Антидот для Неудовлетворённости
Social epuizarea mass-media este un lucru real, și își ia amploarea asupra sănătății noastre mintale. Un nou studiu arată că chiar și adolescenții de la Generația Z, una dintre cele mai multe felii dependente de smartphone-uri ale populației, le este greu să se ocupe de fluxurile lor nesfârșite de notificări, iar efectele psihologice rezultate nu sunt o glumă.
Pentru a efectua acest studiu, Ottawa Health Public a cerut peste 750 de elevi de liceu și de liceu din capitala Canadei despre obiceiurile lor de socializare și bunăstarea psihologică. Ceea ce au descoperit este destul de alarmant: adolescenții care au folosit medii sociale timp de cel puțin două ore pe zi - un sfert dintre studenții intervievați - aveau mai multe șanse să raporteze cu anxietate, depresie și chiar gânduri suicidare. Când adăugați totul, două ore pe zi nici măcar nu par a fi așa: cât de mult ar putea fi mai rău?
În timp ce studiul, publicat în jurnal Cyberpsychology, Behavior, și Social Networking, nu dovedește că folosesc media socială cauze probleme de sănătate mintală, concluziile sugerează că adolescenții cu probleme existente pot utiliza mai frecvent social media. Potrivit autorilor, acești adolescenți - adesea stânjeniți de stigmatul problemelor de sănătate mintală - se adresează rețelelor sociale pentru interacțiune și sprijin, pentru lipsa de unde altundeva.
Din fericire, sănătatea publică din Ottawa ia o abordare adecvată genului Z pentru a rezolva această problemă. Mai degrabă decât să ia inevitabil calea inutil de a descuraja utilizarea mass-media sociale, cercetatorii recomanda ca organizatiile de sanatate publica folosesc social media ca soluţie. Pentru a ajunge la acești copii cu risc sporit, site-urile de rețele sociale ar trebui utilizate pentru a promova conștientizarea în materie de sănătate mintală și pentru a ajuta la ștergerea stigmatelor din spatele bolilor psihologice.
Online, cauza este deja pornită, datorită muzicienilor favorizați de adolescenți, precum fostul print 1D Zayn Malik, care a părăsit trupa să se recupereze din stres, iar stelele rap-lume Kendrick Lamar și iLoveMakonnen, care au fost amăgitoare despre experiențe cu depresie.
"De când adolescenții se află pe site-uri", a declarat Brenda K. Wiederhold, redactor-șef al Institutului Media Interactive, care răspunde concluziilor, "este locul perfect pentru sănătatea publică și furnizorii de servicii să se adreseze și să se conecteze cu această populație vulnerabilă și să ofere sisteme de promovare a sănătății și sprijin."
Băuturi energice legate de efectele negative psihologice ale soldaților americani
Un sondaj recent al foștilor membri militari americani indică posibilele dezavantaje ale scăderii băuturilor energice pentru a rămâne în alertă. În combinație cu lucrările anterioare, aceasta este o dovadă că încă nu știm că băuturile energice ne afectează pe termen lung.
Efectele psihologice ale programului de eliberare a prizonierilor din închisoarea președintelui Obama
Care va fi efectul psihologic al programului de eliberare non-violent al președintelui Obama?
De ce adolescentii care ajuta adolescentii pot combate depresia cu risc crescut, spune psihologul
Având în vedere faptul că adolescența este o perioadă de intensitate emoțională accentuată, adolescenții profită de dispozițiile de dispoziție pentru a ajuta pe ceilalți în viața de zi cu zi? Un psiholog a evaluat 99 de adolescenți în Los Angeles pentru a vedea dacă manifestarea comportamentului prosocial și-a îmbunătățit starea de spirit.