12 sfaturi rapide pentru a adăuga mai multe persoane în cercul tău social

Ai nevoie de ajutor pentru extinderea rețelei tale sociale actuale? Avem 12 sfaturi ușoare care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți și mai bine sfera socială.

Să fii social și să ai relații pozitive s-a dovedit că te face să trăiești o viață mai lungă, mai fericită și mai sănătoasă. Relațiile sociale pozitive pot scădea nivelul de stres, reduc tensiunea arterială și, în general, fac viața mai plăcută.

În timp ce pentru unii oameni să iasă și să fie social nu este deloc mare lucru, pentru alții poate fi îngrozitor să se gândească la faptul că trebuie să ne întâlnim și să vorbim cu oameni noi.

Deseori, unul dintre principalele motive pentru care ne simțim atât de speriați când ne gândim să întâlnim oameni noi este teama de respingere. Gândiți-vă ce ar putea trece printr-un cap de elev al nouălea, înainte de a începe prima zi la un nou liceu:

Ca adulți, am putea râde de comparația relațiilor noastre sociale cu cea a unui elev de liceu. Dar când te gândești la asta, natura umană vrea să fie acceptată de cei din jurul nostru. În mod inconștient, cu toții ne este frică să nu ne placă și să fim primiți de colegii noștri, chiar și atunci când am absolvit liceul.

Uneori, chiar și cei mai încrezători au încă propriile nesiguranțe. Deci, important este să nu vă mai concentrați pe deficiențele dvs. și să priviți în schimb punctele tale forte. Îmbrățișați-vă unicitatea și ridicați-vă deasupra fricii de respingere și, făcând acest lucru, vă puteți extinde cercul social și vă puteți îmbunătăți viața!

12 moduri de a avea un cerc social mai mare

Vezi sfaturile noastre pentru adăugarea mai multor persoane în cercul tău social. Deși nu veți obține rezultate instantanee, practicarea acestor sfaturi vă va ajuta treptat să vă extindeți rețeaua socială.

# 1 Zambeste. Cel mai rapid mod de a-ți face un prieten sau de a atrage în general oamenii este zâmbind. Zâmbind nu numai că te ajută să pari mai prietenos și mai abordabil, dar îți poate crește și gândirea pozitivă, permițându-ți totodată să te oprești din stres.

Zâmbetul indică în mod clar și celorlalți oameni că sunteți deschiși să întâlniți oameni noi și, prin urmare, vă propulsează spre multe oportunități de creare de rețele. Zâmbetul ar putea face un efort suplimentar la început, dar cu siguranță va plăti până la urmă când veți atrage mulți membri potențiali noi în cercul dvs. social.

# 2 Cunoașteți tipurile de prieteni pe care le doriți. În mod ideal, acesta ar trebui să fie primul pas în a afla cum să găsești oameni care s-ar încadra în cercul tău social. Încercați să aflați pe cine v-ați dori de fapt în viața voastră. Gândește-te și creează o listă cu câteva calități, trăsături de caracter sau interese care îți plac. Acest lucru este important, deoarece vă permite să spuneți rapid dacă o persoană pe care o întâlniți ar putea fi o potrivire excelentă pentru viața dvs. socială nouă și îmbunătățită.

De asemenea, trebuie să fiți în măsură să găsiți un echilibru între cantitate și calitate. Desigur, ați dori să aveți un număr suficient de mare în sfera dvs. socială, dar ați dori, de asemenea, să vă asigurați că aveți cel puțin câteva relații profunde și semnificative în interiorul oamenilor din cercul respectiv. Găsirea raportului dorit vă va facilita, de asemenea, să găsiți persoane cu care ar fi dispus să vă conectați.

# 3 Conectați-vă cu conectori. Un mod uimitor de a vă extinde cercul social este să vă conectați cu persoane care au deja o rețea socială destul de mare. În acest fel, puteți întâlni multe persoane noi, toate printr-un singur contact.

Conectoarele sunt persoane care au o viață socială înfloritoare deja și par întotdeauna înconjurate de un grup mare de oameni. Acești conectori sunt în general încântați să întâlnească oameni noi, așa că vor fi mult mai ușor de conectat.

Deși majoritatea conectorilor sunt extrovertiți, este posibil să nu aibă timp sau energie pentru a investi într-o relație profundă cu tine. Dar sunt un plus interesant pentru viața ta socială, deoarece te pot ajuta să te conectezi la cei care caută relații mai profunde.

# 4 Faceți constant efortul de a întâlni oameni noi. De obicei, nu fiecare persoană pe care o întâlnești nu va deveni prieten sau va fi în viața ta pentru totdeauna, așa că este inteligent să fii mereu în contact cu oameni noi - este ca și cum ai avea în permanență noi opțiuni.

Cel mai bun mod de a continua să întâlnești oameni noi este să mergi în locuri unde și alții vor fi deschiși să te întâlnească. Aceasta ar putea fi nopți de deschidere, gala, evenimente culturale, seminarii, discuții și chiar evenimente specifice de rețea. Aceste tipuri de locuri nu sunt întotdeauna ceea ce ai putea alege cu weekend-ul tău, dar pot duce la extinderea rețelei tale către o mare varietate de oameni diferiți și interesanți.

