5 semne că ești dependent și 15 moduri de a trece peste porno!

Ai probleme cu dependența de porno? Utilizați aceste 15 sfaturi despre cum să opriți vizionarea porno și să vă faceți viața înapoi, pentru a face față dependenței.

Urăști timpul pe care îl petreci vizionând porno în fiecare zi?

Vizionarea porno nu este greșită dacă ești destul de bătrân.

Și nu este nimic de care să-ți fie rușine.

Dar dacă simțiți că îți ia mult timp și rămâi frustrat de îndată ce termini fapta, iată ce trebuie să faci pentru a-ți pune mâna furios sub control și a te îndepărta de obicei din timp.

Cum să nu te mai uiți la porno

Cei mai mulți dintre noi au avut propriile noastre modalități de a aborda această problemă la un moment dat în viața noastră.

Deși este ușor să-și îndepărteze obiceiul departe de majoritatea băieților, este posibil ca câțiva tipi să aibă mai greu timp să se descurce cu porno și plictiseală decât ceilalți tipi.

# 1 Încercați să vă terminați cât mai curând posibil. Cea mai mare scurgere de a fi dependent de porno este perioada de timp pe care o suge din viața ta. Pornul poate fi fascinant și nu vei realiza niciodată cât de repede zboară timpul. În loc să evitați să vizionați porno complet, învățați să vă terminați repede.

# 2 Limitați videoclipurile dvs. Oferați-vă un număr setat de videoclipuri porno pe care să le vizionați pe zi înainte de a închide dispozitivul pentru noapte. Nu depășiți numărul videoclipurilor. Termină-te chiar dacă nu-ți place ce urmărești.

# 3 Ține-te ocupat. Nu fi inactiv. Este cel mai simplu mod de a evita să petreci prea mult timp vizionând filme porno.

# 4 Ia o prietenă. Acesta este un clișeu, deoarece mai mulți bărbați care sunt și ei fericiți căsătoriți sunt dependenți de porno. Ia-ți o prietenă sau încearcă să-ți deviezi interesul porno către partenerul tău.

# 5 Urmărește atât de mult încât te îmbolnăvești de asta. Învingeți-vă de atâtea ori într-un weekend, încât vă simțiți rău și obosiți. Este posibil să nu funcționeze tot timpul, dar uneori, suprasolicitarea te poate ajuta efectiv să învingi obiceiul.

# 6 Ai nevoie de o distragere. De fiecare dată când simți că te masturbezi, fă altceva care îți place, care îți implică atenția.

# 7 Faceți sex și vizionați porno în același timp. Dacă aveți un partener și încă vă confruntați cu abordarea dependenței de porno, urmăriți-l împreună cu partenerul dvs. și faceți sex în același timp. Te va ajuta să ai o viață sexuală mai bună și să învingi dependența în același timp.

# 8 Joacă în schimb jocuri pe consola ta. Băieților le place să joace jocuri. Te menține implicat și distras în același timp. Și cu zumzetul adrenalin al unui joc bun, s-ar putea să te simți obosit după un joc implicat și să rămână puțină energie în mâinile tale.

# 9 Nu petreceți prea mult timp singur. Singurul timp este timpul distractiv pentru un tip care urmărește prea mult porno. Evitați să vă izolați în camera dvs. Întâlniți-vă cu prietenii sau ieșiți din casă pentru o perioadă când aveți chef de vizionare porno.

# 10 Timpul tău. Dacă sunteți frustrat de timpul pe care îl pierdeți în fiecare zi pe porno, învățați să vă faceți timp. Acordați-vă între 15 și 20 de minute pentru primele zile și reduceți timpul la câteva minute după aceea. Veți economisi timp și veți experimenta mai puține satisfacții sexuale prin intermediul porno.

# 11 Masturbați-vă la câteva videoclipuri plictisitoare. Îți place porno pentru că se simte bine. Dacă emoția pe care o construiești începe să se estompeze, la fel și dependența ta.

# 12 Limitați-vă la un site web porno pe săptămână. Până la sfârșitul săptămânii, dacă ești un surfer rapid în căutare de cele mai bune relații sexuale, vei rămâne fără videoclipuri de care te bucuri într-o săptămână.

# 13 Evitați obsesiile preferate. Îți place sexul în stare de ebrietate, încălcarea, fetișurile, moravurile, lesbienele, etc. Du-te pentru tipicul unu la unu. Va fi ușor interesant și, în cele din urmă, te vei plictisi să privești aceeași rutină tot timpul.

# 14 Limitați mâinile în pantaloni. Limitați-vă ștergerea la o dată pe zi sau maxim de două ori pe zi. Faceți dimineața și noaptea. Puteți să vă luați pornul din minte pentru tot restul zilei. Încetează-te încet și reduc-o la o singură dată pe zi, distrăgându-te în cele din urmă. Dacă micuțul tău nu se poate ridica pentru că a terminat deja ziua, poți învăța să-l ignori.

# 15 Este doar o fază. O să treacă. Cu toții am fost acolo. Mai ales dacă ești adolescent, nu este ușor să controlezi acel lucru în pantaloni. Încercați să o evitați, dar să nu vă fie rușine sau să vă urâți pentru asta. Dacă nu aveți probleme cu această problemă de mai mulți ani, folosiți acești pași. Cu siguranță va funcționa pentru tine atât timp cât ești hotărât.

Semne că urmărești prea mult porno

Deci, de unde știi că urmărești prea mult porno în primul rând? Iată cinci semne de care trebuie să aveți grijă. Până la urmă, negarea nu este niciodată o scuză suficient de bună.

# 1 Nu aveți timp pentru altceva. Dacă petreceți fiecare minut singur în fața unui computer vizionând porno, există șanse mari să fiți dependenți de el.

# 2 Dacă ești frustrat imediat ce ai ajuns la simțurile tale. S-ar putea să vă bucurați de dingdong-ul cu mâinile pe saltea în timp ce urmăriți porno. Dar imediat ce ai terminat, te simți frustrat sau te urăști pentru că ai făcut-o? Poate că este timpul să restricționați obiceiul.

# 3 Dacă vă simțiți neputincioși tot timpul. Nu ai de ales. Doar iubești porno și ești dependent de asta. Îți lipsește porno mai mult decât orice, iar mâinile tale vor mânca câteva site-uri web pentru adulți în browser-ul tău atunci când nimeni nu este în jur.

# 4 Abia aștepți să obții un timp singur. Îți place să petreci timp de unul singur, astfel încât să poți scoate din joc. În timp ce majoritatea oamenilor urăsc să fie singuri prea mult timp, abia aștepți să obții un singur timp cu colecția ta porno.

# 5 Petreci mai mult de o oră pe zi vizionând porno. Bărbații și femeile privesc porno, dar o fac în limite. Îți petreci câteva ore pe zi urmărind lucruri sexy pe computer? Șansele sunt, fie că ești dependent de porno, fie că ești pe punctul de a deveni unul.

Dacă doriți să vă îndepărtați de dependența de porno și doriți să știți cum să opriți vizionarea porno, folosiți aceste 15 sfaturi. Cu un pic de hotărâre, ai putea să închei obiceiul în câteva săptămâni.