20 Modificări ale stilului de viață pentru a face în cei 20 de ani pentru o viață mai bună

20 de ani: echilibrul perfect între a fi tânăr și energic, și a fi practic și înțelept. Este momentul perfect pentru a face o schimbare!

20 de ani te pot face să te distrugă. Conține câțiva dintre cei mai emoționanti ani din viața ta. Tocmai îți începi cariera și îți construiești datorii sau construiești un imperiu. Și deși acest deceniu poate simți că ești independent și fără consecințe, modul în care îți petreci viața în cei 20 de ani va avea un impact imens asupra vieții tale. Ceea ce faceți în acest deceniu contează și s-ar putea să vă determine doar cea mai bună lovitură de succes și fericire.

În cei 20 de ani, puteți experimenta cu atâtea lucruri, petreceți toată noaptea, ieșiți pe date, călătoriți pe glob și practic puteți fi o pasăre liberă. Și, deși nu este rău să te bucuri să fii în prim-planul tinereții sau să lucrezi pentru pensionare, există de fapt multe lucruri pe care le poți face pentru a profita la maximum de 20 de ani.

Modificările inteligente ale stilului de viață pe care ar trebui să le faci în 20 de ani

Mai jos sunt 20 dintre cele mai inteligente mișcări inteligente pe care trebuie să le efectuați în cei 20 de ani, care vor plăti restul vieții.

# 1 Călătorie. Investiți în amintiri și experiențe. Acesta este momentul ideal pentru că ești tânăr, capabil și nu ai obligații familiale. Folosește-ți timpul pentru a întâlni oameni diferiți și a te cufunda în diferite culturi.

# 2 Nu vă obsedați de bani. Este de înțeles să îți dorești să trăiești confortabil mai târziu în viață, dar nu-ți face 20 de ani atât de mult în ceea ce privește banii pe care-i trece deceniul. Dacă doriți să vă asumați riscuri sau să mergeți după lucruri care vă pasionează, atunci acesta este cel mai bun moment. Gândește-te la bani ca rezultat al muncii grele și nu la obiectivul tău și poți respira suficient de ușor pentru a ieși acolo și a trăi puțin.

# 3 Gândiți-vă la o regulă de aur: economisiți. Deși nu ar trebui să lăsați banii să fie unicul dvs. motivator, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să aruncați sensibilitatea financiară pe fereastră. Puteți petrece, călători și face cumpărături dacă doriți, dar asigurați-vă că dați deoparte niște bani în plus * cel puțin 10% din venitul dvs. * pentru fondul dvs. pentru zile ploioase.

# 4 Fii activ. În ciuda stilului tău de viață ocupat, te ajută să fii activ din cauza a două lucruri: mai ai de făcut altceva decât termenele de cursă după muncă și împiedici corpul să dezvolte probleme cardiace, obezitate, diabet și alte boli. Străbătuind un pic de exercițiu în programul dvs., aveți un motiv să vă treziți devreme și să spuneți „nu” la acea petrecere de noapte târziu invitați din când în când.

# 5 Ai grijă de dinți. Poate că nu îl observi, dar realitatea este că ești blocat cu aceiași dinți pentru tot restul vieții. Nu este o casă în care poți sări peste întreținere deoarece poți să te muti oricând - dinții tăi sunt ai tăi și nu pleacă nicăieri. Așadar, chiar dacă costă mulți bani și credeți că nu aveți nevoie, aveți grijă de dinți acum, în timp ce puteți, înainte de a repara ani de neglijare, devine mai scump.

# 6 Protejează-ți pielea. Așa că fața ta este suplă, nu ai riduri și ai încă strălucirea sănătoasă a tinereții. Dar nu poți crede în serios că va rămâne așa pentru totdeauna. Dacă nu a fost descoperită fântâna tinereții, trebuie să vă protejați pielea. Nu dormiți cu machiajul și, mai important, purtați protecție solară.

# 7 Dezvoltați obiceiuri alimentare sănătoase. Luati decizii pentru bauturi constiente, care vor reduce efectele negative pe care bauturile alcoolice le aduc organismului. Alcoolul este, până la urmă, o toxină. Așa că beți înțelept și cu moderație și rehidratați-vă întotdeauna pentru a evita o mahmureală furioasă. În ceea ce privește mâncarea, știți că mâncarea de gunoi nu va aduce decât și mai multe toxine în corpul vostru. Tonificați-vă aportul alimentar procesat și încercați să includeți în alimentația dvs. alimente mai sănătoase și mai naturale.

# 8 Reduceți legăturile dvs. tehnologice. Se știe că douăzeciometrii depind foarte mult de gadgeturile lor. Dacă sunteți unul dintre acești oameni, învățați să vă puneți telefonul în jos și să faceți conexiuni reale între persoane.

