15 semne timpurii ale unei relații abuzive care dezvăluie o latură întunecată

La început, totul era curcubeu și fluturi. Dar relația s-a schimbat și s-a înrăutățit doar. Vedeți semne ale unei relații abuzive?

Chestia este că, atunci când vine vorba de semnele unei relații abuzive, majoritatea oamenilor nu o recunosc până când lucrurile nu devin fizice. Odată ce se întâmplă ceva fizic, atunci este clar ce se întâmplă. Dar abuzul poate adopta diverse forme, nu doar fizice.

Nu vrei să recunoști abuzul odată ce ajunge la nivel fizic. Vrei să-l recunoști în momentul în care vezi primul semn. Asta a fost greșeala mea.

Cum se spune semnele unei relații abuzive

Când aveam douăzeci de ani, m-am îndrăgostit nebunește de un tip care avea să ajungă să fie iubitul meu pe termen lung. La început, relația noastră a fost pasională și emoțională. Ceva ce ați aștepta de la un film. Dar, cu timpul, s-a schimbat încet, iar cealaltă parte a lui a ieșit - și a fost o parte urâtă.

Din păcate, a băut și el și nu este o combinație bună pentru cineva care este instabil emoțional. La un moment dat, luptele noastre au devenit treptat și mai grave. Am simțit că îmi pierd mințile. Nu este că am vrut să câștig argumentul, am vrut doar să-mi înțeleagă punctul de vedere. Dar era imposibil.

În cele din urmă, a ajuns la un punct de înclinare fizică. Când s-a întâmplat asta, mi - am dat seama că am fost într-o relație abuzivă. Așadar, pentru a vă ajuta să evitați repetarea căii mele, vreau să înțelegeți mai devreme semnele unei relații abuzive. În acest fel, puteți pleca cât mai curând posibil.

Acum, să începem. Cu cât știi mai devreme, cu atât mai repede poți ieși.

# 1 îți ceri scuze întotdeauna. Dar nu știi cu adevărat pentru ce îți ceri scuze. De fapt, nu ai greșit nimic. Oamenii aflați în relații abuzate își vor cere scuze de multe ori, fie sunt speriați să înceapă un argument, fie s-au obișnuit atât de mult să fie învinuiți de tot. Scuzarea devine a doua natură.

# 2 Te-ai îndepărtat de prieteni și familie. La început, probabil că nu veți observa acest lucru întrucât atunci când sunteți îndrăgostiți, doriți să vă petreceți tot timpul cu partenerul. În cele din urmă, îți faci timp să-ți vezi prietenii și familia. Dacă partenerul te împinge să închei relațiile și să te distanțezi de familie, încheie această relație.

# 3 Te pedepsesc. Acest lucru nu înseamnă că te vor zgâlțâi sau te vor închide în camera ta * dacă se întâmplă asta, este un comportament abuziv *. Dar, de obicei, abuzatorii își vor pedepsi partenerii prin reținerea unor semnificații din partea partenerilor. Acest lucru poate fi bani sau afecțiune. Reținând aceste lucruri, ei îi determină pe partenerul lor să lucreze pentru asta. Și asta este bolnav.

# 4 Ai nevoie de permisiune pentru tot. Ascultă, îmi place să-i spun partenerului meu ce sunt. Nu e nimic în neregulă cu asta. Dar există o diferență între a-i anunța ce faceți și a primi permisiunea pentru planuri. Dacă trebuie să solicitați permisiunea înainte de a vă angaja în planuri, atunci acesta este un steag roșu.

# 5 Ei schimbă întotdeauna planurile. Deși le place să vă spună că este o „surpriză”, ei schimbă întotdeauna planurile în ultima clipă. Deși sună dulce la început, acesta este acela care își exercită controlul asupra relației. Aceste schimbări nu vin cu nicio discuție între dvs., ele iau decizia și trebuie să urmați.

# 6 Nu vă susțin. Poate tocmai ai absolvit universitatea din vârful clasei sau ai primit o promoție de angajare. Acestea sunt realizări uimitoare și ceva de care ar trebui să fiți mândri. Dar partenerul tău nu îi sărbătorește pe cei cu tine. În schimb, fac comentarii degradante și îți insultă punctele forte. Dar aceasta este nesiguranța lor. Nu se pot descurca cu cineva care realizează mai mult decât ei.

