveți să accepți câteva lecții despre viață, te vei aranja pentru o călătorie complet personalizată, de care te vei mândri.