# 5 Stabiliți-vă propria valoare. Crearea de rețele și crearea de prieteni noi nu înseamnă doar ce fel de oameni întâlniți, ci și despre ce valoare prezentați oamenilor pe care îi întâlniți. Atunci când întâlnești oameni noi, unul dintre lucrurile care îi determină să ia în considerare păstrarea legăturii cu tine este capacitatea ta de a le oferi ceva de valoare.

Pentru a propune o atitudine de donator atunci când întâlnești oameni noi, poți face două lucruri. În primul rând, puteți asculta cu adevărat ceea ce spun, priviți situația prin perspectiva lor și, de asemenea, să vă oferiți povestea sau părerea.

Al doilea mod este să vezi cum i-ai putea ajuta, indiferent dacă îți oferi sfaturi profesionale sau o perspectivă nouă. Chiar dacă nu sunteți expert, oferirea de feedback poate lăsa adesea o impresie pozitivă.

# 6 Ia online. Majoritatea dintre noi folosim deja media socială în fiecare zi. De ce să nu-l pui la treabă și să-l folosești pentru a ajunge la prieteni vechi, să rămâi conectat și să cunoști oameni noi?

# 7 Rămâneți în legătură. Cu siguranță este greu să păstrezi legătura atunci când ai un program super ocupat, dar uneori să rămâi în contact este una dintre cele mai importante părți ale vieții tale sociale. Acesta este un mod sigur de a vă menține viu cercul social prin realizarea de conexiuni semnificative și de durată.

Trebuie să urmăriți oamenii pe care tocmai i-ați cunoscut și să vă relaxați cu prieteni vechi pe care nu i-ați văzut de vârstă. Nu trebuie să le pesteresc zilnic. Ce poți face este să le trimiți din când în când un mesaj doar pentru a le anunța că prețuiești conexiunea cu ei.

# 8 Deveniți mentor. Împărtășirea cunoștințelor, expertizei și pasiunii pentru o persoană mai tânără sau mai puțin experimentată este o modalitate excelentă de a întâlni oameni noi și de a adăuga diversitate vieții tale sociale.

Este plictisitor să ai contacte și prieteni cu toate aceleași interese. Deci, prin mentorat, puteți amesteca lucrurile. S-ar putea să te descoperi că înveți un lucru sau două despre care nu știai despre o persoană, un grup de oameni, un cartier, o profesie sau un sport.

# 9 Participă la activități de grup. Chiar dacă preferați să ieșiți solo, prin alăturarea activităților de grup, vă deschideți către noi oportunități de a întâlni persoane cu interese similare. Majoritatea orașelor și comunităților găzduiesc activități de grup, de la drumeții, la grupuri de fitness, la cursuri de artă, la excursii tematice în oraș, toate fiind locuri minunate pentru a întâlni oameni noi.

Voluntariatul este, de asemenea, o modalitate excelentă de a întâlni oameni noi și de a te implica într-o cauză în care crezi. Este un mod excelent de a întâlni și de a interacționa cu oameni care au valori similare cu ale tale.

# 10 Îngrijire. O modalitate excelentă de a păstra un cerc social sănătos în jurul tău este să te îngrijești cu adevărat de acei oameni. În timp ce pentru unii, poate părea de bun simț să le pese de fapt celor din cercul tău social, așa că mulți oameni uită să acționeze în acest sens. În loc să facă din relații o sursă reciprocă de fericire, ea devine rapid unilaterală.

Este crucial să faceți întotdeauna un efort conștient pentru a fi cât mai înțelegător și compătimitor în relațiile dvs. sociale. Când faceți rețea și vă faceți prieteni noi, încercați tot posibilul să ascultați, să oferiți sfaturi sau să oferiți o mână de ajutor. Atunci când vă pasă cu adevărat de cineva, veți găsi de multe ori acea persoană în curând care să înceapă cu adevărat să vă pese de voi.

# 11 Nu te plângi. Acest lucru este cu adevărat mai important decât își dau seama de majoritatea oamenilor. Ce-ar fi dacă ați întâlnit pe cineva și tot timpul s-au plâns de viața și de slujba lor și de soț sau soție și orice altceva sub soare. Este cel mai probabil să absorbiți negativitatea lor fără să știți nici măcar.

Când te plângi, nu faci altceva decât să te concentrezi asupra negativului. Acest lucru poate face ca oamenii din jurul tău să se simtă rău. Aș sugera să depuneți un efort pentru a rămâne pozitiv, iar oamenii din apropiere vor dori să se lipească.

# 12 Asumați-vă responsabilitatea pentru propria viață socială. O mare sugestie pentru acei oameni care caută să-și extindă viața socială este să își asume responsabilitatea. Oamenii nu vor ști automat că cauți prieteni și contacte noi și vor începe doar să te apropie.

Asumați-vă și fiți activ în luarea deciziilor care vă pun pe calea către extinderea rețelei dvs. sociale și crearea de relații mai semnificative cu noii oameni pe care îi întâlniți.

Creșterea oamenilor din cercul tău social nu implică schimbări uriașe în viața ta. Uneori, tot ce este nevoie este o mică pozitivitate, o dorință autentică de a interacționa cu oameni noi și o oarecare compasiune de a face ca acei oameni să rămână în jur.