# 7 Întotdeauna trebuie să vă conectați cu ei. Este un lucru dacă mergi singur acasă noaptea, iar partenerul îți cere să le testezi când ajungi acasă, este în regulă. Dar dacă ești la școală și partenerul îți cere să faci o fotografie cu tine pentru a vedea cine stă lângă tine, asta este o mare problemă. Problemele de încredere și stima de sine scăzută sunt ingredientele unui comportament abuziv.

# 8 Trebuie să mergi pe coji de ouă. Ești îngrozit să-ți faci partenerul supărat sau supărat, așa că mergi pe coji de ouă pentru a evita orice conflict. Dar dacă trebuie să te simți inconfortabil pentru a fi stabili din punct de vedere emoțional, atunci te confrunți deja cu un comportament abuziv subtil.

# 9 Te-au amenințat. Poate că ai încercat să te desparți de ei, dar nu a mers atât de bine. Când ați susținut subiectul, partenerul dvs. a făcut numeroase amenințări cu privire la rănirea dvs., familiei sau prietenilor, poate chiar ei înșiși. Aceasta este o tactică de manipulare care să te determine să rămâi în relație. Dacă au făcut aceste amenințări, spuneți-le celor dragi și mergeți la poliție.

# 10 Nu mai ești atras sexual de ei. Dacă vă aflați într-o relație abuzivă, încrederea dvs. a fost ruptă. Odată ce se întâmplă acest lucru, este foarte greu să fii excitat sexual de cineva în care ai avut încredere și ai iubit. Deși încă îi poți iubi , sentimentele de furie și rău înving toate. Corpul tău nu-i mai vede ca partener.

# 11 Sunt foarte geloși. Cu toții putem fi geloși din când în când. Dar există o linie. Pentru majoritatea oamenilor, gelozia nu ajunge niciodată la un punct abuziv. Dacă partenerul tău te acuză că îi înșeli sau face comentarii agresive atunci când vorbești cu cineva de sex opus, atunci acesta este un steag roșu imens și unul dintre acele semne clare ale unei relații abuzive. Și nu va merge mai bine.

# 12 Te insultă. Tuturor ne place să facem glume și să ne batem reciproc, fie că este vorba de partenerii, prietenii sau membrii familiei noastre. Dar sunt glume și apoi sunt insulte deghizate în glume. Partenerului tău îi place să folosească „glumele” ca o modalitate de a te da jos cu comentarii dăunătoare. Când abordați acest lucru, vi se spune că sunteți prea sensibili și că „nu puteți face o glumă”.

# 13 Te simți dacă pleci, nimeni nu te va dori. Poate v-ați gândit să vă părăsiți partenerul și, dacă aveți, știți deja că ceva nu este corect în relația dvs. Dar, simți dacă pleci, vei fi singur. Nimeni altcineva nu va dori să fie cu tine. Asta pur și simplu nu este adevărat. Am avut acele gânduri, dar, cu timpul, am găsit pe cineva care să mă aprecieze și să mă respecte.

# 14 Te simți rău pentru ei. Ei abuzează de voi, dar vă simțiți rău pentru ei. Aceasta nu este o reacție firească, te-au manipulat până la punctul în care orice fac, are un fel de traumatism trecut. În timp ce te doare, te simți rău pentru ei. Însă comportamentul lor este un lucru pe care îl pot controla și pentru a primi ajutor.

# 15 Te-au rănit fizic. Fie că te-au împins, te-au pălmuit sau te-au apucat, asta este un abuz fizic și nu poate fi tolerat sau acceptat. Dacă partenerul te-a atins cu intenția de a te răni, asta este abuz. De aici nu va fi mai bine. Se va agrava. Sună poliția, părăsește zona și pleacă undeva în siguranță.

Când vine vorba de relații intime * sau de orice relație *, în momentul în care vezi aceste semne ale unei relații abuzive, ieșiți acum și plecați undeva în siguranță.