# 9 Stabiliți-vă standardele. Când ești tânăr, flirt și îngrijit, poate fi ușor să fii victimă a farmecelor partenerilor care sfârșesc să nu facă nimic pentru tine. Aflați din greșelile de întâlnire din trecutul dvs. și nu vă lăsați niciodată cu partenerii care nu vă vor împiedica decât să trăiți o viață deplină.

# 10 Iartă-te pe tine și pe ceilalți. Vei face greșeli și este posibil să înveți acest mod greu. Acceptați faptul că există lucruri pe care nu le puteți controla, cum ar fi respingerea sau apariția inimii. Nu lăsa acest lucru să te enerveze și, în schimb, să înveți din asta și să crești.

# 11 Nu pierde timpul la dramă. Sunteți cu toții mari și știți ce doriți, așa că nu ar trebui să vă mulțumiți cu nimic mai puțin decât ceea ce credeți că meritați. Reduceți oamenii și situațiile care vă scurg de energia. Timpul și energia dvs. sunt mai bine cheltuite pentru productivitate și creștere decât pentru dramă și mizerie.

# 12 Creați curaj și înfruntați-vă temerile. Ești tânăr și ești în cea mai bună formă pe care poți fi. Lumea este stridia ta. Deci, dacă vei încerca vreodată ceva îndrăzneț, acum este cel mai bun moment.

# 13 Fii mai puțin ocupat și mai productiv. Cu alte cuvinte, învață să-ți gestionezi timpul înainte să alergi ca un pui fără cap. Nu vă răspândiți prea subțire asupra lucrurilor care nu sunt necesare, ci, în schimb, să vă concentrați laserul pe a fi eficient și a face mai mult timp în jumătate din timp.

# 14 Stabiliți-vă obiectivele și învățați să acordați prioritate. Începi doar în cariera ta, deci poți crede că responsabilitățile îți sunt încă înainte. Nu. Ar trebui să-ți stabilești obiectivele cât mai devreme și, de aici înainte, să faci pași mici în atingerea lor.

# 15 Învață și învață și învață. Fie că este vorba de ore de coacere sau lecții de management, luați ceva timp pentru a învăța noi abilități. Înainte de a vă gândi chiar să începeți o familie și să aveți mâinile pline, începeți un hobby sau încercați ceva nou.

# 16 Investiți în autocunoaștere și cunoaștere de sine. Acesta este cel mai bun moment pentru a te regăsi și pentru a ști ce vrei și ce te face fericit. Află lucruri noi despre tine în fiecare zi și profită de fiecare ocazie de a crește.

# 17 Nu mai comparați cu ceilalți. Cui îi pasă dacă prietenul tău a cumpărat o casă nouă sau colegul tău a primit deja o promoție? Nu te poți măsura împotriva celorlalți sau, altfel, nu vei mai aprecia niciodată și ceea ce ai. Fii mândru de cine ești și creează-ți propria poveste.

# 18 Știi ce este corect din greșit. Nu mai ești copil, așa că lasă-ți obiceiurile copilărești. În timp ce este în regulă să greșești, ia-ți responsabilitatea pentru acțiunile tale. Învățați să vă cereți scuze pentru ceea ce ați făcut și aflați cum puteți face modificări pentru acțiunile care au provocat dureri altora și asta include mediul!

# 19 Apreciază-i prietenii adevărați. Pe parcursul vieții, veți întâlni diferite tipuri de oameni. Unele vor fi autentice, în timp ce altele vor încerca să te folosească. Nu pierdeți timp cu oamenii care vă vor reduce în cele din urmă. Apreciază oamenii care sunt acolo pentru tine și prețuiește-i prietenia.

# 20 Încetinire. S-ar putea să fii ocupat să-ți jonglezi cariera, să începi să-ți trăiești viața independentă, să-ți rezolvi viața de întâlnire dezordonată și să te bucuri pur și simplu de a fi o douăzeci și ceva - dar nu uita să te oprești doar, să respiri adânc și să încetinești. Succesul și fericirea nu sunt curse de câștigat. Trebuie să îți trăiești viața în ritmul tău.

20 de ani poate fi cel mai interesant deceniu al vieții tale. În acest timp, vei întâlni oameni noi, vei învăța lucruri noi despre tine și vei deschide cu adevărat ochii către minunile * și capcanele * ale lumii adulților. Ai doar 10 ani pentru a fi un twentysomething lipsit de griji, energic, deci nu ar trebui să faci ca acești 10 ani de deschidere a ochilor să conteze?

În timp ce aceste schimbări ale stilului de viață pot fi de ajutor și de înțelegere, cel mai bun mod de a trece prin cei 20 de ani este să fii amabil cu tine și cu ceilalți, să faci timp pentru ceea ce iubești, să apreciezi ceea ce ai și să fii pregătit pentru viitor.